12+
Оглавление - Концепция У-син: философия, здоровье, бизнес
- Введение
- Часть 1. Философия У-син: основы концепции
- Глава 1. Происхождение и развитие концепции У-син
- Глава 2. Пять элементов и их характеристики
- Глава 3. Взаимодействия элементов: порождение и подавление
- Глава 4. У-син в китайской космологии и философии
- Связь У-син с Инь и Ян
- У-син в Даосизме
- У-син в Конфуцианстве
- Применение в китайской астрологии и фэн-шуй
- Часть 2. У-син и здоровье: традиционная китайская медицина
- Глава 5. Основы традиционной китайской медицины (ТКМ) и У-син
- Глава 6. Диагностика по системе У-син
- Глава 7. Коррекция дисбаланса: методы ТКМ
- Глава 8. Профилактика и поддержание баланса
- Сезонные рекомендации для поддержания здоровья
- Образ жизни и привычки, соответствующие У-син
- Практические советы по самодиагностике и самокоррекции
- Комплексная программа на месяц
- Упражнение «Баланс пяти элементов»
- Глава 9. Принципы У-син для стратегического планирования
- Анализ бизнес-среды через призму пяти элементов
- Стратегии роста и развития по циклу порождения
- Управление рисками через цикл подавления
- Практические инструменты стратегического планирования по У-син
- Глава 10. У-син в организационной структуре и корпоративной культуре
- Соответствие отделов и ролей пяти элементам
- Создание сбалансированной команды
- Развитие корпоративной культуры с учётом принципов У-син
- Практическое упражнение «Карта баланса команды»
- Часть 3. Практическое внедрение
- Глава 11. У-син в коммуникации и управлении конфликтами
- Соответствие стилей общения элементам У-син
- Типичные конфликты и их причины по У-син
- Стратегии разрешения конфликтов через У-син
- Глава 12. У-син в маркетинге и брендинге
- Элементы в позиционировании бренда
- Циклы У-син в маркетинговых кампаниях
- Практические инструменты
- Глава 13. Интеграция У-син в повседневную жизнь
- Фэн-шуй и домашний уют
- Личностный рост через У-син
- Глава 14. Практические кейсы применения У-син
- Глава 15. Пошаговые инструкции по внедрению принципов У-син в бизнес
- Заключение
- Приложения к книге «Концепция У-син: философия, здоровье, бизнес»
- Приложение 1. Соответствие элементов У-син различным аспектам жизни
- Приложение 2. Диагностическая карта баланса элементов
- Приложение 3. Календарь практик по сезонам
- Приложение 4. Упражнения для гармонизации элементов
- Приложение 5. Чек-листы для бизнеса
- Приложение 6. Глоссарий терминов
- Приложение 7. Список рекомендуемых ресурсов