12+
Просто о балансе и ресурсности

Объем: 74 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Книга о стрессоустойчивости и балансе жизни. Каждый из нас теперь зависим от технологий, от самой настоящей автоматизации процессов. И мы не замечаем, как это постоянно на нас давит. Как на работе, так и в бизнесе. Настоящий апофеоз технологий в 2024 году. С помощью книги узнаем, как уменьшать стресс и находить баланс между работой и личной жизнью. Книга поможет каждому и переосмыслить, и понять по-новому, как бороться со стрессом и найти баланс в жизни в условиях постоянного давления.

Автор

Автор: Зарубин Не коуч. Не эксперт. Не профессор. Не олимпийский чемпион. Делюсь тем, что знаю. Рассказываю о полученном опыте, практике и окружающем нас мире через призму развития и обучения.

Подробная информация

Объем: 74 стр.

Дата выпуска: 8 августа 2024 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: WildberriesЛитРесAmazonOzonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0064-3776-0

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

7 законов жизни
7 законов жизниАлексей Платонов
0
5.02
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.01
1000 рецептов из укропа
1000 рецептов из укропаДенис Степаненко
400
0.01
Дело по душе. Книга-тренинг
Дело по душе. Книга-тренингЮлия Зверева
604
5.02
Чудо как оно есть
Чудо как оно естьАлександр Катков
300
5.03
Сто чувств
Сто чувствРимма Ефимкина
490
5.06
Биодинамика
БиодинамикаНиколай Цицикян
1960
0.01
220 приседаний за 12 недель
220 приседаний за 12 недельДмитрий Ленц
80
5.02
Арт-пытка, или ГКП
Арт-пытка, или ГКПАнтон Рай
100
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно