16+
Workout. Как себя прокачать

Объем: 214 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Привет, дорогой читатель! В данной книге ты найдешь полный набор знаний о тренировках со своим весом. Разобраны такие темы, как базовые упражнения для развития всего тела, создание тренировок, правильное питание, мышцы тела и немного других тем. Особенно актуальна эта книга будет для новичков, но и более продвинутые уровни могут для себя что-то вынести из нее.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 214 стр.

Дата выпуска: 5 октября 2018 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: AmazonЛитРесWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4493-5479-2

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.02
100 знаменитых фонтанов
100 знаменитых фонтановЭнди Роу
240
0.01
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.02
108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
5.03
101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.04
10 мифов о КГБ
10 мифов о КГБАлександр Север
200
0.02
101 вызов. Пожарные истории
101 вызов. Пожарные историиКирилл Павлухин
176
5.013
10 февраля
10 февраляИрина Грит
480
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно