18+
Выгорание. Как не сломаться и остаться в игре

Объем: 184 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга — простой и понятный гид по борьбе с выгоранием. Вы узнаете, что такое эмоциональное выгорание и профессиональное выгорание, как распознать синдром выгорания и что делать, если вы уже на грани. Автор разбирает причины истощения на работе, объясняет методы психологии для восстановления и дает практические советы по профилактике выгорания. Если чувствуете, что вот-вот выгорите, — эта книга поможет вам не сломаться и остаться в игре.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Кай Вектор — автор, который говорит с тобой начистоту о саморазвитии, мотивации и борьбе с выгоранием. Его подход — без воды, но с пониманием: он знает, каково это — терять запал и снова находить его. Если хочешь честных советов и практичных методов, его книги — то, что нужно. Пишет так, будто разговаривает с тобой за кофе.

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно