18+
Выход — есть, или Как избавиться от булимии за 100 дней

Выход — есть, или Как избавиться от булимии за 100 дней

Руководство + дневник

Электронная книга - 480 ₽

Объем: 330 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Вера Франк дала себе обещание помогать людям избавиться от зависимости, если ей самой удастся выздороветь. В своей книге она собрала изученные и испробованные лично методики борьбы с булимией. Опыт автора полезен, доступен и основан на научном подходе. Поняв причины развития и механизм булимии, оценив свою «историю болезни» и положение «здесь и сейчас», человек поймет, почему не удавались прошлые опыты и как действовать эффективно. В помощь работе над собой дневник с заданием на каждый день.

Подробная информация

Объем: 330 стр.

Дата выпуска: 31 июля 2023 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Wildberries digitalAmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-3736-6

Редактор: Екатерина Долгова

Корректор: Елена Кулыгина

Дизайн обложки: Клавдия Шильденко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
3.74
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.04
00. Запиши телефон
00. Запиши телефонАлександр Воронин
140
5.011
1000 рецептов из укропа
1000 рецептов из укропаДенис Степаненко
400
0.01
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.06
10:34
10:34Горос
0
5.01
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно