18+
Выход — есть, или Как избавиться от булимии за 100 дней

Выход — есть, или Как избавиться от булимии за 100 дней

Руководство + дневник

Электронная книга - 480 ₽

Объем: 330 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Вера Франк дала себе обещание помогать людям избавиться от зависимости, если ей самой удастся выздороветь. В своей книге она собрала изученные и испробованные лично методики борьбы с булимией. Опыт автора полезен, доступен и основан на научном подходе. Поняв причины развития и механизм булимии, оценив свою «историю болезни» и положение «здесь и сейчас», человек поймет, почему не удавались прошлые опыты и как действовать эффективно. В помощь работе над собой дневник с заданием на каждый день.

Подробная информация

Объем: 330 стр.

Дата выпуска: 31 июля 2023 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Wildberries digitalAmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-3736-6

Редактор: Екатерина Долгова

Корректор: Елена Кулыгина

Дизайн обложки: Клавдия Шильденко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
5.03
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.06
101 вызов. Пожарные истории
101 вызов. Пожарные историиКирилл Павлухин
176
5.014
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.02
10:34
10:34Горос
0
5.01
00. Запиши телефон
00. Запиши телефонАлександр Воронин
140
5.011
109
109Евгения Яковлева
800
5.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно