12+
Улыбка. Перезагрузка. Как взломать код стресса?

Улыбка. Перезагрузка. Как взломать код стресса?

Объем: 198 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Что, если стресс — не враг, а спрятанный уровень в игре под названием Жизнь? А ваша улыбка — секретное оружие, чтобы его пройти? Эта книга — не сборник советов, а квест-карта для вашего мозга. Здесь вы узнаете, как превратить тревогу в азарт, а рутину — в серию побед. Смех станет вашей броней, микрошаги — магией, а прошлое — не тюрьмой, а стартовой точкой. Готовы ли вы заменить «я не могу» на «что, если попробовать иначе»? Ваш мозг уже ждет перезагрузки. Нажмите «старт».
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

От «скорой» до книг — мой путь через медицину, психологию и ваши истории. 25 лет в машине с мигалкой научили: слово порой лечит быстрее жгута. Потом — внутренний мир психолога, где спасала людей от одиночества. Блог, аудиокниги, тексты — всё это диалог, начатый у дверей «уазика». Пишу о том, что видела в 3 часа ночи: адреналин, сломанные судьбы, силу искренности. Моя миссия? Быть мостом между вами и тем, кто вы есть на самом деле.

Подробная информация

Объем: 198 стр.

Дата выпуска: 23 апреля 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: WildberriesOzonЛитРесWildberries digitalAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-0017-8

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно