18+
Верни энергию в свою жизнь!

Верни энергию в свою жизнь!

Честно про выгорание, хроническую усталость, что делать, когда «нет сил»

Объем: 216 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Книга содержит описание симптомов хронической усталости и выгорания, сопутствующих разрушительных состояний и их профилактики и поможет читателю сложить собственные пазлы для жизни, где сил хватает на всё. Автор — медицинский психолог. В книге предложена пошаговая авторская система, позволяющая в короткий срок улучшить свое самочувствие, вернуть радость и вкус жизни.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Турутина Наталья Викторовна. Практический опыт работы в психологии с 1998 г. Три высших образования: биохимик, психолог, психотерапевт, позволяют исследовать глубинные причины проблем и находить системные решения, раскрывающие потенциал человека. Авторские методические разработки воплощены в социальных проектах и публикациях. Замужем. Мама четверых детей. В течение всей жизни изучаю и использую естественные методы сохранения и восстановления здоровья.

Подробная информация

Объем: 216 стр.

Дата выпуска: 25 декабря 2024 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: OzonAmazonЛитРесWildberries digitalWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-1775-2

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Брак по расчёту
Брак по расчётуМихаил Волков (Мотузка)
400
5.01
Everyday English
Everyday EnglishAnthony Anyanwu
596
0.01
Йони-массаж и лингам-массаж
Йони-массаж и лингам-массажАнанда Десаи
596
0.01
Инанимат
ИнаниматР.И.К.Л.А.
400
4.916
Геймдизайн трансформационных игр
Геймдизайн трансформационных игрАндрей Усачёв
4000
0.01
Душа москвича
Душа москвичаВиктория Арден
596
0.00
Инновации от идеи до рынка
Инновации от идеи до рынкаВиктор Николенко
500
0.01
Идеал в стиле ню
Идеал в стиле нюЛора Пандора
2000
5.04
Глубинный нетворкинг
Глубинный нетворкингСергей Ковтунов
488
5.01
Государственное управление
Государственное управлениеВладимир Токарев
488
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно