Ты центр Вселенной
Лосев Александр
Весь мир начинается с тебя…
Жизнь течет, а мы ее не замечаем.
Быт, работа, тысяча проблем.
Погрузившись в океан страданий,
Нами управляют миллионы схем.
Нас терзают демоны и страхи,
Заковав свободу на цепи.
Но не знают, что природа птахи,
Бесконечность - как не посмотри.
Безграничное пространство Света
Спрятано на глубине сердец.
Отыскав к нему дорогу по Завету,
Умственным иллюзиям придет конец.
Ты познаешь смерть, но не исчезнешь, -
Растворятся путы вечных снов.
Пробудившись, Духом ты воскреснешь,
Освободив крылья от оков.
Скоро ты вернешься к своему Истоку,
В отчий дом, где вечно горит свет.
Загулялся ты уж больше срока,
Тебя ждут, и через жизнь передают тебе привет.
Посмотрев на мир глазами Духа,
Ты не увидишь никого, лишь самого себя.
И пожелаю вам я ни пера, ни пуха,
Идти по своему пути с открытым сердцем,
Безгранично каждого любя.
Лосев Александр.
Аннотация
Человек даже не подозревает о том, кем он является на самом деле и какими способностями обладает. Мы привыкли считать себя маленькими личностями, не способными ничего изменить в окружающем нас мире. Это огромное заблуждение. На самом деле, человек является единственной причиной существования Вселенной.
Вселенная начинается с нас, а мы являемся ее творцами. В книге вы сможете найти ответы на такие вопросы как: «Кто мы?», «Для чего мы родились?», «Какова наша истинная сущность и как ее обрести?», «Как получить доступ к безграничным возможностям и научиться управлять своей реальностью?», и на многие другие…
Благодарность
Эта книга посвящается моим любимым родителям.
Дорогие мои мама и папа, благодарю вас от всего сердца за вашу любовь и поддержку, которые сопровождают меня на протяжении всей моей жизни. Благодарю вас за ваше терпение и понимание, и за то, что вы всегда принимали меня таким какой я есть. Вы помогли мне осознать многие важные вещи, которые полностью изменили меня и мою жизнь. Благодаря вам я понял, что окружающая меня жизнь безгранично прекрасна, и что каждое ее мгновение стоит воспринимать с открытым сердцем и детской улыбкой на лице. Что единственным творцом своей жизни являюсь только я сам, и никто иной. И что истинное счастье рождается в тот момент, когда им делишься с другими. Только благодаря вам, мои любимые мама и папа, я смог отыскать безграничный источник любви внутри себя, который стал не только главной причинной создания данной книги, но и основным материалом ее написания. Благодарю вас. Я вас очень сильно люблю.
Я хочу также поблагодарить мою дорогую и любимую сестру Ксению, которая всегда меня поддерживает и всячески помогает мне во всех моих начинаниях, какими бы странными и абсурдными они не казались на первый взгляд. Я очень тебя люблю и благодарю тебя за все.
Я хочу поблагодарить саму жизнь, которая всеми возможными способами направляла меня по пути к самому себе. Благодарю за всех посланных мне людей, которые сопровождали меня на этом нелегком пути, и за все жизненные ситуации, которые не позволяли мне остановиться. Каждая ситуация, произошедшая со мной в жизни, прямо или косвенно подталкивала меня к столь долгожданной встрече со своей истинной духовной сущностью. Иногда это были легкие и нежные толчки, указывающие в нужном направлении, а иногда и самые настоящие поджопники, возвращающие меня на правильный путь. Независимо от того, какими способами жизнь пыталась до меня достучаться, делала она это с безграничной любовью. Конечно осознание данного факта пришло ко мне со временем. Это сейчас я могу искренне посмеяться над всем, что со мной происходило в прошлом, а раньше я был возмущен до глубины души такой жизнью. Я воспринимал жизнь как одну большую проблему, приносящую лишь страдания и разочарования. Я страдал, ненавидел, злился, обижался, и происходило это со мной по неизвестным мне же причинам. Складывалось такое чувство, что живу не я, а мои эмоции, которые мной и управляют.
После того, как я встретился со своим настоящим Я, со своей истинной природой — вся моя жизнь изменилась. Изменилось мое отношение к жизни, мое восприятие и видение всех жизненных обстоятельств. Все начало автоматически становиться на свои места, как будто кто-то взмахнул волшебной палочкой. Жизнь стала налаживаться, а проблемы исчезать. Те ситуации, которые я раньше воспринимал как проблемы, вообще перестали меня задевать и беспокоить.
Я осознал, что все в нашем мире едино и взаимосвязано. Что настоящая жизнь существует только здесь и только сейчас, а не в наших мыслях и переживаниях о прошлом и будущем. Эта жизнь настолько прекрасна, что ее невозможно описать словами. Ее нужно только прочувствовать на собственном опыте. Я понял, что все события, которые наш ум воспринимает как очередную невыносимую проблему, на самом деле оказываются нашим спасением. Жизнь стучится в двери ко всем, но не каждый впускает ее к себе на порог. Пока мы погружены в свои страдания и кажущиеся проблемы, мы не замечаем истинного сокровища, скрывающегося за ними. Мы упускаем саму жизнь. Поэтому я хочу поблагодарить жизнь, ведь она помогла мне осознать этот непростой для понимания факт и открыла мне все свои сокровища, которые я не замечал долгие годы. Благодарю.
Благодарю вас!
Слова, исходящие от сердца, обладают поистине волшебной силой, поэтому я буду надеяться, что и слова этой книги отзовутся в душе каждого человека, взявшего ее в руки, и пробудят в нем нечто чудесное, что до сих пор скрывалось под тенью повседневных проблем.
Благодарю вас и желаю вам приятного чтения.
Введение
Дорогой читатель, данную книгу я написал только с одной целью — достучаться до настоящего тебя и напомнить, что:
Ты — центр Вселенной.
Ты — истинный Творец своей реальности.
Ты — единственная причина всего происходящего в этом мире.
Это не просто слова. Это знания, которые лежат в основе всей нашей жизни и пронизывают ее суть. Знания, которые скрыты глубоко внутри нас и по какой-то причине забыты. В этих трех простых фразах заключена истина всего нашего мира. Вы можете верить во что угодно, жить по любым, выбранным вами, правилам, но ничто не сможет изменить или опровергнуть истинность данных фраз.
В вас заключено настоящее сокровище этого мира, но вы так сильно увлеклись своим отражением, что перестали его замечать. Вами же созданная реальность вас и поработила. Вы все еще пребываете во сне. Не пора ли проснуться?
Если вы думаете, что являетесь обычным человеком, от которого ничего не зависит в этой жизни, что не способны ничего в ней изменить и что живете в мире, который существовал задолго до вашего рождения, то вы глубоко ошибаетесь. Весь окружающий вас мир проявились лишь потому, что вы решили появиться на этот свет. Вы безграничное Сознание, сотворившее этот мир, чтобы насладиться пребыванием в нем. Насладиться каждым мгновением жизни в своем мире.
«Вся Вселенная находиться внутри тебя»
— именно с этих слов начался мой путь к самому себе. Я встретил их на странице какой-то книги, уже и не вспомню. Когда я их прочитал, что-то внутри меня перевернулось. Я ощутил незнакомое мне ранее чувство, некую спокойную уверенность или же уверенное спокойствие. Сложно выразить данное чувство словами, так как до этого момента я ничего подобного не испытывал. Меня окутало глубокое внутреннее спокойствие, весь шум из головы куда-то исчез, и на передний план всей моей сути вышло непоколебимое ощущение доверия ко всему, что происходит со мной в данный момент, а также ко всему, что когда-либо со мной происходило и должно будет еще произойти. Данный опыт длился не долго, возможно минуты две или три, но мне показалось, что я погрузился в вечность. Испытанное на опыте ощущение познакомило меня с чем-то очень родным и знакомым, с чем-то, что всегда присутствовало во мне и в моей жизни.
После себя данное ощущение оставило лишь одно желание — желание почувствовать его снова. С каждым днем во мне возникало все больше и больше вопросов, требующих незамедлительных ответов. Мой интерес расширялся в геометрической прогрессии, а мой ум поглощал тонны информации, книгу за книгой, статью за статьей. Но вопросы так и оставались без ответов. Я никак не мог понять, где находится это «внутри», и куда нужно смотреть, чтобы найти туда вход. А слова на страницах книг продолжали твердить: «Все знания находятся внутри тебя», «Загляни внутрь, и ты найдешь истину».
Разве может целая Вселенная поместиться в моем крошечном теле? Как наладить с ней связь? Меня переполняли тысячи разных вопросов, но еще больше меня разрывали сомнения. Я начинал сомневаться в истинном смысле, ранее прочитанных мною фраз, пока однажды моя внутренняя Вселенная во второй раз не постучалась ко мне в дверь. Только в этот раз ее визит стал еще более глубоким. Я, как и в предыдущий раз, читал очередную книгу, как вдруг меня окутала полнейшая тишина. Голос, который еще минуту назад озвучивал в голове прочитанные мной слова, куда-то исчез. Растворились все мысли. Мир вокруг стал очень ярким и ясным. Все оставалось на своих местах, но воспринималось уже не мной. Меня не стало. Я больше не ощущал того себя, с кем отождествлялся всю жизнь. Меня не было, но я был во всем. Куда бы я не направил свой взгляд, везде я видел бесконечность, бесконечное прозрачное пространство. Оно было живое. Оно было мной. Жизнь предыдущего меня никуда не исчезла. Мое тело до сих пор сидело с книгой в руках, но я находился вдалеке от него. Я наблюдал за ним со стороны. Весь мир остановился. Безграничный покой стер все, все мои беспокойные мысли, сомнения, желания, страхи, постоянное чувство необоснованного волнения. Исчезла необходимость в вопросах, а вместе с ней и жажда ответов. Все стало предельно ясно. Если бы меня тогда спросили, на что был похож этот опыт, я бы ответил: «Все лишнее убрали, а тем, что осталось — был Я».
Рад был бы сказать, что испытанный мной опыт никуда не испарился, но это не так. В тот момент мне всего лишь указали на дверь, которая открывает путь к истинной природе каждого человека. Благодаря этому моменту я и начал свои исследования в области самопознания, познания своей истинной духовной природы, что и привело меня к написанию данной книги, в которой я хотел бы поделиться всем своим опытом и знаниями.
Ваша жизнь — настоящее чудо. Она окутывает вас безграничной любовью, но вы этого не ощущаете. Жизнь шепчет вам на ушко нежные и ласковые слова, но вы их не слышите. Жизнь подталкивает вас к знакам, указывающим дорогу к истинному счастью, но вы их не видите. Вы так глубоко погрузились в свои проблемы и страдания, что ничего кроме них и не замечаете. Жизнь для вас стала невыносимым наказанием, одним сплошным бедствием. Но стоит лишь приподнять голову из ямы искусственно навязанных вам проблем, и вы увидите настоящую жизнь, наполненную радостью и счастьем, бьющую ключом бесконечных возможностей и возвращающую вас к свое истинной природе.
Жизнь настолько прекрасна, что не существует слов способных описать ее истинную суть. Она находится за пределами любых умственных концепций, поэтому на уровне ума ее невозможно понять. Жизнь предназначена для того, чтобы жить, а не для того, чтобы о ней думать и размышлять.
Не принимайте за истину все, что написано в данной книге. Это всего лишь информация, а информация, не подтвержденная на собственном опыте, остается обычной умственной концепцией - просто мыслью. Не стоит тешить ум. Важен непосредственно ваш опыт. Поэтому не читайте книгу только ради новых знаний и информации, переживите все на собственном опыте, и возможно вы откроете для себя что-то очень важное.
Читайте не умом, читайте сердцем, и вы ощутите истинные чувства, которые я вложил в эту книгу. Во время чтения переместите точку вашего внимания в область сердца, и вы осознаете истину, что скрыта между строк, истину, которую невозможно передать словами.
Благодарю Вас и желаю от всего сердца, чтобы к моменту завершения прочтения данной книги, вы встретились со своим Истинным Я.
Суть книги
Каждое написанное слово данной книги отражает непосредственный опыт ее автора. В ней нет простых теоретических размышлений. Содержание книги включает в себя два вида информации:
— Практические знания — знания, которые автор приобрел вследствие пережитого им опыта;
— Информационные указатели — информация, которая направляет внимание читателя по пути к его истинной Божественной природе.
Вся информация, описанная в данной книге неоднозначна и во многом даже противоречива. В процессе чтения вам будут встречаться записи, которые явно противоречат друг другу. Не воспринимайте это за ошибку автора. Просто будьте внимательны и отдавайте свое предпочтение только той информации, которая откликнется в вашем сердце.
Чтобы вы не запутались, я хотел бы вам объяснить причину данных противоречий. Многие вопросы, затронутые в книге, рассматриваются с двух разных точек зрения. С точки зрения объективной истины и с точки зрения субъективной истины. В основе субъективной истины находятся субъект, его мировоззрение и мировосприятие. Каждый человек видит мир по-своему и верит в него, опираясь на свои убеждения. Поэтому, если мы попросим двух людей высказать свою точку зрения по поводу одного и того же объекта, их представления об истинности данного объекта будут отличаться. Такими объектами в нашем случае являются человек, его жизнь и его сущностная природа.
Объективная истина существует независимо от воспринимаемых ее субъектов. Она находиться за пределами субъективных убеждений и верований. Субъективная и объективная истины могут совпадать по содержанию, а могут и различаться, вступая в противоречия друг с другом. Суть данных истин и послужила разделению книги на две основные главы:
Первая глава «Мир ума» — рассматривает сущностную природу человека с точки зрения субъективной истины — с точки зрения нашего ума.
Вторая глава «Мир Духа» — рассматривает этот же объект исследования, но с точки зрения объективной истины — с точки зрения духовной природы человека, его Духа.
Главным критерием разделения книги на соответствующие главы стала различная глубина восприятия мира. Природа человека с точки зрения Ума и с точки зрения Духа — это две совершенно разные истины.
Что бы вы не думали о себе или об окружающем вас мире, истинное положение дел никак не изменится. Лишь погружаясь вглубь себя, вы сможете к нему прикоснуться.
На глубине бескрайнего океана Сознания спрятано ваше сокровище. Отыщите его и принесите в этот мир.
Глава №1 «Мир Ума»
Жизнь в мире ума
Люди заключены в темнице своего ума,
за пределами которой простирается настоящая жизнь.
Мир ума — это ваша повседневная жизнь, которая протекает во внешнем материальном мире. Это жизнь, которую вы каждый день видите, слышите, ощущаете, воспринимаете на вкус и запах. Жизнь, о которой вы думаете. Иными словами, это субъективная реальность, которая выражается во всем, что происходит с вами в вашей повседневной и привычной жизни.
Мир ума — проявление субъективной истины. Он отражает не реально существующий объективный мир, а лишь то, каким вы его видите или же ожидаете увидеть. Это совокупность ваших мыслей, убеждений и представлений об окружающем мире и жизни в нем.
Мир ума — это мир форм и мысленных ярлыков. Весь окружающий вас внешний мир сложен из форм. Все, что в нем находится, имеет свою форму, а каждая форма в свою очередь имеет название. Книга, ручка, дерево, яблоко — пока вы читали данные слова, ваш ум в это время создавал их мысленные образы. Подумайте, когда вы взаимодействуете с объектами материального мира, вы воспринимаете непосредственно данные объекты или же их мысленные образы, находящиеся в вашей голове. На самом деле вы никогда не воспринимаете внешние объекты такими, какими они существуют в реальности. Вы ограничиваетесь лишь их образами, созданными умом, и вашими мыслями по отношению к ним. Взаимодействуя с вешним миром, вы не покидаете свою голову ни на минуту. Ваше внимание полностью приковано к мыслям, мысленным образами и концепциями.
Объекты внешнего мира и то, что вы о них думаете, это две разные вещи. Истинная суть всех вещей остается от вас скрыта, пока вы воспринимаете жизнь посредством своего ума. Вы способны только увидеть форму, но не способны осознать то, что находится за ней.
Выберите какой-нибудь объект в том месте, где вы сейчас находитесь. Обратите на него свое внимание и понаблюдайте, как будто видите его первый раз в жизни. Не навешивайте сейчас мысленных ярлыков, а просто сосредоточьтесь на наблюдении. Выбросьте все из головы и понаблюдайте. Если вы все сделаете правильно, вы сможете осознать истинную природы данного объекта, которая лежит за пределами его формы и ваших мыслей. Природу, которая скрыта от человеческих глаз — пустое пространство Бытия.
Все во Вселенной состоит из пустоты, а ваш ум создает из нее формы, в мире которых вы и живете. Если вы сможете остановить ваш ум, вы осознаете присутствие этой первоосновы Бытия во всем, что вас окружает, в самом себе и во всем Мироздании.
Вся ваша жизнь — это калейдоскоп картин и событий, созданных из пустоты вашим умом. Придавая объектам мысленные ярлыки, мы ограничиваем их суть. К примеру, возьмем яблоко. Разве само название «яблоко» полностью отражает природу данного объекта. Яблоко, которое мы держим — единственное в своем роде. Его форма, цвет, вкус и другие многочисленные характеристики — все это отличает его от миллиона других яблок. Оно неповторимо. Но нашего ума хватает только на восприятие яблока в виде мысленной концепции.
Вы не видите настоящий мир, вы воспринимаете только его умственную оценку и описание. Когда вы встречаетесь с человеком, первое что делает ваш ум — он описывает его внешнюю форму и составляет о нем свои представления. Ничто из этого не имеет отношения к истинной сущности человека. Разве ваши мысли о человеке, хоть как-нибудь отражают его настоящую природу. Конечно нет. Это всего лишь фантазии вашего ума. Вы живете не в окружающем вас мире, вы живете среди окружающих вас мыслей.
Что произойдет, если лишить все объекты внешнего мира мысленных ярлыков? Что тогда останется? Останется чудесный прямой опыт восприятия истинной природы объектов видимого мира. Вы увидите этот мир как художники и поэты, ясным и глубоким, наполненным волшебством и чудесами. Вы не только увидите, вы начнете ощущать глубину мира — измерение, которое до сих пор было от вас скрыто. Вы проникнете сознанием в то место, куда вашим глазам не добраться. Данное пространство скрыто от вашего ума и неподвластно ему, но как только вы уберете преграду нескончаемого потока мыслей, вы станете ближе к самой сути Вселенной. Вы перестанете пребывать в иллюзиях ваших представлений о мире и начнете воспринимать его таким какой он есть на самом деле.
Мир ума — это царство эго. Царство вашей ложной идентичности. Царство страданий и отделенности.
Вы пришли в этот мир чистым и ясным созданием, излучающим безграничную любовь, и озарили его искренней улыбкой, полной счастья и душевного тепла. Вы источали безмерную радость и восхищение от того, что пришли в этот новый и неизвестный вам мир. Страхов и сомнений не существовало. Только глубокое и непоколебимое доверие к жизни присутствовало в вашем сознании. Вы не утратили Божественный свет. Он продолжал свободно светить сквозь вас, не встречая на пути преград. Вы воспринимали окружающий мир ясно, без искажений. Вы видели во всем только себя, свою Божественную сущность, и поэтому безгранично любили.
Не этого ли состояния детской искренности и безграничной любви люди ищут всю свою жизнь? Почему мы утратили то, что принадлежит нам от природы. Что с нами произошло? Почему нам стало так тяжело и трудно жить в этом мире?
С каждым днем новой жизни вы стали погружаться все глубже и глубже в мир ума, мир форм и ложных отождествлений. Ваш божественный огонек не становился слабее. Он продолжал светить таким же ярким и теплым светом, но вокруг него начали возводиться стены, отделяющие его от видимого мира. Вам присвоили имя без вашего на то согласия и стали обращаться как к отделенному от окружающего мира человеку. Фундамент вашей личности был заложен, и на нем начали возводиться стены ярлыков, ролей и правил. Вы начали играть чуждые вам роли и со временем полностью с ними отождествились. Вы уходили все дальше и дальше от своего света, пока окончательно не попали во власть ума. Мир, с которым вы раньше были едины, отделился от вас и превратился в опасное и враждебное место. Мир, который был наполнен светом и волшебством, превратился в мрачную игру на выживание. Ваш огонь не погас. Ум возвел вокруг него огромную крепость, под названием эго, которая не пропускает свет вашего Божественного естества.
Все, что с вами произошло после рождения — не плохо и не хорошо. Это было необходимо для вашего выживания в этом безумном мире. Здесь нет ничьей вины. Вы выжили и сейчас читаете эту книгу, а это значит, что ваш огонек вырывается наружу. Он нашел брешь в каменной крепости вашего ума, и свет начал потихоньку проступать в вашу жизнь. Вы начали сомневаться в истинности этого мира, а значит встали на путь в поисках себя — единственный верный путь в этой жизни. Главное, не сворачивайте с выбранного пути и пройдите его до конца, разбирая по кирпичикам крепость вашей кажущейся личности.
Мир ума — это мир причин и следствий, или как его еще называют — мир кармы. Это мир, в котором все имеет свою причину, и ваша жизнь не исключение. Та точка на отрезке вашей жизни, в которой вы сейчас находитесь, является результатом многих причин и выборов, совершенных вами когда-то в прошлом. А ваше будущее полностью зависит от того, какой выбор вы делаете каждую минуту своей жизни.
Все, что наполняет вашу жизнь сегодня, вы создали сами. Ничего в вашем мире не происходит просто так. У всего есть свои причины: у богатства и бедности, у здоровья и болезней, у счастливой семейной жизни и разбитых отношений, у успешной карьеры и нелюбимой работы. Эти причины не относятся к внешнему миру, они уходят корнями в ваш внутренний, в большинстве случаев бессознательный мир — мир мыслей, чувств и эмоций. Верите вы в это или нет, но внутренний мир первичен по отношению к внешней реальности. Ваша жизнь строится исключительно в соответствие с той информацией, которая заложена внутри вас, в глубине вашего подсознания.
Внешний мир отражает содержание внутреннего мира. Поэтому в вашей реальности отражается лишь то, что существует внутри вас, и наоборот, то чего в вашем подсознании нет, никогда не отразится в вашей жизни. Если вы бедны внутри, значит и во внешнем мире вы не будете богаты. Если вы в своем подсознании здоровы, то никакая болезнь не сможет вас одолеть. Нет необходимости искать виновных в ваших проблемах, ведь единственной их причиной являетесь только вы. Только вы ответственны за все, что происходит в вашей жизни и никто иной.
Посмотрите на вашу жизнь. Что вам в ней нравится? А что складывается не лучшим образом? Какие сферы жизни вас удовлетворяют? А какие оставляют желать лучшего? Как вы себя чувствуете? Как складываются ваши личные отношения? Устраивает ли вас ваша работа и заработок? Как бы вы не ответили на вышеперечисленные вопросы, просто поймите одну вещь — у всего, что происходит в вашей жизни, есть причина, которая находится внутри вас.
В мире ума главной причиной всех обстоятельств вашей жизни является мысль. Все начинается с мысли. За мыслью следует действие, а действие приводит к результату, то есть к следствию. Положительные мысли приводят к положительному результату и наоборот, негативные мысли к негативному результату. Если вы ведете бессознательную жизнь, то есть сложили все полномочия по управлению своей жизнью и отдали их в руки ума, то вряд ли вас ждет светлое будущее. Если же вы осознанно взяли бразды правления жизнью в свои руки, корректируя деятельность ума и направляя его в нужном направлении, жизнь будет складываться так, как вы пожелаете. Вы сможете не только изменить вашу жизнь в лучшую сторону, но и создать такое будущее, о котором вы всегда мечтали. Все ваши самые смелые мечты смогут осуществиться.
Пустить жизнь на самотек или взять ее в свои руки — главный выбор, который предстоит сделать каждому человеку, живущему в мире ума. Существует еще третий, наилучший вариант развития событий вашей жизни, лежащий за пределами всех умственных условностей и концепций, всех причин и следствий. О нем вы узнаете во второй главе книги «Мир Духа».
Корень ваших проблем
В реальности проблем не существует.
Они существуют только в нашем уме.
Почему мы страдаем? Почему в наших жизнях существует так много проблем, и почему им не видно конца? Почему мы тратим большую часть нашего времени на пустые волнения и переживания, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью? Давайте попробуем ответить на данные вопросы.
Но для начала давайте определим, чем для нас является само слово «проблема»? «Проблема» — это мысленный ярлык, которым наш ум обозначает определенную жизненную ситуацию. Это просто мысль, и ничего более. А негативные эмоции она вызывает лишь потому, что вы в нее верите и принимаете на свой счет. Получается, что вы переживаете не из-за реальной действительности, а из-за мыслей в вашей голове.
Вся наша жизнь — это череда постоянно сменяющихся друг друга событий. Момент за моментом, ситуация за ситуацией, жизнь проносится перед нами беспрерывным потоком, не оставляя и шанса сделать паузу и передохнуть. Реальность, в которой мы живем, на самом деле нейтральна. Истинная же проблема заключается не в самой жизни и не в ситуациях, которые она нам приносит, а в нашем отношении к ним. Ведь ситуация всегда остается просто ситуацией, а вот наше отношение к ней приобретает свойство проблемы. Окружающий нас мир нейтрален, и только ум придает ему положительные или отрицательные оттенки.
Давайте проведем воображаемый эксперимент. Итак, существуете вы, и существует внешний мир, в котором протекает ваша жизнь. Подумайте, что произойдет, если на минутку вас убрать из картины этого мира? Ответ прост. Кроме вашего исчезновения ничего не произойдет. Жизнь в мире продолжит течь своим чередом. События же, которые произойдут в течение данного периода времени останутся нейтральными, так как некому будет давать им оценку. Пока вас не существует в картине мира, он остается нейтральным. Но как только вы появляетесь, весь мир снова приобретает цвета, в которые его окрашивает ваш ум. Именно от вас зависит то, каким вы видите мир. И пока ваш ум, не обозначил ситуацию как проблему, она таковой не является.
Мир таков, каким вы его видите. Если вы считаете внешний мир опасным и несправедливым местом, то он таким для вас и будет. Вы будете замечать только те ситуации, которые подтвердят ваши негативные убеждения. Если же вы воспринимаете мир как безопасное и дружественное место, то все в вашей жизни будет складываться в соответствии с вашими положительными ожиданиями. Вы будете видеть только те цвета, в которые сами свой мир и окрашиваете.
В реальности проблем не существует, они находятся только в нашей голове. Ведь из-за чего мы в основном переживаем? Все наши переживания относятся либо к событиям, которые уже произошли, либо к событиям, которым еще предстоит свершится. Иными словами, мы переживаем из-за того, чего в действительности не существует — из-за нашего прошлого и будущего. Прошлое уже свершилось и его не существует. Оно осталось в нашей памяти в виде воспоминаний. Будущего же еще не существует, ему только предстоит свершится. Оно имеет форму умственных представлений. Прошлое и будущее — это всего лишь наши мысли, и к настоящей жизни они не имеют никакого отношения. Наши переживания по их поводу иллюзорны, но тем не менее мы тратим на них большую часть нашей жизни.
Единственная причина всех человеческих страданий заключается в том, что мы не воспринимаем реальность такой, какая она существует в действительности, мы лишь ограничиваемся мыслями на ее счет. Реален только настоящий момент, который происходит с нами здесь и сейчас, но из-за наших мыслей мы его не замечаем.
Настоящий момент прекрасен. В нем заключена вся наша жизнь. В настоящем моменте не существует никаких проблем, волнений и переживаний, потому что он лежит за их пределами. В нем все совершенно. Единственная преграда, отделяющая нас от настоящего момента — это ум. Ум погрузил наше внимание в бесконечный поток мыслей, из-за которых мы не видим реальность. Пока мы погружены в мыслительные процессы, истинная жизнь проходит мимо нас. В действительности мы не живем, мы только думаем, что живем.
На самом деле ум является всего лишь инструментом, но с того момента, когда мы начали отождествлять себя с отдельной маленькой личностью, мы наделили его полномочиями хозяина своей жизни. И для того, чтобы поддержать данный статус, уму необходимо продолжать заставлять нас верить в данное ложное отождествление с личностью. Лучшим средством для этого является создание множества воображаемых проблем. Наши переживания дают уму необходимую энергию для поддержания своей иллюзии отделенности от мира. И он не остановится ни перед чем, лишь бы данная иллюзия существовала вечно.
Ум — источник всех человеческих проблем. Он сам эти проблемы создает, и сам из-за них переживает. Но по той причине, что мы отождествляем себя с умом, и принимаем все его мысли на свой счет, нам кажется, что страдаем именно мы.
Ум изо всех сил старается усложнить нам жизнь. Он тратит всю нашу энергию, создавая проблемы из ничего. Даже когда нам кажется, что в жизни все складывается хорошо, и проблем на горизонте не предвидится, наш ум их придумает, будьте в этом уверенны. Такова его истинная природа.
Скажите честно, когда вы в последний раз чувствовали душевный покой и беззаботность? Когда вы в последний раз искренне улыбались и радовались жизни? Удалось ли вам вспомнить? Если вам удалось вспомнить такой момент, то ответьте, как долго он длился и почему прекратился? Ваш ум снова погрузил вас в мир повседневных забот и выдуманных проблем. Не надоела ли вам такая жизнь? Как долго вы еще собираетесь страдать? Неуправляемый ум только омрачает вашу жизнь. И это будет продолжаться до тех пор, пока вы не вспомните, кто вы есть на самом деле. Все в ваших руках.
Вы — не ваши мысли
Если что-то крутится у вас в голове
— не обязательно принимать это за свою собственность.
Ваши мысли вам не принадлежат. Не следует принимать их всерьез, а тем более заострять на них свое внимание. Самое большое заблуждение человечества заключается в том, что люди отождествляют себя с мыслями, присутствующими в их голове.
Мысли свободны. Они никому не принадлежат. Мысли как облака на ясном небе. Они пролетают, не оставляя от себя и следа. За день в вашей голове проносятся тысячи мыслей, и если бы вы их все принимали на свой счет, вы бы давно сошли с ума. Вы воспринимаете только те мысли, на которых ваш ум останавливает свое внимание. Пока ум вам не подчиняется, он выбирает мысли на свое усмотрение, и как показывает практика — не самые лучшие для вас.
Мысль — живое существо, и ему тоже необходима энергия для существования. Единственным источником энергии для мысли является ваше внимание. Мысли сами по себе не обладают силой и никак не влияют на вашу жизнь, но когда вы наполняете их энергией своего внимания, они начинают управлять вашей реальностью. Оставьте мысль в покое, и она не задержится надолго в вашей голове. Она вернется к своему источнику и растворится в бесконечном пространстве Сознания.
Иначе дело обстоит с теми мыслями, которые захватывают ваше внимание. Вспомните, как какая-нибудь тревожная мысль вас зацепила. Вы стали переживать, а мысль начала занимать все больше места в вашей голове. Она полностью поглотила ваше внимание, прокручивая раз за разом свой тревожный образ. Мысль становилась все больше, а энергии в вас все меньше. Как вы себя после этого чувствовали? Как выжитый лимон, как будто из вас высосали всю энергию. Так оно и произошло. Наполнившись энергией, мысль прекратила забирать ваше внимание и исчезла с поля вашего зрения. Переживание, которое еще пару минут назад бросало вас в дрожь, стало нейтральным. Вы можете даже удивиться, как такой пустяк мог вас потревожить. На самом же деле мысль никуда не исчезла. Она просто затаилась до следующего раза, и когда ей понадобится ваша энергия, будьте готовы к очередной волне схожих переживаний.
Перестаньте отождествляться с мыслями, и они перестанут вас беспокоить. Если негативная мысль все же захватила ваше внимание, просто начните за ней наблюдать. Наблюдая, вы прерываете поток энергии внимания, которым подпитывали ее существование. Наблюдайте за мыслью как за объектом со стороны, безоценочно, без комментариев и без суждений. Без вашей энергии мысли в скором времени исчезнут и перестанут вас беспокоить.
Будьте внимательны к своим мыслям, ведь мысли, наполненные достаточным количеством энергии внимания, проявляются в вашей жизни. Верите вы в это или нет, но мысли на самом деле материализуются. И только от вас зависит какие мысли проявятся в вашей жизни — позитивные или негативные.
Почему большую часть времени ваш ум заполняют одни негативные мысли? Я об этом уже упоминал, но давайте повторим для лучшего осмысления. Вы являетесь единственным источником энергии для ума. Если вы перестанете его подпитывать, вся иллюзия внешнего отделенного мира, создаваемая годами, рухнет. Рухнет все, что поддерживало само существование вашей ложной идентичности, созданной умом.
Негативные мысли — лучший инструмент для этого. С того момента, как вы начали определять себя как отдельную личность, вы стали отождествлять себя с умом. Для ума стало необходимостью сохранять вашу ложную идентичность, тем самым сохраняя свое существование.
Ум использует множество различных инструментов, лишь бы сохранить вашу веру в отделенность от остального мира. Такие инструменты как страх, чувство стыда, чувство вины, обиды — всего лишь верхушка айсберга. Если вы начнете копать в глубину, вы увидите все разнообразие средств, с помощью которых ум манипулирует вами. И все они поддерживаются негативными мыслями.
По душе ли вам, когда ваш же ум управляет вами, а вы, погрузившись в пелену иллюзорных страданий, отдаете ему всю свою энергию. Эта энергия могла бы быть потрачена на создания жизни вашей мечты и осуществление самых сокровенных желаний. Вместо этого вы имеете, то что имеете. Пока вы верите в то, что мысли принадлежат вам, вашим страданиям не будет конца.
