12+
Значение сна для чёткости зрения

Значение сна для чёткости зрения

Как качественный сон помогает глазам восстанавливаться

Объем: 66 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Сон — лучший друг вашего зрения. В книге «Значение сна для чёткости зрения» Евгений Слогодский раскрывает, что происходит с глазами ночью, как недосып крадёт чёткость взгляда и почему утренний туман в глазах — первый сигнал тревоги. Вы получите простые упражнения и советы, которые помогут вернуть глазам свежесть и силу, а сну — глубину и восстановительную мощь.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Евгений Слогодский — эксперт с более чем 25-летним опытом восстановления зрения без очков, линз и операций. Автор свыше 20 книг, патентообладатель тренажёра МНОТ, основатель Школы умного зрения. Разработал уникальные методики, сочетающие науку, практику и доступные упражнения, помог тысячи людям вернуть ясный взгляд и сохранить здоровье глаз в любом возрасте.

Подробная информация

Объем: 66 стр.

Дата выпуска: 13 августа 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonWildberries digitalWildberriesAmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-8029-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Тратака
ТратакаЕвгений Слогодский
220
5.01
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.04
1000 questions to discuss (B2+)
1000 questions to discuss (B2+)Оксана Иванова
400
5.04
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.01
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
220
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно