18+
Оглавление - Квантовая йога сознания
- Раздел I. От классической йоги к квантовой (теория переходов)
- Глава 1. Йога-сутры глазами физика: как Патанджали описал кубит
- Глава 2. Пять тел (коша) как пять квантовых слоёв реальности
- Глава 3. Шакти и запутанность: почему ваша энергия связана со всем
- Глава 4. Санкальпа (намерение) — это не мысль, это оператор измерения
- Глава 5. Почему асана — это фиксация фазы волновой функции
- Глава 6. Пранаяма и шрёдингеровский кот: как дыхание решает нелокальность
- Глава 7. Дхьяна как квантовая телепортация внимания
- Глава 8. Майя — не иллюзия, а классическое приближение
- Глава 9. Гуны и кубиты: саттва как высокая когерентность
- Глава 10. От «Я есть тело» до «Я — поле всех вероятностей»
- Раздел II. Квантовая психология для йогина
- Глава 11. Наблюдатель в йоге и физике: один и тот же
- Глава 12. Когнитивные искажения как декогеренция сознания
- Глава 13. Эго — это ложный коллапс волновой функции
- Глава 14. Травма как застывшая суперпозиция непрожитых состояний
- Глава 15. Депрессия как квантовое застревание в нуле
- Глава 16. Тревога как нежелательный интерференционный пик
- Глава 17. Как переписать «измерение себя»: протокол внутреннего сброса кубита
- Глава 18. Внутренний диалог — это шум квантового канала
- Глава 19. Практика «свидетель запутанности»: как не слипаться с эмоцией
- Глава 20. Невроз — потеря когерентности между телом и умом
- Глава 21. Йогическая многомирность: искусство видеть миры, не прилипая
- Раздел III. Практики квантовой асаны и движения
- Глава 22. Тадасана (гора) как обнуление фазы
- Глава 23. Вирабхадрасана (воин) — усиление вероятности действия
- Глава 24. Пашчимоттанасана — коллапс прошлого в смирении
- Глава 25. Урдхва дханурасана (мост) — создание квантовой петли между чакрами
- Глава 26. Шавасана как идеальная декогеренция перед перезапуском
- Глава 27. Танцевальная йога: суперпозиция движений без выбора
- Глава 28. Позы для двух тел: практики запутанности (парная йога)
- Глава 29. Микро-движения на грани: трение, рождающее когерентность
- Глава 30. Асаны «вне времени» (замирание в фазовом пространстве)
- Глава 31. Поток виньяс как непрерывное измерение «здесь-и-сейчас»
- Раздел IV. Пранаяма и мантры как квантовые операторы
- Глава 32. Пранаяма кубита: вдох — 0, выдох — 1
- Глава 33. Нади-Шодхана как очищение квантового канала от шума
- Глава 34. Бхастрика — создание резонанса с вакуумом
- Глава 35. Кумбхака — удержание состояния суперпозиции
- Глава 36. Мантра «Со-хам» как оператор тождества
- Глава 37. Биджа-мантры как базисные векторы сознания
- Глава 38. Шанти-патха: восстановление когерентности коллективного поля
- Глава 39. Пение АУМ как интерференция всех частот
- Глава 40. Мауна — квантовое состояние без измерений
- Глава 41. Дыхание в нелокальность: связь с будущим Я
- Раздел V. Медитации квантового наблюдателя
- Глава 42. «Пустой кубит» — медитация на отсутствие выбора
- Глава 43. Телепортация внимания: от пальца ноги до звезды за 3 вдоха
- Глава 44. Запутанность с объектом: стать цветком (прямая практика)
- Глава 45. Разрушение причинности: благодарность будущему событию
- Глава 46. Сознание-экран: все вероятности без коллапса
- Глава 47. Медитация на квантовую пену — источник всех сиддх
- Глава 48. «Чужой кубит» — практика эмпатии как запутанности
- Глава 49. Прощение как сброс фазы гармоники прошлого
- Глава 50. Медитация смерти: схлопывание всех вероятностей в точку
- Глава 51. Динамическая суперпозиция: две противоположные мысли одновременно
- Раздел VI. Сиддхи (сверхспособности) объяснённые и применённые
- Глава 52. Анима (уменьшение) как вход в микро-когерентность
- Глава 53. Лагхима — отказ от гравитации намерения
- Глава 54. Прапти — туннелирование намерения
- Глава 55. Вашитва — резонанс с полем
- Глава 56. Ишитва — осознанный коллапс
- Глава 57. Камавасайита — нелокальная причинность
- Глава 58. Дурашравана — детектор запутанности
- Глава 59. Дурадаршана — нелокальное зрение
- Глава 60. Паракайя правеша — квантовое замещение
- Глава 61. Главная сиддхи — жить без сиддх: свобода от дара
- Раздел VII. Интегральный протокол: Квантовый йогин в городе
- Глава 62. Утро кубита: 10 минут на обнуление всех вероятностей
- Глава 63. Квантовый кофе: как не коллапсировать до 10 утра
- Глава 64. Соцсети — ловушка классического измерения
- Глава 65. Белый экран: искусство не слипаться с чужим полем
- Глава 66. Пробка как практика нелокального терпения
- Глава 67. Деньги и квантовая щедрость: как поток не имеет состояния
- Глава 68. Секс как высшая суперпозиция
- Глава 69. Сон: автоматическая рекогеренция сознания
- Глава 70. Последняя глава без названия — чтобы читатель сам её дописал (квантовый жест)
- Словарь терминов «Квантовая йога сознания»