18+
- Предисловие
- Предыстория
- Когда твои ягнята замолчат?
- Введение
- Homo Experitur — человек переживающий
- ДНЕВНИК — ваш личный психотерапевт на пути осознанного переживания
- Глава 1. Переживание жизни как феномен самой жизни
- Составляющие переживания: чувства, мысли и действия
- Роль переживания в формировании сознания и идентичности
- Так все-таки: что такое переживание? (один из кейсов)
- Переживание и подлинность
- Интенсивность и глубина переживания
- Глава 2. Экзистенциализм переживания
- Основы экзистенциальной философии и психологии
- Ключевые идеи Сартра, Хайдеггера и Камю о переживании
- Данность Смерти
- Данность Изоляции
- Данность Свободы
- Данность Бессмысленности
- Непредвзятость при осознанном переживании жизни
- Глава 3. Механизмы переживания
- Психологические и нейрофизиологические основы переживания
- Эмоции и сознание
- Нематериальная теория психики
- Взаимодействие тела и разума в переживании. Телесная психология Вильгельма Райха
- Когнитивные искажения и глубинные убеждения
- Некоторые примеры адаптивных стратегий мышления и поведения
- Глава 4. Механизмы переживания
- Что такое рефлексия и её уровни
- Нормативные рамки и отклонения в рефлексивном опыте
- Глава 5. «Мысль Блеза Паскаля — мысль — переживание»
- Философские идеи Паскаля о природе мысли и её связи с переживанием
- Применение паскалевских концепций в современном контексте»
- Развлечение как бегство от себя. Маскировка экзистенциальной тревоги
- Глава 6. Взгляд на переживания в Стоицизме
- Стоическая осознанность: Жить настоящим моментом
- Применение стоической философии в практической психологии и психотерапии
- Глава 7. Взгляд на переживания в гуманистической психологии экзистенциализма
- Рождение «Третьей Силы»
- Глубокий анализ экзистенциальных концепций переживания жизни
- Переживание как путь к аутентичности
- Глава 8. Философия Арете как катализатор переживания
- Арете и Этика Совершенствования
- «Арете-терапия» и «Идеализм». А.И Яроцкий и В.Ю Завьялов
- Обрести себя в Арете (один из кейсов)
- Глава 9. Ницшеанский сверхчеловек и осознанное переживание жизни
- Философия сверхчеловека Фридриха Ницше
- Сверхчеловек и осознанное переживание жизни
- Глава 10. Психосоматические конструкты переживания. Медико-психологический взгляд
- Пионеры психосоматической мысли: от Фрейда до Александера
- Психосоматические расстройства: спектр проявлений
- Личность и психосоматика. Характерологические особенности
- Homo Experitur и психосоматика. Поиск смысла и исцеления
- Homo Stellaris. Мы — частицы звезд
- Экзистенциальная тревога по Паулю Тиллиху
- Глава 11. Само-терапия в кризисах переживания
- Понятие кризиса переживания
- Встреча с экзистенциальной тревогой
- Самопомощь в кризисе. Границы и возможности
- Инструменты самопомощи
- Вместо послесловия
- Переживание во времена неопределенности. Об отчаянии и спешке