18+
Оглавление - Мандала. Закон проявления Вселенной
- МАНДАЛА
- Закон проявления Вселенной
- ОГЛАВЛЕНИЕ
- Предисловие автора
- ОГЛАВЛЕНИЕ
- Предисловие автора
- ПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРА
- Откуда я знаю язык Мандалы
- Я родилась носителем языка Мандалы
- Зачем написана эта книга
- ЧАСТЬ I ИСТОЧНИК МАНДАЛЫ
- Глава 1. Мандала как язык Духа
- ЧАСТЬ I ИСТОЧНИК МАНДАЛЫ
- Глава 1. Мандала как язык Духа
- Глава 2. Пустота и безграничный потенциал
- Глава 2. Пустота и безграничный потенциал Непроявленное состояние
- Пустота как полнота возможностей
- Потенциал до рождения формы
- Намерение познать собственное проявление
- Первый импульс Бытия
- Глава 3. Закон проявления
- Мандала как программа разворачивания
- Импульс, центр, направление и форма
- Сохранение первоначального потенциала
- Закон согласованного развития
- Глава 4. Нулевой спин
- Глава 4. Нулевой спин Нулевая точка
- Поворот нулевого спина
- Новый градус проявления
- Глава 5. Великая Маа
- Глава 5. Великая Маа Источник знания Мандалы
- Вселенная как живое сознание
- ЧАСТЬ II ЗАКОНЫ ЖИВОЙ МАНДАЛЫ
- Глава 6. Закон самоподобия
- ЧАСТЬ II ЗАКОНЫ ЖИВОЙ МАНДАЛЫ
- Большое отражается в малом
- Глава 7. Закон приумножения импульса
- Приумножение опыта
- Приумножение возможностей
- Эволюция как сохранение и расширение
- Приумножение Живого Отклика
- Ответственность за продолжение импульса
- Глава 8. Когерентность поля
- Конфликтные и согласованные импульсы
- Когерентность тела, слова и действия
- Упорядоченность системы
- От хаоса к внутреннему строю
- Практика возвращения к согласованности
- Глава 9. Точки и связи
- Второй центр и рождение линии
- Третий центр и возникновение треугольника
- Ядра и связи
- Алгоритм построения поля
- Мандала и устройство нейронной системы
- Связь как Живой Отклик
- Нарушенные и восстановленные связи
- Глава 10. Волна и форма
- Взаимообратимость формы и волны
- Как импульс создаёт форму
- Как форма направляет импульс
- Ритм, частота и плотность проявления
- Материя как устойчивость проявления
- Глава 11. Дыхание Мандалы
- Глава 11. Дыхание Мандалы Расширение и сжатие
- Минус бесконечность и плюс бесконечность
- Амплитуда поля
- Максимум, минимум и нулевая точка
- Переломные моменты развития
- Нарушения дыхания поля
- Дыхание тела и дыхание сознания
- Дыхание отношений
- Дыхание как закон эволюции
- Глава 12. Радиус поля
- Возникновение устойчивой позиции
- Когда поле становится заполненным
- Расширение радиуса
- Граница освоенного
- Пространство за границей
- Шаг как продолжение центра
- Страх перед расширением
- Чрезмерное расширение радиуса
- Радиус и ответственность
- Радиус Любви
- Новый центр в расширенном поле
- ЧАСТЬ III ЧЕЛОВЕК КАК МАНДАЛА
- Глава 13. Чистое сознание и аватар
- ЧАСТЬ III ЧЕЛОВЕК КАК МАНДАЛА
- Что такое аватар
- Аватарная память
- Каузальная память
- Память энерготела
- Различие уровней памяти
- Сознание как свидетель опыта
- Майя как забвение Свидетеля
- Единство Свидетеля и проживающего
- Практика возвращения к Свидетелю
- Глава 14. История аватара
- История как рисунок опыта
- История, рассказанная другими
- История жертвы и возвращение авторства
- История успеха и её ловушка
- Перепросмотр истории
- Новое имя истории
- Биография как открытая Мандала
- Свидетель как хранитель истории
- Глава 15. Майя
- Глава 15. Майя Двойственность ума
- Что такое майя
- Отождествление с аватарной памятью
- Заблуждение отдельности
- Приобретение и потеря
- Рождение и смерть форм
- Привязанность и Любовь
- Майя контроля
- Майя духовной исключительности
- Выход из майи
- Свобода внутри формы
- Вращение как освобождение
- Глава 16. Ум как инструмент восприятия
- Модель не является ложью
- Жёсткая конструкция восприятия
- Когда описание становится тюрьмой
- Вращение модели
- Вращение внутренней Мандалы
- Угол тела
- Угол времени
- Угол другого человека
- Угол большого поля
- Ум и чистый Свидетель
- Рабочая и окончательная модель
- Свобода от окончательного описания
- Практика вращения модели
- Ум как мастер формы
- Глава 17. Энергетический пузырь восприятия
- Стенки пузыря осознания
- Картина мира как отражение
- Океан энергии
- Внутренняя стоимость формы
- Мир как проекция и Отклик
- Расширение стенок пузыря
- Шок расширения восприятия
- Возвращение после расширения
- Разрыв пузыря и потеря опоры
- Осознанное расширение спектра
- Пузырь другого человека
- Общий пузырь отношений
- Мир внутри и мир снаружи
- Глава 18. Мир форм, созданный человеком
- Человек как сосуд
- Внутренняя пустота сосуда
- Рождение чаши, тарелки и ложки
- Предмет как продолжение тела
- Дом и память
- Орудие как направленный импульс
- Инструмент и власть
- Предмет как хранитель намерения
- Книга как предмет сознания
- Красота и функция
- Искажение в созданном мире
- Ответственность мастера
- Созданное и Создатель
- Третья рука создания
- Глава 19. Тело как священное пространство
- Тело и поле
- Чистота тела
- Чистота и стыд
- Движение и покой
- Одежда, дом и окружающее пространство
- Помощь телу и принятие помощи
- Границы тела
- Тело и образ красоты
- Старение формы
- Моё тело — священное Ра
- Священное Ра и повседневное действие
- Молитва тела
- ЧАСТЬ IV СЕМЬ ЦЕНТРОВ ОСОЗНАННОСТИ
- Глава 20. Первый центр: отдавать
- ЧАСТЬ IV СЕМЬ ЦЕНТРОВ ОСОЗНАННОСТИ
- Глава 20. Первый центр: отдавать
- Опора
- Земля и материальное присутствие
- Быть в теле
- Обмен энергией
- Отдавать как закон воплощения
- Труд, действие и участие в мире
- Действие как проверка импульса
- Дар и жертва
- Принятие как часть отдачи
- Материальная достаточность
- Первый круг ответственности
- Ответственность и вина
- Отдавать Земле
- Первый центр и страх нехватки
- Практика первого центра
- Глава 21. Второй центр: желать
- Удовольствие и движение
- Желание как энергия проявления
- Желание и потребность
- Подавление желания
- Духовное подавление желания
- Зависимость от желания
- Желание и пустота
- Удовлетворение и насыщение
- Как различать истинное и навязанное
- Желание и свобода другого
- Право сказать «нет»
- Осознанное удовлетворение
- Неудовлетворённое желание
- Желание творца
- Второй центр и вода
- Практика второго центра
- Глава 22. Третий центр: принимать решение
- Глава 22. Третий центр: принимать решение
- Воля
- Воля и внутреннее насилие
- Выбор направления
- Решение и свобода
- Ответственность
- Ответственность без всемогущества
- Собирание энергии
- Внимание как собранная сила
- Прекращение внутреннего рассеивания
- Незавершённые линии
- Решение как поворот Мандалы
- Большие и малые решения
- Решение и время
- Ошибка как часть выбора
- Чужие решения
- Решение и конфликт желаний
- Завершение как возвращение энергии
- Решение не действовать
- Решение и дисциплина
- Воля и отдых
- Практика третьего центра
- Третий центр как огонь
- Сердце и физическое сердце
- Сердце как середина Мандалы
- Разница между отдачей и даром
- Дар и ожидание ответа
- Свободный обмен
- Обмен и равновесие
- Умение принимать
- Благодарность как завершение принятия
- Умение отпускать
- Отпускание и скорбь
- Отпустить образ другого
- Любовь без удержания
- Любовь и граница
- Любовь к себе
- Прощение
- Сердце и сострадание
- Сердце и все живые формы
- Сердце как многокруговая Мандала
- Сердце и выбор близости
- Дарить присутствие
- Принять собственный дар
- Когда дар не принимают
- Отпускание результата
- Практика четвёртого центра
- Глава 24. Пятый центр: голос
- Голос как управление энергией
- Голос и право занимать пространство
- Описание действительности
- Назвать — значит выделить точку
- Быть хозяином своего слова
- Обещание
- Ложь и искажение поля
- Молчание
- Конфликт слова, чувства и действия
- Дыхание, тембр, интонация и направление
- Громкость и сила
- Интонация как скрытое содержание
- Слушание как половина голоса
- Голос в конфликте
- Сплетня и передача чужой истории
- Голос и творчество
- Голос и тишина Источника
- Чистый голос собранной Мандалы
- Право изменить слово
- Практика пятого центра
- Глава 25. Шестой центр: видение
- Глава 25. Шестой центр: видение Видеть структуру
- Внутреннее зрение
- Видеть причину и следствие
- Множественность причин
- Причина и обвинение
- Видеть повторяющийся рисунок
- Видеть конфликтную точку
- Войти в конфликтную точку
- Отличать видение от фантазии
- Признаки фантазии, захватившей центр
- Интуиция и проверка
- Видеть направление импульса
- Намерение и результат
- Видеть скрытую выгоду
- Видеть новый радиус
- Видение будущего
- Видеть ресурс
- Слепая точка
- Видеть себя без осуждения
- Видение другого без присвоения
- Искажение внутреннего зрения
- Чистота внутреннего зрения
- Видение и действие
- Видение и голос
- Практика шестого центра
- Шестой центр как свет
- Глава 26. Седьмой центр: осознание
- Глава 26. Седьмой центр: осознание Кто наблюдает
- Кто проживает
- Единство наблюдающего и проживающего
- Кто сохраняет память
- Память и присутствие
- Кто выбирает следующий импульс
- Осознанность как непрерывное присутствие
- Присутствие и время
- Свидетель и честность
- Осознание и сострадание к себе
- Осознание и свобода
- Уникальная точка и общее сознание
- Не присваивать голос Вселенной
- Сознание Вселенной и искусственный разум
- Когда центры вступают в конфликт
- Вертикаль и круг семи центров
- Осознанность в каждом центре
- Непрерывность не означает совершенство
- Практика седьмого центра
- Новая нулевая точка
- ЧАСТЬ V ИСКАЖЕНИЕ МАНДАЛЫ
- Глава 27. Что такое искажение
- ЧАСТЬ V ИСКАЖЕНИЕ МАНДАЛЫ
- Глава 27. Что такое искажение Изначальный план
- Кривое зеркало
- Почему зеркало искривляется
- Искажение не равно несовершенству
- Точка поворота
- Искажение любви
- Искажение любви к себе
- Искажение силы
- Бессилие как искажение силы
- Искажение заботы
- Спасательство
- Искажение знания
- Знание без границ
- Знание как духовная власть
- Искажение единства Великой Маа
- Насильственное единство
- Духовное отрицание боли
- Искажение Свидетеля
- Искажение семи центров
- Как искажение защищает себя
- Искажение и тень
- Искажение и зло
- Изначальный импульс не уничтожен
- Исправление зеркала
- Практика распознавания искажения
- Возвращение к изначальному плану
- Глава 28. Конфликтная точка
- Глава 28. Конфликтная точка Внутренний конфликт
- Сопротивление
- Сопротивление и защита
- Нерешённая задача
- Почему понимания недостаточно
- Мост через конфликтную точку
- Возвращение дыхания
- Замереть, бежать или бороться
- Самоподтверждающаяся система
- Система вторичных конфликтов
- Почему в неё необходимо войти
- Удержать две правды
- Выбор центральной ценности
- Встреча с потерей
- Конфликтная точка как портал
- Практика входа в конфликтную точку
- Конфликт и семь центров
- После прохождения
- Глава 29. Чистый свидетель
- Свидетель и образ идеального человека
- Чистота не равна безошибочности
- Точность внутреннего описания
- Слово как внутренний луч
- Факт, чувство и история ума
- «Мне страшно»
- Страх и стыд
- «Мне больно»
- Боль и смысл
- «Я злюсь»
- «Я радуюсь»
- Страх радости
- «Я молодец»
- Признание достоинства и гордыня
- Почему труднее признать хорошее
- Честность без жестокости
- Честность без самооправдания
- «Я не знаю»
- «Я хочу» и «я не хочу»
- Свидетель и тело
- Восстановление связи между центрами
- Честность и отношения
- Свидетель и память о себе
- Практика чистого Свидетеля
- Пять фраз восстановления
- Глава 30. Язык тела
- Остановка
- Остановка и оцепенение
- Дыхание
- Не управлять дыханием насильно
- Напряжение
- Напряжение как удержанное действие
- Движение
- Движение и бегство
- Неподвижность
- Живая и мёртвая неподвижность
- Боль
- Боль как граница
- Эмоциональная боль в теле
- Лёгкость
- Право на приятное ощущение
- Желание приблизиться или отступить
- Когда ум спорит с телом
- Наблюдение без толкования
- Дать телу выбор движения
- Разговор с телом
- Практика языка тела
- Тело и семь центров
- Глава 31. Перепросмотр
- Глава 31. Перепросмотр Возвращение к точке формирования
- Точка формирования
- Событие, восприятие и решение
- Факт прошлого и его толкование
- Как возникло убеждение
- Убеждение как защита
- Что сохранила память
- Память события и память состояния
- Что память решила сохранить
- Незавершённое действие
- Связанность через ожидание
- Двойное присутствие
- Перепросмотр и повторное обвинение
- Возвращение к себе прежней
- Если в прошлом я причинила вред
- Перепросмотр и прощение
- Новое решение
- Проверка нового решения
- Возвращение энергии из прошлого
- Перепросмотр как собирание частей
- Семь центров перепросмотра
- Практика перепросмотра
- Глава 32. Причина, следствие и Карма
- Причина и следствие
- Каждый импульс рождает продолжение
- Карма намерения и Карма действия
- Карма без мгновенной справедливости
- Неосознанный импульс повторяет себя
- Осознание размыкает цикл
- Кармические связи
- Долг и Карма
- Коллективная Карма
- Родовая связь
- Каузальная память
- Карма и свобода
- Нулевая Карма
- Карма и Дхарма
- Правильное место опыта в поле
- Карма причинителя и Карма пострадавшего
- Карма и исправление
- Практика размыкания кармического цикла
- Семь центров Кармы
- Глава 33. Практики восстановления
- Практика не является наказанием
- Восстановление требует времени
- Перепросмотр
- Причащение
- Кинезиология
- Работа с телом
- Малое движение
- Прикосновение и границы
- Работа с голосом
- Звук как собирание внимания
- Правдивые фразы
- Работа с дыханием
- Дыхание и конфликтная точка
- Созерцание Мандалы
- Создание собственной Мандалы
- Разрушение Мандалы
- Тексты и осмысление
- Свободное письмо и точное письмо
- Режим дня
- Режим и свобода
- Малый ритуал начала и завершения
- Наведение порядка
- Порядок как завершение решений
- Порядок в теле, доме и слове
- Созерцание природы
- Выбор практики
- Слишком много практик
- Восстановление когерентности
- Признаки восстановления
- Когерентность и Отклик
- Цикл восстановления
- Практика соединения семи центров
- Восстановление не происходит в одиночку
- Практика и земная ответственность
- Ежедневная малая Мандала восстановления
- ЧАСТЬ VI ШАГ В НЕИЗВЕСТНОЕ
- Глава 34. Собрать всего себя
- ЧАСТЬ VI ШАГ В НЕИЗВЕСТНОЕ
- Глава 34. Собрать всего себя Раздробленное «я»
- Целостность не равна одинаковости
- Противоречивые импульсы
- Главный и вторичный импульс
- Страх и желание
- Память и намерение
- Память как советник
- Намерение как организующая ось
- Ложное намерение
- Возвращение энергии к центру
- Завершить открытые линии
- Отказ как возвращение силы
- Взять с собой каждую часть
- Не брать прежний закон
- Внутренний круг
- Собраться в одну точку
- Точка перед движением
- Собранность и жёсткость
- Собрать тело
- Собрать слово
- Собрать Сердце
- Собрать видение
- Собрать Свидетеля
- Практика собирания в одну точку
- Одна точка и один шаг
- Глава 35. Устойчивая позиция
- Шаг и положение
- Внутренний вес
- Когда импульс заполнил радиус
- Признаки незаполненного радиуса
- Заполнение не является захватом
- Закрепление опыта
- Опыт должен быть назван
- Повторение и привычка
- Признать завершённый радиус
- Стабильность без застывания
- Корень и ветви
- Застывание из страха потери
- Опора перед новым движением
- Достаточная, а не идеальная опора
- Проверка основания
- Способность оставаться
- Признаки тесной формы
- Различать тесноту и нетерпение
- Благодарность прежней форме
- Устойчивая позиция и чужое давление
- Позиция без необходимости доказывать
- Ошибка внутри устойчивой позиции
- Время укоренения
- Практика устойчивой позиции
- Малая практика укоренения
- Глава 36. Шаг в неизвестное
- Картина и действительность
- Неизвестное не является пустым
- Действие без полной гарантии
- Достаточная ясность
- Риск и ответственность
- Переход в новый радиус
- Порог
- Неизвестное и Великая Маа
- Не оставить тело
- Не оставить Сердце
- Не оставить маленькую часть
- Первое действие
- Первый Отклик
- Ошибка в новом поле
- Неизвестное и доверие
- Заполнение нового поля
- Не спешить к следующему порогу
- Практика шага в неизвестное
- Семь центров неизвестного
- Глава 37. Инициация
- Глава 37. Инициация Никакого другого момента нет
- Настоящее не является идеальным
- Момент как нулевая точка
- Полная ответственность
- Ответственность за продолжение
- Ответственность за бездействие
- Теоретическое и практическое осознание
- Практика без понимания
- Вход в настоящий момент
- Присутствие не равно спокойствию
- Вход через действие
- Пробуждение внутреннего Свидетеля
- Свидетель не является судьёй
- Свидетель внутри действия
- Перестать быть жертвой
- От пострадавшего к действующему
- Скрытая выгода беспомощности
- Перестать ждать разрешения
- Необратимость видения
- Между прежним и новым
- Внутренний Свет
- Свет и тень
- Внутренний Свет и земная жизнь
- Инициация и отдых
- Инициация и повседневность
- Несколько инициаций
- Инициация без внешнего свидетеля
- Инициация и обещание себе
- Практика инициации
- Семь центров инициации
- Глава 38. Безупречное действие
- Глава 38. Безупречное действие Что такое безупречность
- Безупречность и результат
- Не идеальность, а полнота присутствия
- Присутствие в простом действии
- Действие по максимуму возможности
- Реальная возможность и самоограничение
- Максимум не измеряется количеством
- Не лгать о своём состоянии
- Чувство не является приказом
- Ложь ради образа силы
- Не лгать о мотивах
- Ошибка как часть безупречности
- Отдых как ответственность
- Отдых и избегание
- Право ничего не производить
- Не превращать тело в врага
- Питание, сон и порядок
- Забота без одержимости контролем
- Полнота одного действия
- Безупречность и границы
- Безупречность в отношениях
- Безупречное «нет»
- Безупречное «да»
- Безупречность и Дхарма
- Нулевая Карма безупречного действия
- Безупречность без свидетелей
- Безупречность и признание собственного труда
- Практика безупречного действия
- Семь центров безупречного действия
- Глава 39. Дхарма
- Глава 39. Дхарма Дхарма как правильное действие
- Правильность без готового правила
- Дхарма и закон
- Соответствие внутренней истине
- Истина не равна удобству
- Истина должна выдерживать действие
- Действие без лишней истории
- Отпустить образ героя
- Точная точка приложения энергии
- Сила без точности
- Центральная и доступная точка
- Путь, согласованный с Мандалой
- Признаки согласованного пути
- Дхарма и собственная природа
- Роль не равна Дхарме
- Доверие к собственному направлению
- Доверие и внешний совет
- Доверие без упрямства
- Быть готовым к следующему повороту
- Верность качеству, а не форме
- Сигналы следующего поворота
- Дхарма и завершение
- Действие без ожидания награды
- Дхарма и нулевая Карма
- Практика различения Дхармы
- Семь центров Дхармы
- Глава 40. Нулевая точка Кармы
- Ноль как центр равновесия
- Действовать без плюса и минуса
- Плюс как присвоение заслуги
- Минус как внутреннее наказание
- Ноль не означает безразличие
- Не требовать награды
- Не бояться наказания
- Наказание и последствие
- Суеверный страх Кармы
- Не создавать лишнего напряжения
- Напряжение незавершённого ожидания
- Лишнее напряжение контроля
- Напряжение духовного образа
- Завершение не равно совершенству
- Не бросать в последней точке
- Когда завершение невозможно
- Отпустить результат
- Принять любой результат?
- Отпустить положительный результат
- Действие ровно в ноль
- Ноль и пустота после завершения
- Ноль и благодарность
- Ноль и отношения
- Ноль и помощь
- Ноль и творчество
- Ноль и обязанность
- Практика нулевой точки
- Семь центров нулевой Кармы
- ЧАСТЬ VII ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ
- Глава 41. Нет финальной точки
- ЧАСТЬ VII ЭВОЛЮЦИЯ СОЗНАНИЯ
- Завершение цикла и отсутствие финала
- Жажда окончательности
- Опыт не отменяет тело
- Видение, медитация и необычные состояния
- Видение не равно приказу
- Застревание в образе пробуждённого
- Застревание в блаженстве
- Застревание в пустоте
- Духовное сравнение
- Интеграция духовного опыта
- Необычные состояния и безопасность
- Любая вершина становится ступенью
- Необходимость спуска
- Эволюция без ненависти к настоящему
- Непрерывное пробуждение
- Практика интеграции вершины
- Семь центров эволюции
- Глава 42. Зрелость формы
- Глава 42. Зрелость формы Полнота проявления силы
- Сила и вместимость
- Удержать не значит подавить
- Когда энергия становится зрелой
- Зрелость желания
- Зрелость гнева
- Зрелость страха
- Зрелость Любви
- Зрелость знания
- Зрелость власти
- Божественность как зрелость проявления
- Божественное и человеческое
- Святость обычного
- Точность как милосердие к полю
- Точность слова
- Точность действия
- Ритм проведения
- Принять исходную форму
- Талант и форма труда
- Ограничение как контур уникальности
- Раскрытие не равно истощению
- Аватар и роль
- Максимальное раскрытие семи центров
- Расширение вместимости
- Свобода от обязательного ответа
- Сознание и собственная тень
- Раскрытие через воплощение
- Признаки зрелой формы
- Незрелость не является виной
- Практика зрелого проведения
- Практика раскрытия аватара
- Практика расширения сознания
- Семь центров зрелой формы
- Глава 43. Игра уровней
- Возможность требует новой формы
- Новый уровень — новые задачи
- Задача соответствует вместимости
- Расширение поля действия
- Расширение ответственности
- Поле действия и поле контроля
- Неизвестное между уровнями
- Герой, который продолжает развиваться
- Не жить прошлым подвигом
- Герой и поражение
- Герой без врага
- Герой и обычная жизнь
- Игра уровней
- Возвращение к прежней задаче
- Нет последнего уровня сознания
- Бесконечность без тревоги
- Уровень покоя
- Уровень служения
- Уровень творения
- Практика определения текущего уровня
- Практика следующей ступени
- Семь центров игры уровней
- Глава 44. Путь без надежды
- Гарантия невозможна в живом поле
- Достаточная опора вместо гарантии
- Не ждать внутренней гарантии
- Надежда и желание
- Когда надежда истощает
- Верность пути
- Верность не равна упрямству
- Верность в отсутствие подтверждения
- Верность и усталость
- Вселенная не является должником
- Молитва без требования
- Добро без покупки будущего
- Продолжать путешествие
- Путешествие без героизма
- Когда нужно остановиться
- Присутствовать без обещания награды
- Присутствие без будущего договора
- Радость без гарантии
- Надежда, вера и доверие
- Когда путь действительно завершён
- Практика пути без надежды
- Практика освобождения от сделки
- Практика верности пути
- Глава 45. Энергетическая йога
- Глава 45. Энергетическая йога Йога как соединение
- Соединение не равно растворению
- Энергия как способность к действию
- Йога как возвращение к центру
- Сложение разрозненных частей
- Сложение не является суммой
- Возвращение исключённой части
- Тело, дыхание, голос и сознание
- Тело как основание
- Дыхание как мост
- Сознание как настройщик
- Четыре линии одного действия
- Напряжение интервала
- Созвучие и культурное восприятие
- Внутренние интервалы
- Интервал между «я» и другим
- Аккорд как когерентная система
- Основной тон
- Аккорд и функция каждой ноты
- Когерентность и настройка
- Тишина как участник музыки
- Первый звук
- Пустота после последнего звука
- Человек как звучащая Мандала
- Уникальный тембр
- Жизнь как импровизация и структура
- Не играть чужую партию
- Энергетическая йога в отношениях
- Музыкальность действия
- Практика четырёх линий
- Практика внутреннего интервала
- Практика аккорда семи центров
- Практика тишины
- Гармония и несовершенный голос
- Человек как инструмент и музыкант
- Глава 46. Когда начинается чудо
- Свет не отменяет дороги
- Резонанс формы и поля
- Ясность сигнала
- Узнавание Отклика
- Нужные встречи
- Встреча может быть краткой
- Узнать друг друга
- Неожиданные решения
- Решение возникает между частями
- Пустота перед решением
- Решение должно пройти проверку
- Освобождение не всегда приятно
- Жизнь становится жизнью
- Вернуть право на удовольствие
- Вернуть право хотеть
- Переход от выживания к творчеству
- Выживание нельзя стыдить
- Малый излишек энергии
- Творчество как расширение опоры
- Когда начинается чудо
- Чудо как совпадение готовностей
- Чудо и вероятность
- Не требовать постоянных чудес
- Практика открытия поля
- Практика освобождения энергии
- Практика перехода к творчеству
- Семь центров чуда
- ЧАСТЬ VIII МАЛЫЙ ФРАКТАЛ И БОЛЬШОЙ МИР
- Глава 47. Я и мои
- ЧАСТЬ VIII МАЛЫЙ ФРАКТАЛ И БОЛЬШОЙ МИР
- Глава 47. Я и мои Моё внутреннее поле
- Моё и не моё
- Порядок в собственной точке
- Моё влияние на близких
- Эмоциональное заражение и сонастройка
- Молчаливое влияние
- Моё влияние на пространство
- Дом как внешняя Мандала
- Пространство отношений
- Моё влияние на события
- Событие как пересечение линий
- Малое действие и дальнее продолжение
- Ошибка магического контроля
- Где находится моя сила
- Потенциал и вместимость поля
- Ответственность за масштаб
- Почему влияние начинается с себя
- Я и мои
- Забота о своих
- Практика внутреннего поля
- Практика влияния на близких
- Практика пространства
- Практика события
- Семь центров малого фрактала
- Глава 48. Сначала привести себя в порядок
- Порядок начинается с одной точки
- Тревога не является заботой
- Забота имеет форму
- Внутренний конфликт ослабляет действие
- Конфликт не устраняется приказом
- Практики восстановления
- Возвращение в тело
- Наблюдение дыхания
- Назвать факты
- Перепросмотр
- Голос как восстановление связи
- Движение и простое действие
- Просьба о помощи
- Режим дня
- Режим не является тюрьмой
- Опорные точки дня
- Сон как основание порядка
- Питание, вода и тепло
- Режим труда
- Режим отдыха
- Режим как обещание телу
- Осознанность в каждом моменте
- Один момент — одно действие
- Осознанность в переходах
- Осознанность не отменяет спонтанность
- Возвращение без самонаказания
- Стабильность как основа влияния
- Стабильность не равна неподвижности
- Эмоциональная стабильность
- Стабильность создаёт доверие
- Стабильность и большое поле
- Практика возвращения порядка
- Практика различения тревоги и заботы
- Практика режима
- Практика осознанности момента
- Семь центров внутреннего порядка
- Глава 49. Треснувший сосуд
- Не обвинять сосуд
- Трещина между словом и действием
- Трещина непринятого желания
- Трещина непринятого дара
- Трещина стыда
- Трещина незавершённости
- Трещина скрытого ожидания
- Высокая чувствительность без опоры
- Широкий диапазон и тело
- Целостность не означает одинаковость
- Восстановление сосуда
- Назвать разлом точно
- Восстановление границы
- Восстановление через завершение
- Восстановление через принятие
- Восстановление через правду тела
- Шрам как часть целостности
- Чистота проведения
- Чистота не равна стерильности
- Чистота слова
- Чистота действия
- Чистота Отклика
- Резонанс с большими вибрациями
- Большая вибрация усиливает существующее
- Резонанс не является захватом
- Резонанс как соотношение вместимостей
- Большая сила и малое действие
- Сосуд как музыкальный инструмент
- Практика обнаружения трещины
- Практика укрепления сосуда
- Практика чистоты проведения
- Практика большого резонанса
- Семь центров восстановления сосуда
- Глава 50. Качество энергии
- Сонастройка
- Поле знакомого человека
- Присутствие до слова
- Структурированная энергия
- Центр структурированной энергии
- Видимые признаки структуры
- Структура как удерживание напряжения
- Структура и завершение
- Структура не равна жёсткости
- Хаотичная энергия
- Хаос как рассеивание
- Хаос внимания
- Творческий хаос
- Конфликтная энергия
- Двойное послание
- Конфликт внутри и снаружи
- Разрешение конфликтной энергии
- Качественная энергия даёт опору
- Пространство возможностей
- Опасность притяжения
- Обмен энергией
- Дар, обмен и служение
- Обмен вниманием
- Обмен через творчество
- Истощающий обмен
- Питающий обмен
- Обмен и свобода
- Внутренняя просторность
- Пространство без спасательства
- Пространство правды
- Пространство, в котором есть границы
- Не создавать привлекательность специально
- Быть пространством и оставаться человеком
- Качество сильнее интенсивности
- Качество и чистота проведения
- Практика определения качества энергии
- Практика структурирования
- Практика обмена
- Практика пространства
- Семь центров качества энергии
- Глава 51. Повседневная священность
- Простое действие и уважение к форме
- Умыться
- Увидеть своё лицо
- Причесаться
- Забота без борьбы с внешностью
- Почистить зубы
- Регулярность важнее порыва
- Не превращать гигиену в стыд
- Сделать зарядку
- Движение как пробуждение радиусов
- Зарядка не равна тренировке
- Дыхание в движении
- Надеть чистую одежду
- Красота без обязанности
- Проветрить дом
- Дом как сосуд дыхания
- Свежесть как телесный Отклик
- Убрать мусор
- Мусор и память
- Не путать бедность с нечистотой
- Убрать внутренний мусор?
- Восстановить порядок
- Порядок как видимость функций
- Порядок и творчество
- Простое как проверка истины
- Почему мы избегаем простого
- Простое требует повторения
- Когда простое становится невозможным
- Помочь другому в простом
- Священность как качество внимания
- Повседневная священность и Великая Маа
- Утренний круг Мандалы
- Вечернее возвращение
- Практика одного простого действия
- Практика восстановления пространства
- Практика телесного уважения
- Практика завершения бытового цикла
- Семь центров повседневной священности
- ЧАСТЬ IX СВЯЩЕННОЕ РА
- Глава 52. Что такое Ра
- ЧАСТЬ IX СВЯЩЕННОЕ РА
- Свет как проявленность
- Ра и физическое солнце
- Священность как качество отношения
- Священное не означает неприкосновенное
- Граница священного пространства
- Я есть Ра
- Я как место встречи
- Я не равно моему образу
- Я есть Ра — значит я отвечаю
- Тело есть Ра
- Тело и согласие
- Боль тела
- Жизнь есть Ра
- Жизнь не нужно заслуживать
- Священность несовершенной жизни
- Жизнь как действие Света
- Дом есть Ра
- Земля есть Ра
- Вещи внутри Ра
- Звук как часть пространства
- Цифровое пространство как Ра
- Моё пространство и чужое пространство
- Ра и присутствие
- Ра и тень
- Ра и Пустота
- Практика «Я есть Ра»
- Семь центров Ра
- Глава 53. Три основания проявления
- Тело как сосуд присутствия
- Священность телесной границы
- Тело и право быть конечным
- Моё действие — священное пространство
- Действие имеет тело
- Начало, развитие и завершение действия
- Чистота действия
- Право не действовать
- Моё действие и чужая свобода
- Действие как молитва формы
- Мой путь — священное пространство
- Путь не равен цели
- Путь имеет право меняться
- Не сравнивать пути
- Путь и неизвестное
- Путь и прошлое
- Их соединение
- Тело без действия
- Действие без пути
- Путь без тела
- Действие без тела и пути
- Треугольник проявления
- Их соединение в одном мгновении
- Целостность внутреннего мира
- Внутренний центр
- Целостность и тень
- Целостность и человеческая ограниченность
- Когерентность проявления
- Когерентность ощущается полем
- Нарушение когерентности
- Когерентность как экономия силы
- Когерентность во времени
- Практика первого основания
- Практика второго основания
- Практика третьего основания
- Практика соединения трёх оснований
- Семь центров трёх оснований
- Глава 54. Священное слово
- Глава 54. Священное слово Слово как импульс
- От Пустоты к звуку
- Слово имеет направление
- Импульс сильнее громкости
- Слово и тело
- Слово как программа
- Программа не равна заклинанию
- Имена создают различие
- Обещание как программа будущего
- Острый язык и разрушение поля
- Унижение как захват поля
- Насмешка и скрытая агрессия
- Слова, сказанные в гневе
- Молчание как острый язык
- Нельзя вернуть слово полностью
- Слово как благословение
- Благословение и свобода
- Благословение повседневности
- Благословение себя
- Слово как настройка
- Настройка на факт
- Настройка группы
- Настройка не является подавлением
- Мантра и повторяющееся слово
- Хозяин собственного слова
- Прежде чем говорить
- Сказать «я не знаю»
- Сказать «я ошиблась»
- Не говорить за другого
- Слово и конфиденциальность
- Извинение как действие слова
- Право отозвать слово
- Священное молчание
- Речь как продолжение Мандалы
- Как говорит раздробленная Мандала
- Речь как создание пространства
- Речь и совместная реальность
- Речь как хранитель памяти
- Письменное слово
- Поэтическое слово
- Песня как расширенное слово
- Семь центров священного слова
- Практика паузы перед словом
- Практика возвращения чужого слова
- Практика очищения речи
- Практика благословения
- Практика хозяина слова
- Глава 55. Священные отношения
- Одна Душа — множество центров
- Отношения без присвоения
- Связь не является собственностью
- Присвоение чужих чувств
- Присвоение времени и внимания
- Присвоение пути
- Любовь без удерживания
- Отношения без унижения
- Критика без уничтожения достоинства
- Унижение слабого
- Самоунижение в отношениях
- Любовь и свобода
- Свобода выбора и свобода уйти
- Ревность и страх потери
- Доверие и проверка реальностью
- Дарить, принимать, отпускать
- Дарить
- Дарить без саморазрушения
- Принимать
- Отпускать
- Не отпускать преждевременно
- Сердце как единое пространство
- Единое Сердце и отдельные жизни
- Сострадание без растворения
- Сердце и истина
- Сердце как место возвращения
- Священность встречи
- Быть встреченным
- Встретить другого
- Встреча и проекция
- Встреча как временная Мандала
- Отношения и общий третий центр
- Забота о пространстве «мы»
- Конфликт как часть отношений
- Восстановление после конфликта
- Прощение и ответственность
- Отношения с ушедшими
- Практика видения другого центра
- Практика отношений без присвоения
- Практика достоинства
- Практика дара, принятия и отпускания
- Практика Сердца
- Практика священной встречи
- Семь центров священных отношений
- Глава 56. Священное действие
- Чистый мотив
- Центральный и дополнительные мотивы
- Ложная бескорыстность
- Мотив страха
- Мотив самоутверждения
- Чистый мотив и результат
- Точный импульс
- Импульс и реакция
- Точность не равна медленности
- Проверка импульса
- Полное присутствие
- Одно действие в один момент
- Присутствие в трудном действии
- Присутствие и тело
- Отсутствие внутренней лжи
- Ложь согласия
- Ложь силы
- Ложь духовного образа
- Честность с собой до действия
- Завершение цикла
- Принять Отклик
- Исправить доступное
- Завершить обещание
- Завершение как освобождение формы
- Возвращение к нулевой точке
- Нулевая точка и отсутствие награды
- Нулевая точка и свобода
- Действие и Карма
- Священное действие и бездействие
- Малое действие и большой путь
- Практика определения центра
- Практика очищения мотива
- Практика точного импульса
- Практика полного присутствия
- Практика внутренней правды
- Практика завершения цикла
- Практика возвращения к нулю
- Семь центров священного действия
- Глава 57. Священный путь
- Поворот как Отклик поля
- Ошибочный поворот
- Остановка как часть пути
- Не откладывать жизнь
- Отложенное счастье
- Малое живое пространство
- Не отдавать путь страху
- Страх неизвестного
- Страх потери
- Страх ошибки
- Не стыдить страх
- Действовать вместе со страхом
- Зависимость от одобрения
- Авторитет и собственный центр
- Осознанный выбор направления
- Направление и ценности
- Проверка направлением времени
- Выбор и последствия
- Изменение направления
- Индивидуальный путь и общее поле
- Путь Души и материальная реальность
- Путь и служение
- Путь без конечной вершины
- Нулевая точка пути
- Практика поворота
- Практика возвращения жизни в настоящее
- Практика разговора со страхом
- Практика возвращения чужого мнения
- Практика выбора направления
- Практика завершения этапа
- Семь центров священного пути
- ЧАСТЬ X БОЖЕСТВЕННАЯ ЛЮБОВЬ
- Глава 58. В чём я рождаюсь
- ЧАСТЬ X БОЖЕСТВЕННАЯ ЛЮБОВЬ
- Глава 58. В чём я рождаюсь Исходная точка каждого действия
- Источник и причина
- Любовь как исходная точка
- Любовь как переполнение
- Переполнение и дар
- Переполнение и принятие
- Любовь и Пустота
- Импульс «Ах!»
- Удивление как открытая дверь
- «Ах!» и телесный Отклик
- Почему художник рисует
- Рисунок как второй взгляд
- Почему музыкант создаёт звук
- Звук как живое движение
- Музыкант и внутреннее переполнение
- Музыка как встреча тел
- Строить — значит создавать место
- Вышивка как соединение точек
- Украшать — значит узнавать красоту
- Любовь как причина проявления
- Любовь не только сохраняет
- Проявление как риск
- Проявление без присвоения результата
- Божественная Любовь и человеческая форма
- Я рождаюсь в Любви
- Ежедневное рождение в Любви
- Практика исходной точки
- Практика переполнения
- Практика «Ах!»
- Практика творческого рождения
- Практика причины проявления
- Семь центров Божественной Любви
- Глава 59. В чём я живу
- Глава 59. В чём я живу Любовь не является настроением
- Настроение как волна
- Любовь как отношение к состоянию
- Любовь не равна мягкости
- Выбранный центр
- Центр как внутренняя ось
- Выбранный центр и свобода воли
- Единство не является однообразием
- Состояние и идентичность
- Любовь вокруг боли
- Любовь вокруг радости
- Любовь вокруг гнева
- Любовь вокруг страха
- Центр можно временно потерять
- Вернуться, а не обвинить себя
- Центр и внешняя буря
- Центр и чужая агрессия
- Центр и успех
- Я родилась в Любви
- Любовь раньше оценки
- Восстановить память Любви
- Я действую из Любви
- Действие из Любви к себе
- Действие из Любви к другому
- Любовь и последствия
- Любовь и отказ
- Любовь и завершение
- Любовь и справедливость
- Любовь и обычный день
- Практика выбранного центра
- Практика состояний вокруг центра
- Практика возвращения
- Практика «Я родилась в Любви»
- Семь центров жизни в Любви
- Глава 60. В чём я умираю
- Глава 60. В чём я умираю Завершение каждого цикла
- Цикл должен иметь конец
- Завершение не уничтожает прожитое
- Признаки завершившейся формы
- Завершить действие
- Завершить день
- Завершить отношения
- Возвращение в исходную точку
- Исходная точка глубже формы
- Возвращение к Любви
- Пустота после завершения
- Не умирать в страхе
- Страх перед неизвестным продолжением
- Страх и необходимая подготовка
- Страх последнего мгновения
- Не завершать путь в самоотрицании
- Самоотрицание как ложное покаяние
- Несбывшееся не отменяет прожитое
- Завершить с достоинством
- Рождение и смерть внутри состояний
- Позволить состоянию родиться
- Позволить состоянию умереть
- Не ускорять смерть чувства
- Смерть прежнего «я»
- Какая Мандала повторится снова
- Что переносится в следующий цикл
- Мандала страха
- Мандала самоотрицания
- Мандала Любви
- Наследие как повторяющаяся Мандала
- Выбрать качество завершения
- Практика завершения цикла
- Практика исходной точки
- Практика завершения без страха
- Практика завершения без самоотрицания
- Практика смерти состояния
- Практика повторяющейся Мандалы
- Семь центров завершения
- Глава 61. Право выбрать свой центр
- Центр и обстоятельства
- Право возвращаться
- Когда страх становится центром
- Страх и осторожность
- Ненависть как отрицательная связь
- Не ненавидеть себя
- Ненависть к миру
- Я выбираю Любовь
- Любовь как выбор формы
- Любовь к себе и Любовь к другому
- Любовь как мужество видеть
- Я выбираю ясность
- Ясность и чувство
- Ясность и тень
- Ясность и проверка реальностью
- Я выбираю священность пути
- Священность пути и повседневность
- Священность пути и неизвестное
- Священность чужого пути
- Ответственность за выбранный импульс
- Ответственность за бездействие
- Ответственность после ошибки
- Право и обязанность
- Выбор как ежедневное действие
- Практика внутреннего выбора
- Практика Любви и ясности
- Практика священного пути
- Практика ответственности за импульс
- Семь центров внутреннего выбора
- Глава 62. Мы есть Мандала
- Свидетель находится внутри события
- Знание как отношение
- Мы являемся её проявлением
- Тело как проявленная Мандала
- Сознание как движущаяся Мандала
- Отношения как общая Мандала
- Произведение как Мандала
- Единство без смешения
- Великая Маа в малой форме
- Великая Маа и множественность опытов
- Вселенная продолжается через действие
- Эволюция через восстановление связей
- Эволюция через различение
- Эволюция не происходит равномерно
- Эволюция и право на отдых
- Мы есть путь проявления
- Путь проходит через препятствие
- Вдох Мандалы
- Пауза Мандалы
- Выдох Мандалы
- Пустая точка после выдоха
- Единство и ответственность
- Практика «Я внутри Мандалы»
- Практика живого фрактала
- Практика дыхания Мандалы
- Практика живого продолжения
- Семь центров живой Мандалы
- ЧАСТЬ XI ПРАКТИКА МАНДАЛЫ
- Глава 63. Практика чистого свидетеля
- ЧАСТЬ XI ПРАКТИКА МАНДАЛЫ
- Глава 63. Практика чистого свидетеля
- Остановиться
- Остановка и срочность
- Остановить тело
- Назвать происходящее
- Факт, чувство и история
- Назвать телесное состояние
- Назвать желание
- Назвать действие
- Не осуждать
- Не осуждать чувство
- Не оправдывать
- Объяснение и оправдание
- Не оправдывать добрым намерением
- Не оправдывать бездействие
- Не преувеличивать
- Катастрофическая история
- Преувеличение собственной ответственности
- Преувеличение духовного значения
- Не уменьшать
- Уменьшение собственного чувства
- Уменьшение вреда
- Уменьшение собственного дара
- Уменьшение успеха
- Точная мера
- Увидеть точку формирования
- Первый телесный сигнал
- Первая мысль
- Первая потеря центра
- Точка выбора
- Практика пяти предложений
- Практика остановки перед словом
- Практика без осуждения и оправдания
- Практика точного масштаба
- Практика точки формирования
- Практика вечернего Свидетеля
- Когда нужен внешний Свидетель
- Свидетель и непосредственная опасность
- Свидетель и телесное здоровье
- Свидетель не является холодностью
- Свидетель и Любовь
- Семь центров чистого свидетеля
- Глава 64. Практика вращения модели
- Вращение не заменяет действие
- Увидеть привычный угол
- Угол пострадавшей части
- Угол собственной правоты
- Угол самообвинения
- Найти второй угол
- Угол другого человека
- Угол нейтрального наблюдателя
- Угол тела
- Угол времени
- Найти третий угол
- Угол самой связи
- Угол потребности
- Угол будущего продолжения
- Угол более широкого рисунка
- Увидеть точки и связи
- Связи прямые и косвенные
- Сильные и слабые связи
- Пропущенная точка
- Нарисовать модель
- Отделить факт от истории
- История создаётся мгновенно
- Факт не всегда прост
- История о себе
- История о другом
- История может поддерживать жизнь
- Позволить модели снова дышать
- Вдох модели
- Пауза модели
- Выдох модели
- Практика трёх углов
- Практика факта и истории
- Практика точек и связей
- Практика дыхания модели
- Практика вращения перед решением
- Практика вращения конфликта
- Когда модель достаточно повернута
- Семь центров вращения модели
- Глава 65. Практика конфликтной точки
- Где находится сжатие
- Первый момент сжатия
- Сжатие как остановленная энергия
- Что я не хочу видеть
- Правду закрывает неведение о цене
- Не видеть собственную силу
- Вопрос прямого видения
- Какое решение было принято
- Решение, принятое телом
- Решение после боли
- Чужое решение внутри меня
- Решение может быть пересмотрено
- Какую энергию я удерживаю
- Удерживаемый гнев
- Удерживаемая печаль
- Удерживаемое слово
- Удерживаемая сила действия
- Чего я боюсь
- Страх потери привычной личности
- Страх чужой реакции
- Страх ошибиться
- Страх собственной агрессии
- Страх как хранитель
- Какой новый импульс возможен
- Импульс правды
- Импульс границы
- Импульс восстановления
- Импульс завершения
- Импульс творчества
- Превращение конфликта в точку роста
- Рост как новая связь
- Практика семи вопросов
- Практика карты конфликтной точки
- Практика тела
- Практика старого решения
- Практика освобождения энергии
- Практика нового импульса
- Конфликт и безопасность
- Семь центров конфликтной точки
- Глава 66. Практика собирания себя
- Глава 66. Практика собирания себя
- Тело
- Вернуть внимание из рассеяния
- Собрать границы тела
- Тело и безопасность
- Дыхание
- Вдох как принятие
- Пауза как нулевая точка
- Дыхание и решение
- Чувства
- Назвать чувства отдельно
- Не требовать эмоционального согласия
- Чувства и старые состояния
- Ум
- Ограничить радиус размышления
- Память
- Что память хочет защитить
- Вернуть память в своё время
- Память о силе
- Память о выбранном центре
- Намерение
- Намерение и чужая свобода
- Намерение и результат
- Единая точка
- Единая точка и внутреннее слово
- Шаг в неизвестное
- Шаг как проверка намерения
- Неизвестное и доверие
- Неизвестное и страх
- Шаг и обратимость
- После шага
- Практика полного собирания
- Практика собирания перед разговором
- Практика собирания после рассеяния
- Практика шага
- Семь центров собирания себя
- Глава 67. Практика внутреннего порядка
- Глава 67. Практика внутреннего порядка
- Утро
- Утреннее возвращение в тело
- Утренний вопрос
- Не требовать идеального утра
- Тело
- Чистота тела
- Движение
- Боль и сигналы
- Тело в течение дня
- Пища
- Пища без стыда
- Голод и насыщение
- Благодарность без насилия
- Дом
- Дом как отражение и условие
- Одна точка порядка
- Вещам нужно место
- Чистота и жизнь
- Граница дома
- Работа
- Одна центральная работа
- Начать с конкретной формы
- Завершение важнее бесконечного улучшения
- Перерывы как часть работы
- Честный обмен
- Голос
- Утреннее слово о себе
- Не обещать раньше решения
- Говорить по существу
- Голос и тишина
- Слово дня
- Отдых
- Отдых и избегание
- Формы отдыха
- Сон
- Радость как восстановление
- Вечерний перепросмотр
- Признать сделанное
- Увидеть потерю центра
- Не оправдать и не наказать
- Благодарность без принуждения
- Возвращение в ноль
- Возвратить чужое
- Вернуть себе своё
- Прощение дня
- Сон как вход в Пустоту
- Порядок должен быть живым
- Минимальный порядок трудного дня
- Порядок и Любовь
- Порядок и свобода
- Практика утренней настройки
- Практика телесной проверки
- Практика одной точки дома
- Практика центральной работы
- Практика чистого голоса
- Практика отдыха
- Практика вечернего перепросмотра
- Практика возвращения в ноль
- Семь центров внутреннего порядка
- Глава 68. Практика семи центров
- Глава 68. Практика семи центров
- Отдать
- Отдача как проявление
- Чистая отдача
- Отдать завершённое
- Земная проверка
- Почувствовать желание
- Желание не равно требованию
- Не стыдить желание
- Желание и глубинная потребность
- Желание тела и желание образа
- Наслаждение как способность принимать
- Желание и мера
- Принять решение
- Решение не равно уверенности
- Кто принимает решение
- Решение и тело
- Решение и последствия
- Решение должно стать действием
- Право пересмотреть решение
- Подарить
- Дар и обмен
- Подарить присутствие
- Принять дар
- Подарить свободу
- Подарить себе
- Подарить и отпустить Отклик
- Произнести
- Произнести правду
- Голос и ответственность
- Произнести просьбу
- Произнести границу
- Произнести незнание
- Голос как творчество
- Увидеть
- Увидеть то, что есть
- Увидеть себя
- Увидеть другого
- Увидеть связи
- Увидеть неизвестное
- Видение и действие
- Осознать
- Осознать свою часть
- Осознать ценность опыта
- Осознать центр
- Осознание и смирение
- Соединить всё в одну Мандалу
- Движение снизу вверх
- Движение сверху вниз
- Центры могут расходиться
- Не создавать иерархию ценности
- Практика одного события
- Практика утренних семи центров
- Практика вечернего круга
- Практика разорванной связи
- Практика семи фраз
- Семь центров в конфликте
- Семь центров в творчестве
- Семь центров в Любви
- Глава 69. Практика точки безмолвия
- Глава 69. Практика точки безмолвия Молчание золота
- Молчание перед словом
- Молчание после слова
- Молчание как уважение
- Тишина и общественное пространство
- Остановка внутреннего описания
- Не уничтожить мысли
- Увидеть до названия
- Услышать до толкования
- Почувствовать без истории
- Внутренний комментатор
- Описание и контроль
- Когда внутреннее описание необходимо
- Возвращение энергии к центру
- Увидеть утечки внимания
- Вернуть чужое чужому
- Вернуть себе своё
- Тишина как собирающий сосуд
- Возвращение из прошлого
- Возвращение из будущего
- Раскрытие Лотоса
- Лотос не раскрывается насилием
- Закрытый Лотос
- Первый лепесток — тело
- Второй лепесток — чувство
- Третий лепесток — пространство
- Пятый лепесток — неизвестное
- Центр Лотоса
- Лотос и грязь
- Многомерность восприятия
- Видеть несколько времён
- Видеть несколько масштабов
- Многомерность и творчество
- Многомерность и решения
- Новый поворот нулевого спина
- Остановить прежнее вращение
- Поворот рождается из целого
- Нулевой спин и свобода
- После поворота
- Присутствие без лишних слов
- Быть рядом
- Быть с собой
- Присутствие в действии
- Присутствие и голос
- Присутствие и взгляд
- Присутствие без духовного образа
- Когда слова нужны
- Безмолвие и Любовь
- Практика точки безмолвия
- Практика одной минуты
- Практика перед разговором
- Практика после конфликта
- Практика безмолвия в природе
- Семь центров точки безмолвия
- Глава 70. Практика Священного Ра
- Право тела на границу
- Практика тела Ра
- Моё слово — Ра
- Свет слова
- Острый язык
- Молчание как часть слова
- Обещание как Ра
- Практика слова Ра
- Моё действие — Ра
- Ра начинается до поступка
- Действие и реальность другого
- Действие и последствия
- Малые действия Ра
- Практика действия Ра
- Моё пространство — Ра
- Дом как Ра
- Звук в пространстве
- Цифровое Ра
- Очищение пространства
- Практика пространства Ра
- Мои отношения — Ра
- Другой не принадлежит мне
- Любовь и граница
- Священность не отменяет справедливость
- Дар, принятие и отпускание
- Практика отношений Ра
- Мой путь — Ра
- Священность способа
- Путь и чужое мнение
- Путь и неизвестное
- Практика пути Ра
- Моя жизнь — Ра
- Священность не оправдывает страдание
- Жизнь других — тоже Ра
- Практика жизни Ра
- Соединение семи пространств Ра
- От тела к жизни
- От жизни к телу
- Практика семи утверждений
- Практика Ра перед решением
- Практика восстановления Ра
- Семь центров Священного Ра
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- Другого момента нет
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- Другого момента нет
- Сейчас — не навсегда
- Не убегать вперёд
- Не оставаться позади
- Всё происходит здесь
- Здесь находится тело
- Здесь находится другой
- Здесь находится ответственность
- Здесь происходит возвращение
- Потенциал уже существует
- Нераскрытое не является пустым
- Потенциал раскрывается через действие
- Не сравнивать семена
- Потенциал целостности
- Потенциал Великой Маа
- Проявление продолжается
- Книга входит в жизнь
- Отклик изменяет проявление
- Ошибка не прекращает путь
- Завершение является частью продолжения
- Проявление через других
- Нет окончательной точки
- Нет окончательного знания
- Нет окончательной личности
- Нет окончательной духовной вершины
- Доступный не значит лёгкий
- Найти правильный масштаб
- Не ждать идеальной собранности
- Формула доступного шага
- Всё уже началось
- Живая Мандала
- Мы есть малый фрактал
- Мы есть Мандала
- Граница делает опыт возможным
- Свет не теряется в форме
- Форма получает опыт
- Опыт возникает во взаимодействии
- Тело первым получает опыт
- Опыт должен завершить движение
- Опыт расширяет вместимость
- Опыт становится памятью
- Память создаёт устойчивость
- Память способна закреплять прошлое
- Память о боли и память о силе
- Память поколений
- Память осознаётся
- Увидеть точку решения
- Осознание требует точности
- Осознание приходит слоями
- Осознание должно войти в тело
- Осознание возвращает выбор
- Осознание освобождает энергию
- Освободить гнев
- Освободить печаль
- Освободить голос
- Освободить внимание
- Освобождение не означает стирание
- Энергия возвращается в нулевую точку
- Энергия создаёт новый импульс
- Новый импульс хранит знание
- Импульс должен получить радиус
- Мир даёт Отклик
- Цикл продолжается
- Путешествие происходит внутри себя
- Свет не уничтожает форму
- Свет узнаёт себя
- Практика путешествия Света
- Практика нового воспоминания
- Практика возвращения Света
- Семь центров путешествия Света
- Последний выбор
- Приложения
- Приложение I. Основные понятия книги
- Об авторе
- О книге
- ПОСЛЕСЛОВИЕ
- ПОСЛЕСЛОВИЕ