12+
Волшебство утра: Почему жаворонком быть лучше

Объем: 36 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

«Совы» чаще всего не живут по выбору. Они живут по вынужденному циклу, выстроенному на хроническом недосыпе, вечерних стимуляциях, прокрастинации и беге от утра. Их «свобода» — это часто форма избегания. Избегания утра, избегания начала дня, избегания самого себя. Потому что утро — это время, когда нельзя прятаться. Оно требует честности. Оно не терпит масок. Оно заставляет тебя встретиться с собой — без отговорок, без отсрочки, без возможности сказать: «Я займусь этим завтра».
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Кристина Яхина является автором многих книг по психологии и семейным отношениям. Она также пишет короткие рассказы и статьи на разные темы. Живет в Москве и работает семейным психологом и в сфере PR. Кристина Яхина говорит, что ее цель — помочь людям улучшить свою самооценку и коммуникацию в обществе. Она утверждает, что ее книги основаны на научных исследованиях, опросах, интервью и личном опыте.

Подробная информация

Объем: 36 стр.

Дата выпуска: 8 сентября 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-9811-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно