18+
Токсичные отношения. Выход из зависимости

Токсичные отношения. Выход из зависимости

Авторские практики и рабочие техники

Объем: 144 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга о токсичных и эмоционально зависимых отношениях и о том, почему, находясь внутри них, так сложно увидеть реальность и выйти из разрушительного сценария. В книге разбирается: — как формируется удержание в токсичной связи; — почему выход ощущается сложным; — как тело и психика поддерживают этот цикл. Текст сочетает анализ и практические инструменты для осознанного выхода без иллюзий.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Виктория Готцева — клинический психолог, нейропсихолог, сексолог, специалист с применением психотерапевтических технологий. Более 20 лет работает с людьми, переживающими эмоциональную зависимость, внутренние кризисы и разрушающие отношения. Автор книг «Мозг ребёнка. Инструкция по применению» и «Триггер. Перезагрузка». В своей работе сочетает научный подход и авторские практики, направленные на восстановление опоры, осознанности и способности к самостоятельному выбору.

Подробная информация

Объем: 144 стр.

Дата выпуска: 20 января 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonOzonWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-0508-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

10 шагов к жизни
10 шагов к жизниСергей Иванов
520
4.05
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.03
100 финансовых лайфхаков
100 финансовых лайфхаковВиктория Бондарева
160
5.02
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.04
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
272
0.02
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.02
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.05
10 опор для бизнеса
10 опор для бизнесаJ. Ti
600
5.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно