12+
Оглавление - Ветер, Желчь и Слизь: Кто на самом деле управляет вашим телом
Введение в индо-тибетскую медицину
- Предисловие
- Глава 1: Кто на самом деле рулит вашим телом?
- Глава 2: Пять элементов — строительные блоки всего (и всех нас)
- Глава 3: Нить, соединяющая всё — от Вселенной до твоего ужина
- Глава 4: Как читать сигналы тела
- Глава 5: Вкусы как лекарство
- Глава 6. Химия и физика
- Глава 7: Как тело строит само себя
- Глава 8. Когда цепочка дала сбой: как тело теряет ресурсы и почему это не чинится «одной таблеткой»
- Глава 9. Мала (отходы обмена): финальный акт пищеварительной симфонии
- Глава 10. Побочные продукты тканей: что остаётся после строительства
- Глава 11. Итоговая глава
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Возвращение к себе