Верни энергию в свою жизнь!

Name: Верни энергию в свою жизнь!
Author: Наталья Турутина

Честно про выгорание, хроническую усталость, что делать, когда «нет сил»

Наталья Турутина

Объем: 216 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

0.00 Оценить

О книге отзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Книга содержит описание симптомов хронической усталости и выгорания, сопутствующих разрушительных состояний и их профилактики и поможет читателю сложить собственные пазлы для жизни, где сил хватает на всё. Автор — медицинский психолог. В книге предложена пошаговая авторская система, позволяющая в короткий срок улучшить свое самочувствие, вернуть радость и вкус жизни.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Наталья Турутина

Турутина Наталья Викторовна. Практический опыт работы в психологии с 1998 г. Три высших образования: биохимик, психолог, психотерапевт, позволяют исследовать глубинные причины проблем и находить системные решения, раскрывающие потенциал человека. Авторские методические разработки воплощены в социальных проектах и публикациях. Замужем. Мама четверых детей. В течение всей жизни изучаю и использую естественные методы сохранения и восстановления здоровья.