12+
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун-упражнения здоровья и долголетия

Объем: 134 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений. Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань — Цао Чжи, фотографии автора. Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Людмила Белова — мастер цигун, обладатель международных сертификатов, участник международных конгрессов, член Российской федерации ушу, национальной ассоциации цигун США. Автор книг, статей и методических видеокассет по цигун, руководитель Санкт-Петербургского клуба здоровья «Белый Журавль».

Подробная информация

Объем: 134 стр.

Дата выпуска: 16 апреля 2020 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Wildberries digitalAmazonЛитРесWildberriesOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4498-6175-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Зачем нужны эмоции и что с ними делать?
Зачем нужны эмоции и что с ними делать?Александр Мусихин
360
5.012
«Как отрок зарею лукавые сны вспоминает…»
«Как отрок зарею лукавые сны вспоминает…»Алла Арлетт Антонюк
320
0.02
Приключения Деревяшкина
Приключения ДеревяшкинаАлександр Деревяшкин
200
4.718
9 шагов здоровой потери веса
9 шагов здоровой потери весаМаксим Кудеров
400
4.85
Йога-Нидра (Йога Сна)
Йога-Нидра (Йога Сна)Дмитрий Москаленко
400
0.00
Идеальная осанка
Идеальная осанкаОлег Димитров
184
5.01
Руны. Шепот Древних
Руны. Шепот ДревнихДмитрий Северов
372
0.03
Путь к себе
Путь к себеАлександра Виеру
400
5.01
Роса пустыни 2. Шмот
Роса пустыни 2. ШмотИсраэль Дацковский
120
0.00
Арианский спор
Арианский спорВячеслав Звягинцев
180
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно