Снята с публикации
Энциклопедия фитнеса из зон долголетия

Энциклопедия фитнеса из зон долголетия

О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Книга о том, как с помощью диет долгожителей, фитнеса и балета снизить вес, улучшить здоровье, осанку и гибкость, укрепить мышцы, подзарядиться, помолодеть, развить спортивно-хореографические таланты и сесть на шпагат до и после 45 лет.

Автор

Анна Викторовна Лобанова - известный балетный тренер-педагог из Москвы, из семьи кандидатов медицинских наук. Анна Викторовна обучает многодетных матерей и любителей балета от 12 до 55 лет, помогая им улучшить здоровье, осанку и гибкость, сесть на шпагат, помолодеть, укрепить мышцы, развить хореографические таланты, снизить вес с помощью классического балета, боди-балета, стретчинга, фитнеса, лечебной гимнастики. Она автор книг "Балет - фитнес для здоровья тела и души", "Энциклопедия фитнеса из зон долголетия", "Фитнес для здоровья и омоложения", "7 ключей для здоровья и омоложения мужчин и женщин". Её высокий профессионализм педагога отмечен наградами, включая благодарность Мэра Москвы.

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

100 скетчей
100 скетчейЮрий Дунаев
360
4.04
12 чудес Бога
12 чудес БогаЯсмина Пырченко
0
4.54
123
123Ярослав Завгородний
0
5.09
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
716
0.01
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
0.00
10 писем Айлин
10 писем АйлинЕвгений Игошев
400
4.78
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.011
10 лучших книг по психологии
10 лучших книг по психологииАндрей Парабеллум
96
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно