Бесплатный фрагмент - Вортексы Современных Видящих
50 простых и эффективных наставлений, которые преобразят вас и мир вокруг вас!
Израильской женщине, венгерскому мужчине,
американской леди и норвежскому парню,
которые направили меня на путь, посвящаю.
1. Вортексы: Введение
Расскажите мне, что именно вы планируете делать со своей единственной дикой и драгоценной жизнью?
Мэри Оливер
Для начала начни.
Уильям Вордсворт
1.1 Добро пожаловать
Если возможность не стучится, постройте дверь.
Милтон Берл
Мы должны приветствовать будущее, помня, что оно скоро станет прошлым; и мы должны уважать прошлое, помня, что когда-то это было все, что по-человечески возможно.
Джордж Сантаяна
Вортекс — это вихрь энергии, непреодолимая сила, которая затягивает все окружающее в свой поток. Вортексы Современных Видящих — мощные духовные инструменты, которые со все возрастающей силой влекут вас к тому, чего вы действительно хотите. Они влекут вас к проявлению в реальной жизни желаний вашей внутренней сущности. Когда вы доберетесь до мудрости и стремлений вашего самого глубокого «я» (вашей души) и займетесь ими, это не только приносит побочные выгоды удовлетворенности своей жизнью, но, самое главное, наполняет вашу жизнь чувством радости и живости.
В этой книге представлена полная система для восстановления связи с вашей самой глубинной сутью. Вортексы, описанные в этой книге, — если их использовать должным образом, — будут постепенно приводить вас в согласие с той Энергией, которая была названа Великой Тайной, Источником, Космическим Сознанием, Высшим Существом и т. д. Живительный свет этой Энергии будет сиять через вас, когда вы наберетесь опыта в обращении с Вортексами.
Когда вы «столкнетесь» с Вортексами и займетесь ими, вы узнаете их потенциал в деле продвижения вас вперед. Вортексы перенастроят вас, помогут больше сосредотачиваться на себе — реальном, а не сформированном по лекалам вашей семьи, культуры, ваших собственных ожиданий и ожиданий других. Вортексы влекут вас к подлинности и призывают встретиться с настоящей Реальностью. Встречайте же Ее непосредственно, начните действовать — встречайте Ее, как Она есть, непринужденной, дикой, неприглаженной, захватывающей, живой!
Прочитайте сначала несколько следующих страниц. Они объясняют, с чего начать и чего ожидать в дальнейшем. (Подсказка: вы начинаете с занятия Вортексами Фазы I.)
Спасибо вам от Современных Видящих и от старой доброй Вселенной, что выбрали эту книгу. Пусть ваша жизнь будет, как минимум, удивительной, и пусть Вортексы будут полезны вам в этом путешествии. Живите ярко и весело!
1.2 Мотивация
Единственный, кто поступал разумно, был мой портной. Он снимал с меня мерку заново каждый раз, когда видел меня, в то время как все остальные подходили ко мне со старыми мерками, ожидая, что я им буду соответствовать.
Джордж Бернард Шоу
Все духовные традиции стремятся воссоединить нас с нашей душой, с нашим глубинным «я». Но их учения нужно правильно понять и должным образом использовать. И здесь-то начинаются серьезные проблемы.
В большинстве традиций учение погребено под слоем культурного и исторического багажа. Доступные в настоящее время духовные пути, без сомнения, несут в себе возможности для подлинной духовности. С другой стороны, все существующие системы — организованные западные религии, движения Нью-Эйдж, восточные созерцательные традиции и т. д. — отягощены культурными вкраплениями. Это естественно, потому что эти традиции учат решению проблем, сформулированных в контексте соответствующих культур соответствующей аудиторией. Даже продвинутые искатели испытывают трудности, когда имеют дело с такими помехами. Даже им нелегко отделить культуру и историю от духовных наставлений и подлинной духовности.
Еще одна проблема заключается в том, что сами духовные учения могут быть устаревшими. Они, возможно, были эффективными и даже передовыми сотни лет назад. Но времена изменились. Новые люди выросли и ищут руководства, но духовные системы вчерашнего дня не поспевают за ними.
Молодежь сегодня хочет духовных практик, которые были бы динамичными, не будучи поверхностными. Она хочет практик, устремленных в глубину без багажа устаревших традиций. Духовные Вортексы Современных Видящих разработаны с нуля для удовлетворения этих потребностей нового поколения.
Более того, мир теперь движется так быстро, что нынешние культурные традиции с трудом поспевают за развитием событий. Вчерашняя духовная технология, какой бы передовой она ни была на момент создания, становится застойной системой верований, стесненной дисфункциональными или ограничивающими догмами. Большинство духовных традиций сегодняшнего дня — сколь бы они ни были глубоки — завязли; и как бы ни были тонки — устарели. Они не слишком хорошо работают, когда дело касается новых вопросов, а также потребностей сегодняшней молодежи.
Духовные практики Современных Видящих, такие как эти Вортексы и последующие, были разработаны так, чтобы быть максимально простыми, эффективными, честными и культурно нейтральными (универсальными). Они идут от тридцатилетнего опыта работы с молодыми искателями.
Мы твердо убеждены, что Вортексы являются важным дополнением к процессам, которые человечество переживает в 21 веке.
1.3 Намерение
Видение без действия — это просто мечта.
Действие без видения — пустая трата времени.
Видение вместе с действием может изменить мир.
Джоэл А. Баркер
Главное намеренье Духовных Вортексов Современных Видящих — это быть простыми, эффективными, честными и универсальными.
Давайте кратко рассмотрим эти четыре важных качества:
Простота: Мы, люди, склонны излишне все усложнять, и духовный путь не является здесь исключением. Большинство традиционных систем представляет собой набор сложных практик, пропитанных долгой историей и глубокой культурой, но духовная цель их по большей части забыта.
Вортексы являются простой и доступной практикой, освобожденной от всего лишнего. Если вы действительно изучите их, вы почувствуете силу их простоты. Мы не видим смысла в бессмысленной сложности.
Эффективность: Критически упущенный из виду компонент духовности — это эффективность. Мы считаем, что духовные методы должны оцениваться с точки зрения их эффективности в деле достижения заявленных целей. Два вопроса, которые необходимо задать любой системе: «Как она определяет успех?» и «Насколько хорошо она добивается успеха?»
Если вы практикуете Вортексы искренне и активно, у вас будет:
— Меньше сопротивления успеху
— Более полноценная жизнь
— Больше счастья
— Больше изобилия
— Более крепкое здоровье
Честность: У Вортексов нет скрытых мотивов, сознательных или бессознательных. Они нацелены на то, чтобы помочь вам достичь своих целей, а не на чью-либо выгоду.
Универсальность: Вортексы разработаны так, чтобы хорошо работать во всех культурах. Эта практика принесет вам пользу независимо от вашей истории, культуры и религиозного бэкграунда.
Сегодня, когда так много людей отвернулось от религии и духовности, стоит задаться вопросом, зачем нам новый подход к духовным практикам. Именно затем, что духовные практики должны быть релевантными для тех, кому они предназначены служить. «Чего мы хотим?» и «Как нам этого достичь?» — это вопросы, на которые духовность должна ответить. Чтобы быть актуальными, духовные практики должны отвечать на эти вопросы в настоящем времени.
1.4 Восемь наборов Вортексов
Живите своим видением и требуйте успеха.
Стив Мараболи
Для того чтобы у вас появилось представление и чтобы вам почувствовать вкус того, во что вы ввязываетесь, — вот список всех наборов Вортексов.
Существует восемь типов Вортексов, разделенных на восемь групп, которые затрагивают все аспекты вашей жизни. Рассмотрим их подробнее:
1. Духовные Вортексы (Фаза I) предназначены для людей, которым интересно испробовать некий опыт. Это то, с чего вы начинаете.
2. Духовные Вортексы (Фаза II) позволяют вам пережить конкретный серьезный опыт и достичь определенной мудрости, вытекающей из опыта. Это время идти дальше, чем просто пробовать.
3. Духовные Вортексы (Фаза III) — это подтверждение опыта, постепенное пробуждение скрытой глубоко в душе мудрости и осознание своей жизни.
4. Универсальные Вортексы являются фундаментальными учениями, которые появляются на каждой Фазе. Эти Вортексы объясняются отдельно в начале этой книги и затем дополнительно описаны в каждой Фазе.
5. Вортексы «Счастливый Ум» помогут вам сохранить ум легким и ясным — и открытым для новых приключений в жизни.
6. Вортексы «Здоровое Тело» помогут сохранить физическое тело здоровым и пригодным для духовных занятий.
7. Вортексы «Улучши Мир» — это внесение своего вклада в благополучие нашей планеты. Они суть пути помочь окружающим вас людям и миру стать лучше.
8. «Подспорья для Вдохновенной Жизни» суть Вортексы, которые являются важными советами для духовного успеха.
Чтобы узнать, как заняться Вортексами, прочтите следующую главку. Если вам не терпится начать, начните практиковать Вортексы Фазы I.
1.5 Как заняться Вортексами?
Мироздание не дает вам того, чего вы хотите в своем уме; оно дает вам то, чего вы требуете своими действиями.
Стив Мараболи
Вортексы работают хорошо лишь при условии, что вы занимаете активную позицию. То есть, чтобы Вортексы были эффективными, вы должны заниматься ими. Чтение вдохновляет, но продвижение вперед — от действия. Следовательно, сделайте себе одолжение и начните практиковать сегодня.
Мы сгруппировали Вортексы в несколько «Фаз», которые мы сочли полезными на конкретных стадиях духовного путешествия. Эти Фазы предназначены для постепенного увеличения сфокусированности и интенсивности вашей энергии. Вы правильно сделаете, если прибегнете к ним — включите их в свою жизнь — следующим образом. Начните с Фазы I, продолжайте, переходя к Фазе II, а затем к Фазе III. Фазы не должны вас ограничивать. Тем не менее, вам следует позволить себе почувствовать тягу к движению вперед, прежде чем заниматься «более высокой» Фазой. Это само случится в надлежащее время.
1. Духовные Вортексы (Фаза I: Тестирование опыта) предназначены для людей, которым интересно испробовать некий опыт. Это то место, откуда вы начинаете путешествие к переустройству себя. Это время переориентации, мягкого переосмысления, где «мягкое» — это ключевое слово. В Фазе I вы пытаетесь примерить вещи на себя и посмотреть, как вы себя в них чувствуете. Важные аспекты — это дать себе пространство, позволить своей энергии успокоиться и действительно прийти в соответствие с самим собой.
2. Духовные Вортексы (Фаза II: Выход за пределы тестирования) это место, где поток начинает подхватывать вас. Фаза II — то место, где естественный импульс действительно начинает накапливаться. Вы пришли в соответствие с более аутентичной частью себя самого. Ваша энергия становится более сфокусированной. Теперь, когда вы более открыты и прозрачны, вы становитесь сосудом, готовым к принятию мудрости. Иной раз это может быть болезненным, поскольку будут сохраняться некоторые устойчивые паттерны, которые вы попытаетесь удержать. Но импульс практики Вортексов поведет вас за их рамки. Ключ здесь — это позволить процессу работать самому. И он будет работать! Он всегда делает это, и делает красивее, чем вы могли себе представить.
3. Духовные Вортексы (Фаза III: Подтверждение опыта) — это время, чтобы самому взять бразды правления и стать уверенным возничим. Это то место, где вы научитесь наслаждаться пронзительной красотой преднамеренных действий и со-творчества. В Фазе III отправной точкой для ваших действий будет вдохновение, а не мотивация. Разница между этими двумя станет действительно понятной в течение этого времени в путешествии. Проще говоря, мотивация принуждает, а вдохновение стимулирует. Склонность к первой станет абсурдом, а склонность к последнему — столь же естественной, как восход солнца.
Есть также два других набора Вортексов, которые работают в дополнение к основным духовным Вортексам.
1. Универсальные Вортексы суть основополагающие учения, которые постоянно применяются во всех Фазах и объясняются отдельно в начале этой книги и затем дополнительно описаны в каждой Фазе.
2. Четыре набора Вортексов, которые относятся к разным компонентам человеческого бытия. Мудрость, сокрытая внутри них, придет сама собой, если вы действительно займетесь основными Вортексами, но знакомство с ними и включение их в вашу жизнь окажутся плодотворными.
i. Вортексы «Счастливый Ум» помогут вам сохранить ум светлым и ясным и открыться для новых приключений в жизни.
ii. Вортексы «Здоровое Тело» помогут сохранить физическое тело здоровым, полным энергии и пригодным для духовных занятий.
iii. Вортексы «Улучши Мир» — это способы улучшить людей и окружающий вас мир.
iv. «Подспорья для Вдохновенной Жизни» суть Вортексы, которые являются важными советами для духовного успеха.
Когда вы восстановите связь со своим глубочайшим «я», к вам придет чувство легкости и беззаботности. Вы начнете светиться. Вот почему экспериментальная программа, являющаяся вспомогательной программой для Вортексов, называется Shining Being Training (Обучение раскрытию сияющей природы человека). Ваша душа начинает сиять — вы счастливы, игривы и жаждете жить. Если вы практикуете эти Вортексы правильно, вы узнаете абсолютно нового себя и настоящий вкус к жизни.
Ожидается, что потребуется примерно шесть месяцев, чтобы практика каждого набора Вортексов созрела: шесть месяцев для Вортексов Фазы I, шесть месяцев для Вортексов Фазы II и шесть месяцев для Вортексов Фазы III. У некоторых людей их состояние может «созреть» раньше, например, через три месяца, в то время как другим может понадобиться до двенадцати месяцев или более. Не практикуйте Вортексы Фазы II или III до тех пор, пока не овладеете уверенно Вортексами Фазы I и не почувствуете себя с ними комфортно. Не стесняйтесь просматривать дальнейшие практики, чтобы быть готовым, когда придет время.
2. Универсальные Вортексы
Один день мудрого и медитирующего человека воистину лучше ста лет человека, не имеющего ни мудрости, ни самоконтроля.
Будда
Универсальные Вортексы являются ключевыми темами, которые появляются на всех Фазах Вортексов современных видящих, потому что они лежат в основе всего.
2.1 Расслабьтесь, наслаждайтесь и делайте что-нибудь полезное
У хорошего путешественника нет четких планов и намерения попасть куда-то.
Лао-Цзы
Иметь веру — это вверить себя воде. Когда вы плаваете, вы не хватаетесь за воду, потому что если вы это сделаете, вы пойдете ко дну и утонете. Вместо этого вы расслабляетесь и держитесь на поверхности.
Алан Уоттс
У меня простая философия: наполняйте то, что пусто; опорожняйте то, что полно; чешите, где чешется.
Алиса Рузвельт Лонгворт
Несколько лет назад во время медитации у меня в голове возник вопрос: «Как выразить мои учения в одном предложении?» Ответ пришел быстро: «Расслабьтесь, наслаждайтесь и делайте что-нибудь полезное». Мне нравится наслаждаться жизнью, расслабляться, есть, гулять и разговаривать с людьми. Хоть я и расслаблен, я не забываю делать что-то полезное. Таким образом, этот Ключевой Вортекс возник из моей личной естественной жизненной философии.
То, как я провожу свою жизнь, непохоже на то, как проводит свою жизнь большинство людей. Большинство притворяется, будто они расслаблены и наслаждаются. Они также обманываются насчет полезности своей деятельности. То, что большинство считает полезным, не сделает их счастливыми (или здоровыми) в долгосрочной перспективе. Наш мир страдает от извращенного чувства ответственности, подменяющего реальное удовлетворение и счастье — две вещи, которые делают жизнь достойной, — эфемерными обязательствами. Этот Вортекс, по сути своей, призван разорвать этот порочный круг, направив ваше внимание на то, что действительно важно.
Расслабьтесь: Что значит расслабиться? Расслабиться — значит отпустить и принять: отпустить жесткость нашего тела, застрявшие в уме бесполезные концепции или мысли, застрявшие эмоции, попытки поквитаться с причинившими нам боль людьми, вину за совершенные нами ошибки. Отпустить — значит прямо сейчас позволить себе начать заново с чистого листа.
Вместо «расслабьтесь» мы могли бы сказать: «медитируйте всегда». Чтобы по-настоящему расслабиться, мы должны расслабиться в настоящем моменте, что есть цель медитации. Если мы не расслаблены в настоящем, наш ум блуждает либо в будущем, либо в прошлом и не в полной мере присутствует здесь и сейчас. Чувство стыда за прошлое или построение планов на будущее — это способы пропустить настоящее.
Наслаждайтесь: Настоящий момент важен, потому что настоящее — это все, что у вас есть — единственное место, чтобы заниматься и наслаждаться своей жизнью. Если вы сосредоточитесь на «сейчас», у вас будет шанс заметить подарки, которые жизнь ежеминутно дарит вам. Нужно ли объяснять, почему важно наслаждаться жизнью?
Полезное: Почему в этот Вортекс я добавил: «делайте что-нибудь полезное»? Люди склонны становиться ленивыми, когда расслабление и наслаждение становятся частью их жизни. Мы существуем в мире пространственно-временной реальности. Нам нужно действовать и добиваться результатов, чтобы расти, иметь хорошую самооценку и пользоваться уважением у других и себя. Окончить колледж, получить работу, скопить на пенсию и серьезно относиться к своей жизни и духовному пути — все это примеры того, как делать что-то полезное для лучшего будущего.
Мы живем в определенной обстановке, окружаем себя конкретными людьми и думаем определенные думы. Обстановка, люди и наше мышление определяют нашу реальность прямо сейчас. Как убежать из своей нынешней реальности? Как найти больше смысла и радости, не варясь в своем скучном и несвежем супе, не плавая в холодной и бурной реке? «Делать что-нибудь полезное» — это значит найти тихую и полноводную реку и начать готовить новый, вкусный суп.
Мы создаем нашу собственную реальность, методично продвигаясь к тому, что нам желанно, маленькими или большими шагами. Небольшим шагом вперед будет начать думать более продуктивные мысли. Путь к большому достижению начинается с первого шага и продолжается небольшими шагами до тех пор, пока дело не будет сделано. Большие или малые, достижения всегда состоят из конкретных, позитивных шагов, чтобы улучшить себя и свои обстоятельства.
Заметьте также, что первые две практики этого Вортекса (расслабьтесь и наслаждайтесь) являются предпосылками для последнего (делайте что-нибудь полезное). Чтобы действительно начать двигаться к тому, чего вы хотите, у вас должны быть хорошо развиты первые два качества. Если вы не расслабляетесь, вы не находитесь в состоянии открытости, и вам будет очень сложно заниматься тем, чем вы хотите. Вы даже не сможете приблизиться к пониманию того, чего хотите. Обратите внимание на то, где находится ваша радость, и следуйте по пути, ведущему к блаженству. Если вы действительно расслаблены и действительно наслаждаетесь, делать что-либо полезное будет очень легко. Это будет вызвано вдохновением, а не мотивацией.
Между этими двумя способами действия существует большая разница. Тот, кто мотивирован, исходит из напряженного (не расслабленного) пространства. Тот, кто вдохновлен, исходит из воо-душе-вления. Это происходит от Духа — от стремления вашей души к изобилию и радости. Все, что появляется от истинного вдохновения, возникает к лучшему и получается великолепно. Знать это — истинная мудрость!
Если бы нам надо было сконцентрировать все учение Современных Видящих в одной простой инструкции, то этот Ключевой Вортекс «Расслабьтесь, насладитесь и сделайте что-нибудь полезное» — все, что вам нужно знать. Этот Ключевой Вортекс содержит в себе все учения Современных Видящих.
Действие: Расслабьтесь, наслаждайтесь и делайте что-нибудь полезное!
2.2 Практика медитации
Медитация — это язык души и язык нашего духа.
Джереми Тейлор
Медитация приносит мудрость; отсутствие медитации оставляет невежество. Хорошо знай, что ведет тебя вперед, а что задерживает тебя, и выбирай путь, ведущий к мудрости.
Будда
Созерцание относится к знанию так же, как пищеварение к пище: это способ извлечь из него жизнь.
Трайон Эдвардс
Духовная жизнь «висит» на практике медитации. Практика медитации — это двигатель, который обеспечивает движение практикующего по духовному пути. Это жар, который выпекает тесто духовного роста, превращая его в хлеб самореализации. Практика медитации пронизывает собой все, что мы в Modern Seers делаем. Следовательно, это второй Универсальный Вортекс.
Медитация — это сейчас мейнстрим. Люди и СМИ говорят о ней. Люди посещают занятия, чтобы научиться ей. Все знают, что это хорошо для вас. Заново открывая то, что было известно на протяжении веков, научные исследования теперь подтверждают «мирскую полезность» медитации: она оказывает успокаивающее воздействие, уравновешивает артериальное давление, прекрасно снижает уровень стресса, помогает расслабиться и контролировать боль, и это далеко не полный перечень. Однако медитация имеет более глубокую цель, которую не стоит упрощать.
Медитация — это форма духовной практики. Давайте рассмотрим смысл слов: «практика», «духовность» и «духовная практика».
Практика — это процесс, посредством которого мы изменяем привычное состояние, превращая его из нежелательного в желаемое. Привычка к неосведомленности может быть изменена на хорошую информированность путем чтения соответствующих книг. Привычка нервничать, выступая публично, может смениться спокойствием и самоконтролем, если часто произносить речи публично.
Практику в ее самой чистой форме мы можем видеть на примере того, как ребенок учится ходить. Смысл практики в том, что ребенок хочет перейти от ползания к прямохождению. Его не заботят неудачи, падения или немедленный успех. Он уверен, что однажды пойдет, и это действительно случится. Для этого ребенок постоянно делает попытки ходить, пока не овладеет этим умением.
Духовность заключается в том, чтобы найти связь со своим внутренним «я». Она выражается в том, что вы станете страстно живым, мирным внутри, имеющим связь с вашим уникальным духом и жизненной миссией. Духовная практика заключается в том, чтобы установить связь с этой свободой и вырваться из того жалкого состояния, когда вы пойманы и запутались в сетях ума.
Поэтому именно ум является тем препятствием, которое должно быть преодолено посредством духовной практики. Ум мыслит, наблюдает и помнит. Соответственно, он вспоминает прошлое и думает о будущем с точки зрения прошлого. Он ограничивает вас, несмотря на то, что является полезным именно потому, что думает, запоминает и планирует. Вы можете встретить очень важного человека за углом, когда пойдете сегодня на работу, но ваш ум скажет вам не обращать на это внимания, потому что вы никогда раньше не встречали кого-либо подобного по пути на работу. Ум отделяет вас от вашего живого и страстного «Я» и зажимает глубокое «Я» набором воспоминаний и привычек, из которых складывается ваше мелкое «я».
Весь мир одержим такими умственными играми. Эта драма естественна, потому что человек тратит много времени и сил на свой ум и привязан к его мыслям. Но разум, хоть он и умный, редко бывает мудрым. Он может делать очень глупые вещи умно, например, изобретать ядерную энергию (умно), а затем использовать ядерные вооружения (глупо).
Всеобщее сумасшествие — это фиксация на уме за счет мудрости. Это самая большая человеческая глупость, и медитация — эффективное лекарство против нее. Медитация позволяет вам игнорировать кажущуюся разумной глупость и видеть более глубокую мудрость.
Помогая вам открыться навстречу вашему глубинному «я», медитация соединяет вас с удивительной живостью, таящейся внутри вас. Медитация учит вас встречать каждый день как новое начало, и каждый момент — как чреватый новыми возможностями. Медитация раскрывает вас навстречу новым возможностям, которые ваш ум не может представить, но для которых ваша мудрость достаточно открыта, чтобы позволить им войти. Это называется базовое здравомыслие, и медитация — способ стремиться к этому, несмотря на то, что вы живете среди людей, потерявшихся в своих озабоченных мыслях, живущих в сумасшедшем доме, называемом человеческим обществом, страдающих от странных и бессмысленных привычек и зашоренности, которые они считают нормальными.
Есть три вида медитации, описанные каждая на соответствующей Фазе. Все три направлены против базового безумия и на достижение базового здравомыслия. На Фазе I практика медитации прозрения направлена на то, чтобы заметить и отпустить это безумие. На Фазе II медитация творческой визуализации направлена на то, чтобы превратить безумие в нечто более функциональное. На Фазе III прямая медитация направлена на поиск опыта и стабильности в базовом здравомыслии. Чтобы понять любой из этих трех «стилей», нам нужен опыт, который приходит через практику.
Медитация прозрения учит как «быть». Суть ее в том, чтобы понять, где вы находитесь и в каком состоянии. Речь идет о том, чтобы быть здесь и сейчас — в настоящем, а не в прошлом или будущем. Речь идет о признании того, что прошлое и будущее являются ментальными проекциями, вызванные умом для его бесконечных процессов концептуализации.
Медитация прозрения ведет к отпусканию — прекращению сопротивления. Сопротивление жизни является основной причиной всех проблем, физических или психологических. Люди приучены думать, что прилагать усилия — это путь к успеху. Медитация прозрения учит вас отпускать и позволять потоку жизни нести вас к успеху. Вот почему это кажущееся бездействие часто порождает столько вдохновения для действий и изменений.
Медитация творческой визуализации направлена на то, чтобы превратить вас непосредственно в то, чем вы хотите быть. Она использует принцип: «что вы думаете, тем и становитесь». Этот стиль медитации заключается в том, чтобы притворяться тем, чем вы хотите быть, до тех пор, пока вам больше не надо притворяться. Практикующие обычно воображают, будто обладают привлекательными качествами, такими как мирность, интуиция, мудрость. После некоторой практики практикующий начинает развивать в себе эти качества.
Например, естественно, что мы хотим быть рядом с нашими образцами для подражания, потому что стремимся походить на них. Мы, естественно, думаем о них и, следовательно, получаем удовольствие и эмоциональную поддержку от такой компании. Мы можем проводить время в присутствии образца для подражания или заниматься визуализацией близости к нему: результаты будут аналогичными.
Точно так же, если мы будем медитировать на спокойствие, мы станем мирными в надлежащее время. Если мы визуализируем себя великим писателем, мы будем писать лучше. Подобным же образом, если мы медитируем на наши недостатки, мы будем их привлекать. Так что медитация визуализации трансформирует нас путем активации «закона притяжения».
Говорить на тему недвойственной или прямой медитации трудно (некоторые говорят — невозможно), если не иметь большого опыта в техниках медитации Фазы I и Фазы II. Таким образом, вы, вероятно, естественным образом откроете для себя прямую медитацию к тому времени, когда начнете практиковать Вортексы Фазы III.
Практика медитации приносит плоды независимо от того, как вы занимаетесь медитацией, необходимы только регулярность и терпение. Мечты или фантазии о возможных результатах или беспокойство о том, правильно ли вы медитируете, будут только мешать практике. Лучший способ начать медитативную практику — это просто приступить к ней, выкинув в окно все предвзятые идеи, включая самоосуждение и беспокойство о результатах.
Действие: Технику медитации надо практиковать два раза в день, предпочтительно перед едой (но прежде чем проголодаетесь). Ученики Фазы I должны практиковать медитацию прозрения, ученики Фазы II будут практиковать творческую визуализацию, а ученики Фазы III будут пробовать недвойственную или прямую медитацию.
2.3 Найти учителя: коучинг и наставничество
Если хочешь узнать дорогу в горах, спроси у того, кто ходит по ней туда и обратно.
Дзэнрин кусю (Лес чаньских изречений)
Только гуру может вывести человека из джунглей интеллекта и чувственных восприятий. Поэтому гуру должен быть.
Рамана Махарши
Учитель соприкасается с вечностью: он никогда не знает, где заканчивается его влияние.
Генри Адамс
Если вас интересует самая глубокая духовность, вы согласитесь, что необходимо иметь учителя. Цель этого Универсального Вортекса — помочь вам осознать нужду в отношениях и, что важнее, позволить вам получить выгоду от отношений.
Если вы по-настоящему хотите духовной глубины, вы скоро поймете, что не можете достичь ее в одиночку. На самом деле идея идти в одиночку — одно из больших заблуждений в отношении пути, питаемое в основном западными людьми, боящимися потерять свою независимость (еще одна большая иллюзия).
Смысл иметь учителя заключается в том, что его наставничество и коучинг помогут вам выполнить то, чего вы хотите добиться, эффективно, с наименьшим усилием. Фактически, найти компетентного духовного учителя — это единственный реальный способ сократить путь на дороге, на которой нет кратчайших путей.
Это известно на протяжении столетий. Вот почему система «гуру-ученик» существует во всех обществах, где ценится серьезная духовная практика. Негативные воззрения на институт гуру рождаются из-за невежества и подозрительности в отношении серьезной духовности.
Система «гуру-ученик» не является эксклюзивно индуистской или буддийской идеей. Но этим традициям принадлежит, пожалуй, самый разработанный и видимый пример этой системы. Мудрые люди в Индии, особенно в долине Ганги и в Гималаях, поняли, какие условия являются необходимыми для эффективного достижения самой глубокой духовности. Значительный сегмент индийского общества серьезно относится к подлинной духовности и, следовательно, не играет в игры с духовным прогрессом.
Основная причина, по которой контакт между гуру и учеником существенно важен, связана с человеческой природой. Когда мы стремимся выйти за рамки ложного представления о себе и желаем работать с духовными реалиями, наш ум является одновременно препятствием и помощником. Изощренный ум и хорош, и плох для нас. Распознать, что является хорошим (или плохим), трудно для ума, потому что он, скажем так, встроен в нас — это наша личность, это мы сами. Все фильтруется через него. Вот почему люди ошибаются: то, что кажется хорошим в данный момент, может не показаться таким в будущем. То, что теперь кажется работающим на нас, может иметь непредвиденные последствия, может не работать в дальнейшем.
Некоторые авторитеты говорят, что наличие компетентного учителя определяет различие между неудачей и успехом, — имея в виду, что на пути духовности неудачи часто выглядят как громкий успех. Ум обладает большой способностью все запутывать. Это особенно связано с тем, что ум развивался как механизм краткосрочного планирования, ориентированный на выживание племени, а не на то, что лучше для вас как индивида или для вашей духовной эволюции, которая почти всегда противоречит явным потребностям любого общества. Наличие учителя — более опытного, более духовно развитого и более эмоционально зрелого — помогает ориентироваться на этом пути.
Лайф-коучинг и наставничество суть два способа, которыми современный гуру может помочь вам. Как наставник, он инструктирует вас и ведет в ту сторону, куда вы хотите двигаться. Как лайф-коуч, он поощряет позитивные действия, которые являются единственным способом узнать, кем вы являетесь на самом деле. Гуру также создает пространство, где вы можете испытать себя и позволить своему подлинному «я» вдохновить вас на то, что вы должны делать дальше в жизни.
Поскольку личное взаимодействие между учителем и учеником должно начаться на ранних этапах этих отношений, мы советуем учащимся участвовать в групповом коучинге или даже начинать личный коучинг, начиная с Фазы I.
Ученикам Фазы II рекомендуется участвовать в групповом коучинге, и они также призываются воспользоваться индивидуальными сессиями. Ученикам Фазы III рекомендованы индивидуальные сессии, а также им предлагается продолжать участие в групповом коучинге.
Как групповые, так и индивидуальные коуч-сессии обычно продолжаются 45—60 минут и проводятся по телефону или лично. Двенадцать сессий — это рекомендуемый минимум для создания устойчивых изменений в вашей жизни. (В некоторых случаях может потребоваться более 12 сеансов).
Действие: Человек, серьезно относящийся к своей духовной эволюции, инстинктивно ищет помощи на пути. Воспользуйтесь наставничеством и коучингом!
2.4 Ретриты
Душа должна быть приоткрыта,
чтобы, когда пора придет,
она бы сразу услыхала
тот голос, что зовет…
Эмили Дикинсон
Ретрит — это время, которое вы посвящаете поискам новой интенсивности и качества бытия. Это пространство, в котором вы выходите из своих обычных обстоятельств, встаете на новый путь и открываете для себя новую перспективу. На ретрите вы погружаетесь в новую парадигму — с четким намерением сделать это новое состояние своим постоянным состоянием. Ознакомление с Учением через Ретриты — это четвертый Универсальный Вортекс.
Что это за изменение состояния, о котором мы говорим? В сущности, все духовные практики — это средства, которые предоставляют инструментарий для того, чтобы оставить эгоцентричное состояние ради взросления. Это состояние зацикленности на себе, которое естественно для детства, становится устаревшим и дисфункциональным (т.е. весьма неприятным для вас и других), когда вы уже не ребенок. Взрослая, ориентированная на Источник жизнь является свободным, открытым и динамичным состоянием, когда вы позволяете Источнику (Богу) писать книгу своей жизни. Вы можете быть уверены, что Бесконечный Разум сделает это лучше, чем ваше ограниченное эго. Почти все население нашей планеты сегодня страдает от эмоциональной инфантильности — причины войн, экономических кризисов и других известных болезней, осаждающих сегодняшний мир.
Трудно стать взрослым, будучи окруженным детьми, но это можно сделать. Ретрит — лучшая среда, где вы можете увидеть, что есть и другие люди, которые хотят быть взрослыми. Существует большая разница между тем, чтобы просто знать, что такие люди существуют, и тем, чтобы на самом деле встречаться и проводить с ними какое-то время. Увидеть их значит поверить в то, что вы не одиноки в ваших поисках!
Повторяю, ключевой целью ретритов является отказ от несвежих и старых способов в пользу новых путей. Чем дольше длится ретрит, тем больше возможностей для того, чтобы на постоянной основе перейти в новое состояние. Конечно, продолжительность, необходимая для достижения постоянных изменений, зависит от человека. Три-шесть месяцев — типичный срок для того, чтобы добиться значительных преобразований, — как с помощью наставничества и коучинга, так и через ретриты.
Ретриты также предоставляют людям с аналогичными интересами и намерениями возможность фокусировать их энергию. Ретриты дают эффект «инкубатора», который может значительно увеличить скорость вашей практики. Эффект инкубатора создает высококонцентрированную и хорошо сфокусированную синергию среди участников. Большинство периодов групповой медитации во время Ретритов Современных Видящих (Modern Seers Retreats) используются для целенаправленного увеличения эффекта инкубатора.
Ретриты на разных Фазах, хоть у них и много общего (и вы можете присутствовать на всех и каждом), различаются по интенции. Ретриты на Фазе I касаются тестирования опыта. На Фазе I вы должны принять участие в одном коротком ретрите (обычно проводится на выходных) в год, или больше. Ретриты на Фазе II направлены на достижение понимания, происходящего от солидного опыта, на то, чтобы дать серьезному опыту проникнуть в самую глубину вашего «я». На Фазе II вы должны принять участие в двух коротких ретритах и одном недельном в год, или более. Ретриты на Фазе III направлены на то, чтобы сделать решительный шаг к пребыванию в новой парадигме. На Фазе III вы должны принять участие в четырех коротких ретритах и двух недельных в год, или более.
Короткие ретриты длятся два-три дня, начиная обычно с четверга или пятницы пополудни до воскресного утра (заканчивается после позднего завтрака). Недельные длятся семь дней.
Все наши ретриты — расслабленные и непринужденные. К большой цели не обязательно нестись вприпрыжку. Это отражение Ключевого Вортекса (расслабьтесь, наслаждайтесь и делайте что-нибудь полезное), которое охватывает все, что мы делаем в Modern Seers. Ретриты вращаются вокруг групповой медитации, приятного общения и совместного принятия вкусной и здоровой пищи. Расписание и темы отражают потребности конкретной аудитории и корректируются в соответствии с ними. Следовательно, никакие два ретрита никогда не будут одинаковыми.
Значительная часть духовных усилий состоит в том, чтобы представить себе более высокую жизнь и затем идти к ней. Ретрит полезен и как демонстрация того, что новая парадигма существует и достижима, и как возможность стать более укорененным в новом мире. Ретриты — это не волшебная палочка. Скорее, это концентрированный, сверхбыстрый способ совершить реальную трансформацию.
Действие: Приходите на ретриты за опытом и самым быстрым путем в новую парадигму.
3. Вортексы Фазы I: Тестируйте опыт
Мужество считается величайшей из всех добродетелей, потому что, если у вас нет его, у вас может не оказаться возможности воспользоваться какой-либо из остальных.
Сэмюэл Джонсон
3.1 Расслабьтесь, наслаждайтесь и делайте что-нибудь полезное на Фазе I
Ваш ум ответит на большинство вопросов, если вы научитесь расслабляться и подождете ответа.
Уильям С. Берроуз
Я люблю суфизм, как люблю прекрасные стихи, но это не ответ. Суфизм подобен миражу в пустыне. Он говорит вам: приходи, садись, расслабься и наслаждайся некоторое время.
Нагиб Махфуз
Все хорошее в жизни начинается с того, чтобы перестать заморачиваться. Следовательно, первый Вортекс, Ключевой Вортекс, с которого начинаются учения Современных Видящих, призывает нас расслабиться. То есть, на первом этапе мы сосредоточимся на части «расслабьтесь» Вортекса «Расслабьтесь, наслаждайтесь, делайте что-нибудь полезное».
Вы не можете получать удовольствие от жизни, если вы напряжены. Вы не можете быть глубоко осознанным, если вы обеспокоены. Сказать прямо, в состоянии стресса люди довольно часто скучают по жизни. Духовный путь в основе своей заключается в том, чтобы искать блаженства — снова и снова — и каждый раз идти дальше. Речь идет о настройке на более глубокую часть вас, на вашу душу, где обретается вся радость и все удовлетворение. Вы начинаете этот процесс через расслабление, потому что это усиливает ваше осознание. Разве вы не замечали, как к вам возвращается ясность после хорошей прогулки по безмятежному лесу?
Расслабленное состояние — это состояние минимального напряжения. В умеренных количествах стресс бывает полезен: он требует действий, то есть является сильным мотивирующим фактором. Но большинство людей сегодня слишком обеспокоены и напряжены. Слишком большой стресс — дисфункциональное состояние. Оно по большей части бывает вызвано нагнетающими страх лидерами, жадными дельцами, оторвавшимися от реальности менеджерами и пассивно-агрессивными государственными служащими. Всем им не помешало бы иметь больше осознанности и сострадания к другим людям в нашем обществе. Работающие люди часто усугубляют эту проблему, неправильно расставляя приоритеты, что также является вопросом осознания.
В каком бы вы сейчас состоянии ни находились, — хорошем или плохом, — непременно найдите каждый день несколько минут, чтобы ощутить свою напряженность и найти способ расслабиться. Для этого вам не нужна техника релаксации. Само намерение вести сознательно расслабленную жизнь будет хорошо работать. Медитация прозрения — или просто сидение в тишине как самостоятельная техника — является одним из наиболее рекомендуемых путей к более расслабленной жизни. Медитация — это практика осознанности, и она сделает вас более осведомленным о ваших приоритетах. Угадайте, каким будет следующий Вортекс!
Релаксация, в конечном счете, является выражением веры в то, что Бог на вашей стороне, что Жизнь позаботится о вас, что Мироздание в свое время даст вам все необходимое. Все, что вам нужно, — это отпустить и позволить этому волшебству взять верх.
Действие: Расслабьтесь и встретьтесь со своей жизнью.
3.2 Медитация прозрения
Регулярно занимайтесь медитацией. Медитация ведет к вечному блаженству. Поэтому медитируйте, медитируйте.
Свами Шивананда
Если хочешь найти Бога, тусуйся в пространстве между своими мыслями.
Алан Коэн
Ежедневная получасовая медитация крайне важна, за исключением случаев, когда вы заняты.
После этого нужно медитировать целый час.
Св. Франциск Сальский
Практика медитации прозрения — это фундаментальная созерцательная практика, которая в различных формах присутствует во всех духовных традициях. Проще говоря, это базовая практика осознанности. Духовный путь определяется тем, что вы становитесь осознанным и делаете что-то с новым знанием, которое происходит от нового понимания (осознания). Духовная эволюция — это повышение осознанности.
Вот простой и эффективный метод для медитации в стиле «прозрение». Не беспокойтесь о других стилях медитации прозрения: все они одинаково эффективны. Хорошенько ознакомьтесь со следующими указаниями, чтобы потом не отвлекаться во время практики.
Сядьте удобно на стул, кресло, пол, коврик или одеяло. Выпрямите спину. Положите руки перед собой, одну поверх другой (ладонями вверх) и закройте глаза. Сделайте три или четыре глубоких медленных вдоха, чтобы немного расслабиться.
Медленно, шаг за шагом, направьте внимание на все основные части тела, начиная с ног и заканчивая макушкой головы. Затем воображаемой метлой выметите напряжение и усталость, начиная снизу, от ног, и заканчивая головой. Затем постепенно дайте ощущению приятного расслабления войти в тело, как если бы перед вами открылся широкий морской пейзаж.
Теперь впустите в этот внутренний морской пейзаж все внутренние и внешние события — позвольте всем звукам, мыслям, восприятиям и эмоциям войти. НЕ СУДИТЕ И НЕ АНАЛИЗИРУЙТЕ ИХ. Пусть эти внутренние и внешние события имеют место внутри вас, но не задерживайтесь на них. Пусть они начинаются и заканчиваются сами по себе, без вашего участия.
Отмечайте непрестанную болтовню, страхи и надежды, которые постоянно появляются в вашем сознании. Замечайте, как вы постоянно планируете будущее, придумывая проекты, которые вряд ли осуществятся. Почувствуйте вечный зуд беспокойства насчет того, что может случиться что-то нехорошее. Прислушайтесь к затяжной вине за прошлые ошибки. Откройте внутреннее пространство, чтобы все это произошло — возникло и отступило, как и все в этом мире.
Начните с этой практики в течение 10—15 минут один раз в день в течение первых двух недель. Постепенно увеличивайте время до 15—20 минут дважды в день.
Действие: Практикуйте вышеописанную технику.
3.3 Помните: лучше и лучше!
Как только вы замените отрицательные мысли положительными, вы начнете иметь положительные результаты.
Вилли Нельсон
Этот Вортекс — о том, как удалить из вашей жизни негативность и заменить ее силой позитивного мышления. Поскольку «о чем мы думаем, тем и становимся», поскольку «своими мыслями мы создаем нашу собственную реальность», этот Вортекс побуждает вас заняться своим умом и думать: «лучше и лучше». И — ах, какой сюрприз! — с вами начнут случаться удивительные вещи. Ваша жизнь изменится к лучшему.
По каким-то странным эволюционным причинам мы, люди, как правило, склонны к негативному мышлению. По большей части это бессознательная привычка. «Будьте готовы к худшему!» «Дело плохо и станет еще хуже!» Юмористические примеры этого — многочисленные законы Мёрфи, о которых мы все слышали.
Но такой образ мыслей, хотя он и кажется здравомыслием, создает внутреннюю среду, которая — вовлекая «Закон Притяжения» — в свое время создаст внешние проявления. Именно так люди и попадают в беду, подвергаются несчастным случаям, заболевают и терпят другие неприятности.
Альтернатива — это думать, что все будет хорошо, и чем дальше, тем лучше. Иными словами, вы должны думать, что ваша жизнь становится «лучше и лучше», — и она начнет становиться таковой. Попробуйте!
Положительное мышление — мощное (и заразительное). Мы становимся тем, во что верим. Если вы постоянно говорите себе, что все будет лучше, вы создадите «магнит» и начнете притягивать в свою жизнь положительные результаты.
Позитивное мышление, однако, — это не самообман и не наивный или нереалистичный взгляд на жизнь. Вы просто выбираете думать, что стакан наполовину полон, а не наполовину пуст, — что разблокирует энергию, позволяет потоку жизни свободно течь, а делам — осуществляться. В этом заключается секрет достижений и успеха.
Из всех Вортексов это один из самых простых на практике. Но он творит чудеса, если помнить о нем с искренностью и решимостью. Если будем держать в уме, что чем дальше, тем все в нашей жизни будет лучше и лучше, то можем расслабиться и чувствовать уверенность, что Мироздание, неотъемлемой частью коего мы являемся, позаботится о нас.
Действие: Думайте: «лучше и лучше», и ваша жизнь улучшится.
3.4 Намерение на день
Я надеюсь, что у всех, кто читает это, действительно хороший день. А если у вас не так, то просто знайте,
что в каждую новую проходящую минуту у вас есть возможность изменить это.
Джиллиан Андерсон
Наше намерение создает нашу реальность.
Уэйн Дайер
Мы, люди, являемся могущественными создателями. Интенция этого Вортекса — начать готовить вас к тому, чтобы строить жизнь, которую вы всегда для себя хотели. Он познакомит вас с неограниченными возможностями, открывающимися для вас, как только вы начнете прилагать усилия к тому, чтобы жить в согласии с вашим намереньем.
Создание вашей собственной реальности — это синхронизация ваших желаний с желаниями, которые имеет насчет вас Мироздание (Источник или Божественная Сила). Мы, люди, находимся на переднем крае Творения. Наши истинные желания суть запросы, которые Мироздание всегда выполняет. Когда наши желания не сбываются, это всегда потому, что они не являются истинными желаниями. Это означает, что мы (пока) не очень хорошо поняли, чего мы в действительности хотим.
Чтобы не ныть потом: «Почему мое желание нового роскошного автомобиля не материализовалось мгновенно?», работайте над повышением ясности ваших намерений. Работайте над тем, чтобы отделить ваши желания (чего вы действительно хотите) от того, что другие (родители, учителя, руководители, традиции и т.д.) хотят для вас. И не разочаровывайтесь, если после всего лишь нескольких недель практики «намерения на день», день пойдет не в точности так, как вам того хотелось. В каждой конкретной ситуации ваше намерение должно быть сосредоточено на том, чего вы хотите, а не на получении того, что вы хотите.
Практика: В этой практике вы сосредоточитесь на том, чтобы планировать день, который вы хотите прожить, а не какую-либо конкретную часть дня. Прежде чем начать свой день, вы проговариваете свое желание — и распространяете его на весь день.
Сама практика заключается в следующем. Утром, ПРЕЖДЕ чем встанете с кровати, проведите визуализацию: представьте себе самый идеальный день, какой бы у вас мог быть. Будьте разумными и реалистичными, но сосредоточьтесь на самых позитивных и ПОДРОБНЫХ результатах, которые вы могли бы иметь.
Примеры разумных и реалистичных намерений: Сегодня я буду радостнее, чем вчера. Я буду чувствовать больше энергии. У меня будет больше ясности. Люди по большей части будут любить меня. Сегодня будет меньше стресса, чем вчера.
Примеры неразумных намерений: Мой день будет совершенным. Я буду все время улыбаться. Я всем буду нравиться. Сегодня будут только приятные ситуации. (Обратите внимание на перфекционизм этих желаний. Перфекционисты скорее препятствуют, нежели позволяют событиям развиваться.)
Если вы забудете заняться практикой, прежде чем встанете с постели, сделайте это тогда, когда вспомните.
Действие: Практикуйте намерение на день ежедневно и наблюдайте за результатами.
3.5 Помните о влиянии других
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты.
Русская пословица
Верьте тем, кто ищет истину;
сомневайтесь в тех, кто ее находит.
Андре Жид
Одни приносят счастье своим присутствием, другие отсутствием.
Оскар Уайльд
Этот Вортекс призывает вас осознать влияние на вас людей, с которыми вы встречаетесь, и что-то с этим поделать. Этот Вортекс посвящен поиску и привлечению людей, которые вас обогатят.
Люди суть общественные существа, запрограммированные природой на выживание группой. Поведение нашего племени — будь то друзья или общество в целом — диктует нам наши мысли и формирует нашу личность. Но группа редко хочет, чтобы вы процветали как индивид; она лишь хочет, чтобы вы способствовали выживанию группы.
Вашему племени нет дела до вашего счастья и процветания, если только оно не способствует выживанию племени, как это определено общими интересами группы. Вот почему общественные лидеры постоянно говорят об общем благе. Но как по-настоящему духовный человек вы заинтересованы в процветании, а не просто в выживании. Таким образом, вы естественным образом противостоите посредственности, присущей вашей социальной среде.
Ваши мысли определяют, кто вы есть и как видите окружающий мир. Ваши мысли привлекают и определяют реальность, в которой вы живете. Люди, которые вас окружают, так же, как ваш язык и культура, значительно влияют на ваш опыт, хотя вы и не всегда это осознаете.
Поскольку ваша социальная экосистема способствует вашим ментальным привычкам, то если вы смените свою социальную среду, вы измените свои мысли. Поиск людей, которые вас обогащают, — это простой способ изменить свою жизнь к лучшему без особых усилий.
Поэтому привлекать к себе людей, которые серьезно относятся к тому, чтобы сделать свою жизнь более осознанной, — это проверенный временем, легкий и приятный способ основательно улучшить вашу жизнь. В конце концов, люди, с которыми мы встречаемся, влияют на нас своими мыслями и своим присутствием.
Вспомните пословицу: «Те, кто спит с собаками, проснутся с блохами». Почему бы не пообщаться с собаками, зараженными «блохами благоденствия и процветания»? Это действительно так просто!
Как кушанья, предложенные на шведском столе, так и люди, с которыми вы соприкасаетесь в своей повседневной жизни, могут быть хорошими, плохими и среднего качества. Это зависит от вас, какое блюдо вы выберете! Таким образом, ищите общество хороших, позитивных людей. Избегайте равных себе, потому что это будет увековечивать посредственность, которая нужна племени для выживания. Вместо этого, ищите лучших себя — ищите тех, кому бы вы захотели подражать.
Действие: Выбирайте друзей мудро.
3.6 Ежедневный вклад
Существует чудесный закон природы, что три вещи, которых мы больше всего жаждем в жизни, — счастье, свобода и душевное спокойствие, — всегда достигаются, когда даешь их кому-то другому.
Пейтон Конвей Марч
Этот Вортекс — про ежедневный вклад на духовный банковский счет, счет «Добродетель». Размер вашего счета Добродетели определяет «сумму Благодати», которую вы получаете. Благодать делает вашу жизнь гладкой.
Что же такое этот ежедневный вклад? Это значит делать что-то хорошее для кого-то, не ожидая ничего взамен — и предпочтительно анонимно. Дело может быть небольшим, как, например, вытереть пыль со стола вашего коллеги, купить продукты для больного соседа, понянчить брошенного ребенка или починить компьютер другу. Оно может быть и чем-то более значительным. Например, вы можете стать волонтером в каком-либо достойном проекте, отдавать большую части зарплаты ашраму или посвятить свою жизнь делу вашего Учителя. Конечно, на Фазе I предполагаются только небольшие вклады.
Когда вы помогаете кому-то спонтанно или преднамеренно, вы получаете благословение от его души. Чем больше добрых дел вы делаете, тем больше Добродетели депонируется на ваш банковский счет «Хорошая Карма», и тем больше «удачи» вы встретите. Вы можете переживать Благодать как расширение вашей перспективы, как более плавное течение вашей жизни, или просто чувствуя себя лучше.
Более глубокое объяснение связи между Благодатью и Добродетелью содержится в «Причинно-следственном Законе» («что посеешь, то и пожнешь»), который действует на Каузальном Уровне Вселенной. Регулярные ежедневные «вклады» Добродетели — это способ контролировать время «жатвы», избавляясь от кармического бремени по собственному расписанию.
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.