18+
Оглавление - Жизнь моей мечты
Эффективная жизненная стратегия на практике
- Введение
- Глава 1. Общее видение
- Какой жизнью я хочу жить?
- Почему для меня это важно?
- Восемь ключевых сфер жизни
- Что для меня это значит? К какому идеальному конечному результату я иду?
- Стандарты моей жизни
- Мой идеальный день
- Глава 2. Сфера здоровья
- Что мне важно в сфере здоровья?
- Мои правила в сфере здоровья, которые помогут реализовать то, что мне важно в этой сфере
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере здоровья?
- Мои решения в сфере здоровья
- Глава 3. Сфера чувств и эмоций
- Что мне важно в сфере чувств и эмоций?
- Мои правила в сфере чувств и эмоций, которые помогут реализовать то, что мне важно в этой сфере
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере чувств и эмоций?
- Мои решения в сфере чувств и эмоций
- Как сфера чувств и эмоций отражается в отношениях
- Глава 4. Сфера отношений
- Что мне важно в сфере отношений?
- Мои правила в сфере отношений, которые помогут реализовать то, что мне важно в этой сфере
- Мой манифест семейной жизни
- Как устроены «мышцы отношений»
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере отношений?
- Мои решения в сфере отношений
- Как я понимаю, что женщина не готова к серьёзным отношениям
- Глава 5. Сфера окружения и социальных связей
- Что мне важно в сфере окружения и социальных связей?
- Мои правила в сфере окружения и социальных связей, которые помогут реализовать то, что мне важно в этой сфере
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере окружения и социальных связей?
- Мои решения в сфере окружения и социальных связей
- Глава 6. Сфера обучения и личностного роста
- Что мне важно в сфере обучения и личностного роста?
- Мои правила в сфере обучения и личностного роста, которые помогут реализовать то, что мне важно в этой сфере
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере обучения и личностного роста?
- Мои решения в сфере обучения и личностного роста
- Глава 7. Сфера самореализации и творчества
- Что мне важно в сфере самореализации и творчества?
- Мои правила в сфере самореализации и творчества, которые помогут реализовать то, что мне важно в этой сфере
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере самореализации и творчества?
- Мои решения в сфере самореализации и творчества
- Что для меня важно в этом проекте?
- Глава 8. Сфера работы и карьеры
- Что мне важно в сфере работы и карьеры?
- Мои правила в сфере работы и карьеры, которые помогут реализовать то, что мне важно в этой сфере
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере работы и карьеры?
- Мои решения в сфере работы и карьеры
- Глава 9. Сфера денег
- Что мне важно в сфере денег?
- Мои правила в сфере денег
- Какие роли я хочу и могу играть в сфере денег?
- Мои решения в сфере денег
- Глава 10. Мои желания, цели и жизненная стратегия
- Глава 11. Что я хочу оставить после себя
- Глава 12. Моя концепция осознанной, счастливой и уютной жизни: НУМ (неторопливый уютный минимализм)
- Программное послание к детям, или НУМ на практике
- Заключение
- Ещё несколько важных вопросов к себе
- Для тех, кто не хочет останавливаться на достигнутом: послесловие автора