аннотация
Почему одним всегда холодно, а другие задыхаются от жары? Почему «нервы на пределе» или «вечно нет сил»?
Индо-тибетская медицина даёт ясный ответ: в теле действуют три силы — Ветер, Желчь и Слизь. Их баланс — здоровье. Их дисбаланс — источник проблем.
Эта книга — живое и понятное введение в систему. Без мистики, с юмором, на человеческом языке.
Автор-практик с 15-летним стажем помогает понять, как работает тело, и что с ним делать, когда «анализы в норме», а внутри ощущение: что-то не так.