16+
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

Объем: 224 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Людмила Белова — мастер цигун, обладатель международных сертификатов, участник международных конгрессов, член Российской федерации ушу, национальной ассоциации цигун США. Автор книг, статей и методических видеокассет по цигун, руководитель Санкт-Петербургского клуба здоровья «Белый Журавль».

Подробная информация

Объем: 224 стр.

Дата выпуска: 17 ноября 2018 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: OzonWildberries digitalWildberriesЛитРесAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4493-7306-9

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Нумерология
НумерологияАлексей Тихомиров
80
0.00
1916-й в зеркале киноправды
1916-й в зеркале киноправдыАлександр Гамалея
0
0.01
27 посланий
27 посланийАнна Найденко
249
5.03
220 приседаний за 12 недель
220 приседаний за 12 недельДмитрий Ленц
80
5.02
15 асан, меняющих жизнь
15 асан, меняющих жизньОльга Шершнева
400
5.02
217 дивизия. В боях за Родину
217 дивизия. В боях за РодинуСергей Лопатин
260
5.09
20 обычаев Казахстана
20 обычаев КазахстанаЕвгения Сихимбаева
490
5.014
18 этапов открытия ресторана
18 этапов открытия ресторанаОйбек Хайдаралиев
488
5.05
20 рецептов выпечки Казахстан
20 рецептов выпечки КазахстанМеруерт Ахметова
200
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно