12+
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте

Цигун-упражнения здоровья и долголетия

Объем: 134 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений. Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань — Цао Чжи, фотографии автора. Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Людмила Белова — мастер цигун, обладатель международных сертификатов, участник международных конгрессов, член Российской федерации ушу, национальной ассоциации цигун США. Автор книг, статей и методических видеокассет по цигун, руководитель Санкт-Петербургского клуба здоровья «Белый Журавль».

Подробная информация

Объем: 134 стр.

Дата выпуска: 16 апреля 2020 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Wildberries digitalAmazonЛитРесWildberriesOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4498-6175-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

«Как отрок зарею лукавые сны вспоминает…»
«Как отрок зарею лукавые сны вспоминает…»Алла Арлетт Антонюк
320
0.02
Приключения Деревяшкина
Приключения ДеревяшкинаАлександр Деревяшкин
200
4.718
9 шагов здоровой потери веса
9 шагов здоровой потери весаМаксим Кудеров
400
4.85
Йога-Нидра (Йога Сна)
Йога-Нидра (Йога Сна)Дмитрий Москаленко
400
0.00
Идеальная осанка
Идеальная осанкаОлег Димитров
184
5.01
Руны. Шепот Древних
Руны. Шепот ДревнихДмитрий Северов
372
0.03
Путь к себе
Путь к себеАлександра Виеру
400
5.01
Роса пустыни 2. Шмот
Роса пустыни 2. ШмотИсраэль Дацковский
120
0.00
Арианский спор
Арианский спорВячеслав Звягинцев
180
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно