аннотация
Перед тобой не просто техническое пособие или сухой перечень терминов. Эта книга — попытка зафиксировать живую энергию капоэйры, искусства, которое зародилось как танец свободы, а в итоге стало универсальным языком самопознания.
В 2026 году, в мире стремительных перемен, мы особенно остро нуждаемся в точках опоры. Такой опорой может стать Roda — круг, где нет врагов, но есть партнеры, а каждое движение — от базовой Ginga до сложнейшего Parafuso — является частью бесконечного диалога.
