Ксения Воловик — психолог, выпускница РГСУ. Более 12 лет занимала позиции в HR-отделах крупных компаний, проводила тренинги по повышению устойчивости к стрессу и достижению баланса. Собственный путь поиска гармонии привёл автора к изучению практик работы с сознанием, хатха-йоге, медитации и современной психологии. Она обучалась у ведущих тренеров по личностному росту и систематизирует только проверенные, научно обоснованные и рабочие методики. Опытом и знаниями делится на сайте sozdaniesila.ru