Человек не жертва, а творец своего мира. Только он решает, в какую сторону повернуть течение жизни. Ваша жизнь в ваших руках, так что не позволяйте уму ей управлять. Вы истинный правитель, а ум — всего лишь инструмент. Не забывайте об этом.
Единство с миром
Когда человек осознает, что он не отделен от мира, а един с ним —
вся Вселенная падет к его ногам.
Нам кажется, что мир, в котором мы живем, отделен от нас. Мы считаем его первичным по отношению к нам и воспринимаем как огромное независимое место, в котором жизнь течет свои чередом по заранее установленным правилам. Мы верим в то, что окружающий на мир существовал задолго до нашего рождения и продолжит свое существование после нашей смерти. Себе же мы отводим роль маленьких людей, не способных ничего изменить в этом огромном мире. Людей, которые проживут свои короткие жизни, и их исчезновения никто и не заметит. Мы привыкли считать себя жертвами этой реальности. Мы противопоставляем себя окружающему миру и принимаем его за опасное для жизни место. Мы противопоставляем себя другим людям и видим в них врагов.
На самом деле все обстоит совсем иначе. Люди забыли о своей истинной природе. Мы первичны по отношению ко всему, что нас окружает, и являемся единственной причиной того мира, в котором сейчас живем. Мы сами создаем окружающую нас действительность. Мир отражает лишь то, во что мы верим, все наши ожидания и убеждения. Мы не отделены от мира. Мы глубоко с ним связаны. Но находясь во власти ума, мы теряем эту сокровенную связь, из-за чего и страдаем. Ум устанавливает границы, а мы в них верим. За пределами ума, мы и окружающий нас мир едины. Все мы являемся одним целым.
Как небо отражается на поверхности водной глади океана, так и ваш внутренний мир отражается во внешнем видимом мире. Если небо ясное, то и жизнь течет без преград. Если же небо застилают тучи, то и в жизни они непременно отразятся.
Вы творец собственного мира, а не жертва его обстоятельств. Не принимайте свою жизнь как данность. Верите вы в это или нет, но она является лишь отражением вашего внутреннего мира и никак иначе. Что внутри, то и снаружи. Что наполняет ваш внутренний мир, то и будет проецироваться в вашей реальности.
Жизнь можно сравнить с отражением неба на поверхности водной глади. Небо — это ваш внутренний мира, а его отражение — это видимая реальность. Пространство вашего внутреннего мира, как и небо, безгранично, и лишь оно одно реально. Каким бы красочным и захватывающим не было изображение на водной глади, оно остается отражением. Так и ваш внешний мир. Как бы вы не верили в его реальность, и как бы он не захватывал ваше внимание, внешний мир является всего лишь отражением вашей истинной сущности.
То, что наполняет пространство вашего внутреннего мира, непременно проявляется и во внешней реальности. Ваши мысли, эмоции, программы и убеждения — все это создает вашу жизнь. Чему вы отдаете свое внимание, то и будет отображаться на киноленте вашей жизни. Все достаточно просто, и вы в этом убедитесь, когда начнете практиковаться в изменении программ вашего ума. Как только вы перепишите хотя бы одну из программ с минуса на плюс, окружающий мир начнет меняться, подтверждая это изменение. Внешняя реальность подстроится под новое содержание вашего внутреннего мира. Весь мир перестроится из-за вас. В вашу жизнь придут нужные люди, произойдут необходимые события, появятся новые возможности.
Вы первичны по отношению к внешней реальности. Весь мир начинается с вас.
Ложное отождествление
Часть 1
То, кем вы себя считаете,
и то, кем вы являетесь на самом деле —
не одно и то же.
Кто мы? Кем мы на самом деле являемся? Возможно ли правильно ответить на этот непростой вопрос? Давайте мы с вами сейчас попробуем это сделать. Подумайте и искренне ответьте себе на вопрос «кто Я?». Не спешите с ответом, ведь данный вопрос способен привести вас к вашей истинной природе. Вы не ограниченны в количестве ответов. Вы может записать один, а можете составить и целый список. Главное, дайте тот ответ, в который вы сами верите и считаете правильным, а не тот, о котором вы где-либо прочитали или услышали.
Лучше всего записать свои ответы в блокноте или на листе бумаги. По завершению прочтения книги, вы сможете еще раз выполнить данное упражнение и сравнить ваши новые ответы, с теми, которые вы запишете сейчас. Возможно они будут кардинально различаться, а возможно у вас пропадет сама необходимость в поисках ответов. Проведите эксперимент и убедитесь в этом.
Каждый человек ответит на вопрос «кто Я?» по-своему. Возможно многие ответы будут схожи, возможно нет, но давайте подумаем вот над чем — способен ли какой-нибудь из них отразить вашу истинную природу, отразить то, кем вы являетесь на самом деле? Возможно ли вообще при помощи слов это выразить?
Вы носите в себе тысячи идентичностей и играете в жизни столько же ролей. Но отражает ли какая-нибудь из этих идентичностей и ролей настоящих вас? Кто вы настоящий? Вы можете быть сыном или дочерью, мужем или женой, братом, сестрой, другом, знакомым, но это лишь указывает на вашу принадлежность к определенной категории отношений. Вы можете быть хорошим врачом, учителем, психологом, маркетологом, в общем профессионалом в своем деле, но это отражает только вашу принадлежность к конкретной сфере профессиональной деятельности. Где вы среди всех этих ролей?
Когда вы находитесь в обществе, в кругу друзей или общаетесь с незнакомым вам человеком, настоящий ли вы в этот момент? Когда вы общаетесь с другом вы один, а когда с начальником, то почему-то другой. Вы все время разный. Вашей жизнью управляют иллюзорные роли, среди которых вас нет. В вашем гардеробе так много масок, что невозможно рассмотреть настоящего вас, скрывающегося под ними. В чем ваша суть? Разве в искусственных масках и навешанных ярлыках? Разве ваша истинная природа ограничивается установленными обществом нормами, правилами и условностями?
Почему вы так сильно уверенны в своей личности? Разве вы сами выбрали себе имя? — Нет. Сами ли вы определили свое будущее? — Нет. Сами ли вы принимаете решения? — Тоже нет. Вы можете сказать: «Что за вздор! Конечно же я сам делаю выбор в своей жизни, и принимаю решения». Но насколько данное убеждение истинно? Ответьте честно перед самим собой, нравится ли вам та жизнь, в которой вы сейчас живете? Все ли вас в ней устраивает? О такой ли жизни вы мечтали в детстве?
Если на все вышеперечисленные вопросы ваш ответ «да», то я за вас искренне рад, и хотел бы выразить вам благодарность за то, что вы наполняете наш мир светом, радостью и любовью. Если же ваш ответ «нет», скажите, почему тогда ваш выбор привел вас к такой жизни, в которой нет места счастью. Вы ведь сами сделали выбор в пользу такого варианта жизни. Поэтому давайте для начала возьмем полную ответственность за свой выбор и перестанем искать виноватых. В таком выборе нет ничьей вины.
Сейчас вы взрослые, живете своей взрослой жизнью, принимаете взрослые, обдуманные и самостоятельные решения. Но можно ли на самом деле считать, принимаемые вами решения — вашими? Давайте в этом разберемся.
Чем вы руководствуетесь, когда делаете выбор в своей жизни? — Вы руководствуетесь либо информацией, полученной из собственного опыта (вашего прошлого), либо информацией, полученной из внешнего мира. Но и в этом случае вы принимаете во внимание не любую информацию, а лишь ту, в которую верите. Единственным основанием при принятии вами решения являются ваши внутренние убеждения.
Убеждения — это информация, которую человек на определенном этапе свой жизни принял в качестве истинной. Разве вы уже пришли в этот мир с убеждениями. Разве вы были уверенны, ползая на четвереньках по полу, в том, что у вас может что-то не получится, что в мире просто так ничего не дается, что много денег иметь плохо или опасно. Конечно же нет. Вы были чисты и открыты миру, а мир был открыт вам. Внутри вас не было ни капельки сомнений, и вы полностью доверяли своей реальности, пока другие люди не начали вас обучать правилам жизни на этой планете. Ваш ум начал вести инструкцию по выживанию, а каждый встретившийся на пути человек, пополнял данную инструкцию своими знаниями, которые попали к нему таким же путем. Так ваш ум и начал заполняться различной информацией других людей, которая со временем переросла в ваши убеждения. В соответствии с данными убеждениями начала строиться ваша жизнь, и вы начали принимать их за «свои».
Главное, что вам следует понять — это то, что все «ваши» убеждения пришли к вам из внешнего мира и вам не принадлежат. Они были навязаны вам внешней средой — вашими родителями, средой общения, обществом, и теперь они управляют вашей реальностью. Ваша жизнь — результат многих принятых решений, основанных на чужих убеждениях. Сможете ли вы теперь утверждать, что причиной вашей сегодняшней жизни послужил ваш выбор?
Ваша жизнь — результат чужих убеждений
Если вам не нравится ваша жизнь,
измените убеждения, которые привели вас к ней.
Ум — самая мощная во всей Вселенной вычислительная машина, суперкомпьютер. Он не способен придумывать, изобретать, создавать что-то новое. Его основная функция — вычислять. Ум вычисляет оптимальные решения для вашего будущего, оперируя заложенными в него данными. Следовательно, какие данные заложены в нашем уме, такой результат нам и стоит ожидать. Лучше давайте переформулируем данную фразу следующим образом:
Какие данные мы введем в свой ум, такую жизнь и получим.
Такими данными для ума являются ваши убеждения, иными словами — «программы». Вся ваша жизнь складывается и управляется посредством заложенных в вас программ. Соответственно: «Какие программы, такая и жизнь», а никак не наоборот: «Какая жизнь, такие и программы». Программы — это указатели направления, в котором уму следует осуществлять свою деятельность. Ум будет создавать для вас жизнь, которая сможет отразить все ваши убеждения. Иными словами, он будет делать все, лишь бы подтвердить на результате наличие в вас определенной программы.
Хотите изменить вашу жизнь — измените программы в вашем уме.
Как я уже писал ранее, программы — это информация, принятая вашим умом за истинную. Программы — это убеждения, в которые вы верите, в большинстве случаев неосознанно. Большая часть всех существующих в вашем уме программ сформировалась в раннем детстве, когда у вас отсутствовало критическое мышление и вы доверяли миру. Такие программы принято называть детскими.
Будучи открытым всему миру ребенком, вы принимали все за истину. Пока вы познавали окружающий мир, играли и наслаждались жизнью, ваш ум наблюдал, воспринимал информацию, анализировал и делал выводы. Поэтому причиной большинства заложенных в вас убеждений стало окружение, в котором протекало ваше детство. Какое окружение у нас было в детстве? Конечно же это наша семья: родители, бабушки и дедушки. Именно эти люди заложили в нас фундамент нашей будущей жизни.
Родители играют огромную роль во всей жизни ребенка, ведь что они заложат в сознание ребенка с рождения, так его жизнь и будет складываться. Для ребенка родители — это Боги, которые всегда оберегают и выполняют все его пожелания. Это люди, которых мы первыми увидели, появившись на Свет, люди, которые нас любят, оберегают, всегда находятся рядом и сопровождают нас на нашем жизненном пути. Родители для ребенка являются олицетворением любви и доброты, а значит им можно во всем доверять. Дети верят и впитывают все, чему учат их родители. Поэтому посмотрите, не повторяете ли вы жизнь своих родителей. Сильно ли отличается ваша жизнь от жизни ваших близких родственников.
Другой вид программ, которые влияют на вашу жизнь — генетические программы или программы рода. Причиной вашего физического рождения стало объединение генов ваших родителей. Такая же причина рождения и ваших родителей, и ваших бабушек и дедушек, и всего вашего рода. Гены — это прежде всего носители информации, в соответствии с которой строится и развивается не только ваше тело, но и ваша жизнь. Внутри вас находится память всего рода, в том числе и программы, по которым жили ваши предки. Почему, к примеру, существу наследственные болезни? Все потому, что информация, ставшая причиной болезни в одном поколении, перешла через гены к следующему, что и повлекло возникновение соответствующего заболевания.
Еще часто говорят: «Характером пошел, в кого-то». Это тоже следствие перешедшей генетической информации. А ведь если схожи характеры, то и жизни могут быть тоже похожими.
Не многие люди верят, но мы проживали множество жизней, и все они проходили бессознательно, под властью ума. Программы, перешедшие к человеку из прошлых жизней, тоже имеют место быть. Они спрятаны глубоко в нашем подсознании и осознать вы их можете только посредством медитаций или при помощи хорошего специалиста — регрессивного гипнолога.
Вся ваша жизнь — отражение ваших подсознательных программ, и пока что она проходит без вашего в ней участия. Она полностью автоматизирована. Ум хорошо справляется и без вас, при этом питаясь вашей же энергией. Вы еще ощущаете жизнь внутри себя или окончательно превратились в робота. Хотите, чтобы еще одна жизнь прошла мимо вас?
Постоянный страх или безграничная свобода — выбор за вами.
Все в ваших руках. Как распорядиться настоящей жизнью решаете только вы. Вы можете прожить ее бессознательно на автомате, так и не осознав, что вы вообще жили. А можете вырваться из-под власти ума, взять жизнь в свои руки и насладиться каждым ее мгновением в полной мере, без навязанных правил и ограничений. Вы свободны. Вы можете создать в этом мире рай, а можете довольствоваться адом.
Жизнь вашей мечты — это не шаблонная фантазия, а реальность. Вы свободны выбирать ту жизнь, которую пожелаете. Если вы будете жить осознанно, делать осознанный выбор, совершать осознанные действия, мир пойдет вам на встречу и создаст наилучшие условия для вашей жизни. Жизнь заключит вас в свои объятия и преподнесет вам все необходимое.
Программирование людей
Закладывание в подсознание человека программ и убеждений в психологии называется «программированием». Процесс «программирования» начинается, как только мы появляемся на этот Свет и заканчивается с нашей смертью. Особенно это ощущается в современном информационном мире, кода люди живут в одном бесконечном информационном потоке. Несмотря на то, что сейчас вы являетесь сформировавшимся взрослым рассудительным человеком, обладающим критическим мышлением, анализирующим окружающую информацию, вы продолжаете подвергаться непрерывному подсознательному программированию со стороны внешнего мира. На вас оказывают влияние со всех сторон: государство, общество, промышленные кампании, рекламщики. Все, кому не лень, хотят управлять вашим разумом.
Никому не выгодно, чтобы вы думали своей головой. И общество справляется с этой задачей на отлично. Разве в школе вас учили самовыражаться, проявлять себя, свои таланты и качества. Разве вас пытались научить слушать свое сердце и следовать ему. Нет. Из вас создавали правильного члена общества. Вас только и делали, что учили, пичкали всевозможной информацией. Ваше поведение корректировали, а попытки проявить себя осуждали. Вас не учили творить, вас учили повторять.
На самом деле вы не принимаете в жизни никакого участия. За вас уже все решили. Вам аккуратно предлагают готовые решения, а вы лишь выбираете одно из них с уверенностью в том, что приняли его самостоятельно. Куда не взгляни, ваш мозг пичкают рекламной информацией. Существуют целые институты, исследующие то, как лучше воздействовать на мозг человека, чтобы заставить его совершить покупку.
Ваша внутренняя свобода никому не нужна в этом мире. Вы безграничны, но вас поставили в рамки и заставили жить по выдуманным правилам, которые никак не затрагивают ваши интересы. Вам постепенно внушали, что вы жертва обстоятельств, а не хозяин своей жизни, и вы начали в это верить. На самом деле, вы больше чем все общество, больше чем весь мир, а считаете себя маленьким человеком, не способным ничего изменить в своей жизни.
Тему программирования человеческого сознания можно развивать бесконечно, но не об этом данная книга. Никто не может знать вас лучше самого себя. И если вы понаблюдаете за собой, вы увидите, когда вы живете сердцем, а когда навязанными умственными концепциями.
Робот ли вы?
Как определить, являетесь ли вы роботом? — Очень легко. Если вы не наслаждаетесь жизнью как ребенок — вы 100% робот. Не верите? Тогда понаблюдайте за тем, где находится ваше внимание? Внимание ребенка постоянно находится в настоящем моменте. А внимание робота либо в прошлом, либо в будущем. Жизнь есть только здесь и сейчас, и вас в ней нет. Вы в уме.
Нет смысла переживать по этому поводу. 98% людей на Земле — роботы. Наша единственная цель в этой жизни — пробудиться, вырваться из цепей автоматического механизма ума. И все мы рано или поздно придем к этой цели.
Работа с убеждениями
Вашей жизнью управляют бессознательные убеждения. Независимо от того, знаете вы об их существовании или нет, это не мешает убеждениям портить вашу жизнь. Подсознательные убеждения изменить не сложно. Существует множество техник и практик, помогающие людям изменить их негативные убеждения, а вместе с ними и всю свою жизнь. Вы можете ознакомиться с ними в специализированной литературе по психологии или же найти в интернете. Я не стану их все описывать, так как практика показывает, что каждый человек индивидуален, и если для кого-то один метод окажется эффективным, нет никакой гарантии, что другому человеку он тоже поможет.
Мы с вами пойдем другим путем. В заключительной главе «Пространство созидания», вы сможете узнать, как самостоятельно создать эффективную технику по изменению убеждений, подходящую именно для вас. Но читать данную главу я советую в самом конце, так как суть ее будет понятна только в совокупности со всей информацией, изложенной в данной книги.
Во всем процессе по изменению подсознательных убеждений/программ самым трудоемким является этап определения самих убеждений. Его трудоемкость заключается в следующем:
— Во-первых, система убеждений имеет свою структуру. Ее можно изобразить как многоэтажное здание. Самый верхний этаж — это поверхностное негативное убеждение, которое вы в себе заметили. Этаж ниже — это более глубокое убеждение, которое стало основанием для возникновения верхнего, и которое крепко его поддерживает. Если мы изменим поверхностное убеждение, есть вероятность, что оно со временем восстановится, так как убеждение, являющееся его основанием, осталось без изменений.
Следовательно, необходимо по цепочке дойти до самого первого, самого глубокого подсознательного убеждения, на котором держится все здание вашей проблемы и изменить его. Таким образом, изменив корневое убеждение, лежащее в основе вашей проблемы, вы обрушите все здание, и кардинально измените вашу жизнь. Безвозвратно исчезнет не только поверхностное негативное убеждение, но и большинство программ, о которых вы даже не подозревали, но которые бессознательно искажали вашу жизнь.
— Во-вторых, ваш ум просто так не выдаст вам информацию о ваших программах, тем более о самых глубоких, лежащих в основании проблемы. Он будет вас всячески путать и уводить в сторону. Но если вы не сдадитесь и будете настойчивы, то у вас все получится. Вы с легкостью доберетесь до корневой программы и измените ее.
Вся информация находится в вас, и вы сможете легко получить к ней доступ. Главное — пробовать. С практикой придет и опыт.
Многие ваши программы лежат на поверхности, и вам не составит большого труда, чтобы их обнаружить. Просто вспомните свое детство и проследите, не воздействует ли полученная вами тогда информация на вашу сегодняшнюю жизнь. Для этого примите удобную позу, расслабьтесь и попробуйте вспомнить то, как вас воспитывали, чему вас учили родители, бабушки и дедушки. В вашем сознании начнут всплывать воспоминания, которые и укажут вам на программы, полученные в детстве.
Упражнение по поиску глубинных убеждений
Давайте рассмотрим упражнение, которое поможет вам обнаружить негативные программы, влияющие на отдельные области вашей жизни. Выделяют пять основных сфер жизнедеятельности человека: здоровье, семья, отношения, финансы и карьера. На самом деле их гораздо больше, и у каждого человека они могут различаться. В большинстве случаев люди отдают предпочтение не всем областям своей жизни, а только тем, которые воспринимаются ими в качестве приоритетных. Другие же сферы остаются без внимания и никак не развиваются. К примеру, человек все время и силы отдает на построение успешной карьеры, из-за чего страдают его здоровье и отношения.
Посмотрите на свою жизнь. Все ли вас в ней устраивает. Все ли области вашей жизни развиваются гармонично. Выпишите название каждой сферы жизнедеятельности и оцените по десятибалльной шкале, насколько вы ими удовлетворены. Например, Семья — 8, Здоровье — 6, Финансы — 4, Карьера — 4, Отношения — 5.
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.