18+
Оглавление - Мясо и йога
Как не потерять душу
- Раздел 1. Великое заблуждение: Почему вы едите мясо и называете это йогой?
- Глава 1. Никаких компромиссов: Патанджали, ахимса и запрет на убийство
- Глава 2. Почему мясо несовместимо с пранаямой (даже если вы сильный)
- Глава 3. 3 главных мифа мясоедов: «белок», «энергия», «традиция»
- Глава 4. Эзотерический закон: Каждый кусок мяса — кусок чужой кармы
- Глава 5. Психологическая зависимость от мяса как форма диссоциации
- Глава 6. Что происходит с тонкими телами, когда вы едите животное
- Глава 7. Почему мясо блокирует раскрытие анахаты (сердечного центра)
- Глава 8. Йогины прошлого: Никто из истинных мастеров не ел плоть
- Глава 9. Тест-провокация: «Ваше мясоедение — правда или самообман?»
- Глава 10. Главный вопрос: Вы хотите силу или освобождение?
- Раздел 2. Почему тянет на мясо? Полная анатомия зависимости
- Глава 11. Биохимия ловушки: Дофамин, опиоиды и триптофан из трупа
- Глава 12. Почему мясо кажется «сытным» — иллюзия плотности
- Глава 13. Психология: Мясо как заместитель агрессии и страха смерти
- Глава 14. Эзотерика: Привязка к астральному телу убитого животного
- Глава 15. Травма рода: Почему наши предки ели мясо и это передалось вам
- Глава 16. Низшая шакти: Энергия страдания, которая питает вашу лень
- Глава 17. Почему после мяса хочется секса, а не медитации
- Глава 18. Гормональный крючок: Тестостерон и кортизол из котлеты
- Глава 19. Психосоматика тяги к красному мясу — невыраженная ярость
- Глава 20. Эгрегор мясоедения: Как общество кодирует вас на убийство
- Раздел 3. Что вы теряете, продолжая есть мясо
- Глава 21. Потеря интуиции: Как мясо забивает «третий глаз»
- Глава 22. Вы не сможете услышать свою душу — она не кричит сквозь кровь
- Глава 23. Пранический вампиризм: Вы питаетесь чужой агонией
- Глава 24. Блокировка сиддхи: Левитация, ясновидение, исцеление — всё мимо
- Глава 25. Утолщение астрального тела: Вы становитесь «непробиваемым» для духовности
- Глава 26. Почему мясоеды не могут удерживать пранаяму более 20 циклов
- Глава 27. Разрушение оджаса (жизненной сути) — причина раннего старения
- Глава 28. Вы кормите своих паразитов, а не богов
- Глава 29. Духовная импотенция: Мясо убивает вашу способность любить
- Глава 30. Кармический долг: Каждый укус — иск в суде причин и следствий
- Раздел 4. Психология мясоеда: 10 масок самообмана
- Глава 31. Маска «здоровья»: «Мне нужен белок» — самый сладкий обман
- Глава 32. Маска «слабости»: «Без мяса упадет давление» — ложь тела
- Глава 33. Маска «социального удобства» — трусость в красивой упаковке
- Глава 34. Маска «духовного исключения»: «Я особенный йогин, мне можно»
- Глава 35. Маска «естественности» — человек не хищник, посмотрите на зубы
- Глава 36. Маска «традиции» — ваши предки не жили в супермаркете
- Глава 37. Маска «компенсации»: «Зато я не пью и не курю»
- Глава 38. Маска «постепенности»: «Я начну с понедельника» уже 5 лет
- Глава 39. Маска «тонкой энергии» — оправдание через «я чувствую, что надо»
- Глава 40. Радикальная психотехника: Съесть мясо и лечь медитировать на убийцу
- Раздел 5. Путь освобождения: 10 практик выхода из мясной зависимости
- Глава 41. Детокс намерения: 7 дней без мяса, но с молитвой к животным
- Глава 42. Практика «Последний кусок» — ритуал прощания с плотью
- Глава 43. Замена не по вкусу, а по вибрации: что есть вместо мяса (список)
- Глава 44. Пранаяма для подавления ложного голода — 21 день
- Глава 45. Работа с тенью: Медитация «Я — животное в бойне»
- Глава 46. Асана «Неподвижность перед смертью» — встать на место жертвы
- Глава 47. Ритуал прощения предков-мясоедов — освобождение родовой кармы
- Глава 48. Как перебить тягу к мясу за 90 секунд (нейробиология + мантра)
- Глава 49. Социальный суицид: Как остаться йогином среди мясоедов
- Глава 50. 40 дней строгого отказа — рубильник зависимости
- Раздел 6. Мотивация на каждый день: Дневник освобождения
- Глава 51. День 1: Запах мяса вызывает слюну — не бойтесь, наблюдайте
- Глава 52. День 3: Гнев без мяса — как не сорваться
- Глава 53. День 6: Сон стал ярче — первый знак очищения
- Глава 54. День 9: Вы чувствуете запах страха в мясном отделе
- Глава 55. День 12: Тело просит мясо? Предложите ему пранаяму
- Глава 56. День 15: Вы обнимаете дерево и плачете — анахата открылась
- Глава 57. День 18: Вам противен запах жареного — поздравляю
- Глава 58. День 21: Первая спонтанная медитация без напряжения
- Глава 59. День 25: Вы видите сны без насилия — карма чистится
- Глава 60. День 30: Чужой стейк вызывает не зависть, а жалость
- Раздел 7. Сиддхи пришедшего к ахимсе
- Глава 61. Ясновидение без завесы — мясо больше не мутит кристалл
- Глава 62. Контроль над гневом — вы стали неуязвимы для триггеров
- Глава 63. Исцеление прикосновением — прана больше не уходит на переваривание трупов
- Глава 64. Чтение мыслей — шум чужой кармы стих
- Глава 65. Лёгкость тела — первая ступень к левитации
- Глава 66. Вкус блаженства: еда без мяса стала в 10 раз вкуснее
- Глава 67. Вы больше не болеете — оджас восстановлен
- Глава 68. Ваше присутствие успокаивает животных — знак чистоты
- Глава 69. Вы можете не спать по 4 часа и чувствовать прилив сил
- Глава 70. Последняя глава: Вы готовы к самадхи — душа больше не в цепях плоти
- Словарь терминов