16+
Система здорового мышления

Система здорового мышления

Сам себе психотерапевт

Объем: 436 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и глубинных убеждений, компенсаторных стратегий, а также представлены способы их выявления и изменения. Книга снабжена поясняющими схемами и таблицами и будет интересна как специалистам, так и вдумчивому читателю
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Авторы

Павел Алексеевич Федоренко — психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель проекта «Система здорового мышления», генеральный директор психологического центра Федоренко Илья Сергеевич Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, старший тренер проекта «Система здорового мышления», научный руководитель психологического центра Федоренко, старший преподаватель кафедры философии СФУ, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Подробная информация

Объем: 436 стр.

Дата выпуска: 28 июля 2021 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Wildberries digitalOzonAmazonЛитРесWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0055-1215-4

Дизайн обложки: Виталий Лысенко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

План Отца-Абсолюта
План Отца-АбсолютаНаталья Рер
40
0.00
Фарфоровый детектив
Фарфоровый детективЕлена Бриолле
0
5.09
Будни лейтенанта Барсукова
Будни лейтенанта БарсуковаБорис Седых
200
5.04
Диагноз по случаю
Диагноз по случаюТатьяна Кравец
280
5.05
Чистая прима
Чистая примаАнна Гаятри
0
5.02
Депутат
ДепутатАндрей Тобольский
40
5.013
Без инсулина
Без инсулинаОлег Ноговицын
400
5.01
Фамадихана
ФамадиханаПавел Лигай
80
5.01
Долгосрочная месть
Долгосрочная местьАлексей Зырянов
200
5.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно