12+
Как помочь мышцам после тренировки

Как помочь мышцам после тренировки

Объем: 42 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Многие считают, что болезненность мышц — это неизбежность после тренировки.. Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии. Материал книги был одобрен рецензионным советом во главе с Хабаровой Е. Е и получил положительную рецензию.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Доронина Светлана Леонидовна автор книг по дополнительному образованию естественно-географического направления. Педагог, диетолог, врач-косметолог. Руководитель кабинета аппаратной косметологии и массажа «Магия красоты» в городе Новокузнецке.

Подробная информация

Объем: 42 стр.

Дата выпуска: 2 февраля 2023 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесAmazonOzonWildberries digitalWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0059-5894-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Тайна суперпресса
Тайна суперпрессаЗахар Скрипка
40
5.04
Для парней и девушек: качаем пресс
Для парней и девушек: качаем прессАлексей Силовой
26
0.00
220 сгибаний туловища за 12 недель
220 сгибаний туловища за 12 недельДмитрий Ленц
80
0.00
В поисках себя…
В поисках себя…Наталья Фрид
0
5.04
Дезаккомодация
ДезаккомодацияМаксим Степанов
101
0.00
Веганство в вопросах и ответах
Веганство в вопросах и ответахМарина Ястремская
0
4.6208
Веснянка и её друзья
Веснянка и её друзьяТатьяна Толченова
480
5.04
Листопад
ЛистопадАнастасия Москальчук
24
5.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно