Очень короткое предисловие:
Если ты держишь эту книгу в руках, значит испробовал всё и стоишь у последней черты.
Пару лет назад мне пришла в голову мысль написать книгу для очень сильных людей. Для тех, кто столкнулся со сверхсложной проблемой, которая разделила их жизнь на до и после. Для тех, кто уже давно на пути к своей цели и, казалось бы, перепробовал все.
Эта книга далеко не попсовая мотивашка, а самоучитель по написанию дорожной карты героя. Мы вместе разберем весь этот путь подробно, находя решение на каждом его этапе.
Книга написана из большого уважения к сильным и умным людям.
Книга для тебя!
Предисловие ко второму изданию:
В это второе издание я включил практики, которые меняют сознание и ускоряют переход за ту самую точку невозврата. Эти практики даны не ради теории — они созданы для того, чтобы действовать.
Основная мысль книги остаётся прежней: это прежде всего навык — стратегического мышления. Навык, который формируется через опыт, честный взгляд на себя и способность видеть шире привычного. Он становится твоей опорой тогда, когда привычные ориентиры рушатся.
Я сознательно избегал пустого текста. Старался писать ёмко и по делу: без лишних украшательств, но с тем, что действительно работает. Каждая глава наполнена моим личным опытом, вся книга выросла из моего пути, из решений и шагов, которые помогли мне самому пройти испытания и одержать свою главную победу. Поэтому она отличается от множества мотивационных книг, построенных на наивных лозунгах. Здесь нет случайных слов. Всё, что ты найдёшь на этих страницах, проверено на практике.
Советую читать внимательно и вдумчиво, отмечая то, что откликается. Возьми карандаш и используй его не ради заметок, а ради изменений.
В добрый путь — за точку невозврата.
Александр Гриднев
Часть 1
Глава 1
«Случилось».
Настал момент, когда ты получил страшное известие или с тобой случилось какое-то несчастье, или через короткое время неминуемо случится.
Помни, что в следующую секунду первый человек увидит твою реакцию. Между этими двумя моментами есть промежуток, иногда весьма небольшой. Это твой звездный час!
Можно сложить лапки, можно кричать, можно плакать… А можно трезво оценить ситуацию и начать грамотно действовать для решения проблемы. И для этого нужно держать в голове всего три пункта:
1. Ты сам ответственный за ситуацию, которая с тобой случалась.
Ушла жена? — Значит ты ошибся и выбрал не ту.
Приставили к виску холодное дуло пистолета? — Возможно, ты забрёл не в тот квартал.
Запястья туго стянули стальные браслеты наручников? — Значит ты где-то ошибся в расчётах.
Не раскрылся парашют? — Ты элементарно не проверил его укладку.
2. Когда ты выйдешь из затруднительного положения, эта ситуация уже не покажется настолько серьезной, насколько тебе она кажется сейчас.
А значит не всё так плохо. К чёрту страх и сомнения!
3. Начни действовать прямо сейчас!
Делать то, в чем точно уверен.
В том случае, если ты не способен принимать активные действия по разумным причинам, помни — ситуация движется и это прекрасно!
Глава 2
Глава 2
«Инициирующее событие»
В романах бестселлерах это называется инициирующее событие. Правда, в жизни обычно события не такие яркие, как в фильмах и книгах.
Ситуация, словно нокаутирующий удар, сбивает с ног своей неожиданностью.
Ты, как обычно, возвращаешься с работы и не находишь на своих местах вещи, бытовую технику… Женское пальто исчезло из шкафа. Жена — твой ближайший родственник, мать твоих детей — ушла.
Тебя оглушает тишина в пустой квартире. Желание есть, пить, да что там — желание дышать отняли вместе с тем, что у тебя было.
Или так.
Ты сел в неприметную отечественную машину, стоящую у соседнего магазина. В этот момент тяжёлый и липкий взгляд оперативника в штатском впился в твоё лицо. Он говорит что-то на обвинительном и туго затягивает на твоих запястьях наручники.
Помни! Прямо сейчас наступило оно — начало твоей новой истории. И пишешь ее именно ты. Прямо сейчас!
Эта история неминуемо придет к своему завершению. И тогда момент, который ты переживаешь прямо сейчас, не покажется таким страшным.
«Взгляд из будущего всегда спокоен». — Владимир Тарасов.
Да, в такие критические моменты люди восклицают:
«За что мне это?», «Почему я?», «Это не справедливо!»…
А также обреченно добавляют:
«Приплыли!», «Всё кончено» или того хуже — «Мне п..ц!»
Но подобные фразы только закапывают тебя ещё глубже. Они системны и приводят к самому плачевному результату.
Ведь ты столкнулся с людьми системы общества и им выгодно, чтобы ты обвинял себя, других людей, Богов…
Кого угодно, только не себя.
Системе нужно, чтобы ты переложил свою ответственность на других.
Ей нужно, чтобы ты проиграл.
«Настоящая ответственность бывает только личной» —
Фазиль Искандер.
Спокойно и мужественно прими, что событие не кара Богов, а результат твоих собственных действий. Ошибся, просчитался именно ты. Прими это прямо сейчас.
Эта ситуация произошла с тобой не за что-то, а для чего-то важного.
Другими словами, возьми на себя ответственность. Но не вину!
Виноват в этой ситуации может быть кто угодно — люди, животные, стечение обстоятельств, все вместе или вообще никто. Но, ушедшая жена понесёт свою ответственность, сотрудник силового ведомства — свою. А самое важное сейчас для тебя и для меня, дорогой друг, — твоя личная ответственность за нынешнюю ситуацию. Принять это очень сложно, но необходимо.
…
Итак, ответственность за свои действия и сложившуюся ситуацию ты на себя принял.
А значит, что теперь система и ты поменялись местами. Об этом ещё не знает никто, но оно случилось. Теперь ты сам пишешь свою историю, а не система.
Отлично. Теперь спокойно и здраво поразмысли: с кем нужно посоветоваться, а с кем категорически нельзя. Подумай, что и кому можно говорить и от какой беседы лучше воздержаться.
Система общества — это люди, объединенные определенными стереотипами действий и мышления.
Они, при всем моем уважении, преследуют исключительно свои цели и чаще всего темные. Когда поменяется ситуация, изменятся и их мысли, а, соответственно, планы, действия в отношении тебя.
Система такова, что, дав тебе кое-какие возможности, она станет удерживать тебя социальным клеем — это стереотипы, обычаи, навязанные правила, психологические паттерны… А потому, когда ты выйдешь из системы, люди, окутанные ее правилами, попытаются тебя вернуть.
Такова жизнь.
Глава 3
«Ответственность и вина, советники и агенты»
Ответственность — это глубокое осознание того, что ты не следствие, а причина всего всему.
Вина — это психологическое отношение человека к содеянному.
Уже не важно, виноват ты в том, что остался в пустой квартире один или нет. Не важно, виноват ты в том, что едешь в машине полной не дружелюбных людей или не виноват. А важно то, что ты уже здесь и обязательно из этого выберешься.
Чтобы выйти из чащи леса к шоссе или реке необходимо забраться на дерево повыше. Так ты увидишь свой путь.
Именно путь станет твоим защитником, руководителем. Путь к высшей цели всегда управлял и управляет массами людей. Теперь он управляет тобой. Теперь уже не страшно.
Но чтобы не сбиться с пути, нужны проводники и глуп тот, кто их не использует.
Тебе нужно два вида проводников: советники и агенты.
Советник — компетентный эксперт в своём деле.
Для того, чтобы не попасть в места, где много колючей проволоки, нужен опытный юрист.
Чтобы поправить здоровье, нужен хороший врач.
Вернуть жену или найти другую — поможет надёжный друг.
Чаще всего у мудрого человека советников не больше трех.
Агент — твой проводник по системе. Это человек системы, который поможет тебе в обмен на что-то. Вероятно, он хороший человек, но часть системы — помни об этом…
Советнику и агенту нужно платить. Когда ситуация изменится, агенты останутся с тобой, если ты хорошо заплатишь. Советники и дальше будут помогать, если ты им заплатишь. А ситуация обязательно изменится.
Другу плати любовью и уважением. В общем всем тем, чем помогает тебе он. Врачу и юристу заплати деньгами.
Агентам нужно платить тем, о чем договаривались «на берегу».
Алчущему дай денег. Голодного накорми. Любопытному помоги полезной информацией.
Умение благодарить — важный навык в жизни.
Глава 4
«Что было до?»
Я не люблю компьютерные игры и фантастические фильмы. Уверен, что жизнь более захватывающий блокбастер.
В книгах история начинается с завязки, где читатель наблюдает жизнь героя до начала активных действий. Чаще всего его рутинные дела и оказываются причиной того самого инициирующего события и всей истории в целом.
То же самое происходит и в жизни. Ведь ты сам приводишь к тому самому инициирующему событию своими собственными действиями и сам проходишь точку невозврата.
К примеру, возвращаешься с командировки с свою квартиру и вдруг обнаруживаешь, что это совершенно не твой город и не те люди тебя встречают в нём. Ты вдруг понимаешь, что не то делаешь, не там работаешь и не те деньги зарабатываешь. Всё что было до командировки — не твоя жизнь и ты больше не хочешь жить её! Всё что было до уже не твоё.
И такая накатывает тоска, что сердце больно сжимается. При том никто и ничего не может посоветовать. Друзья, коллеги, близкие тебя, увы, не понимают, потому что связаны и опутаны нитями системы общества, словно липкой паутиной.
Это тоже критический момент, как и уход жены, как холодные наручники на твоих рука. И он тоже способен довести до края.
Такого рода инициирующее событие тоже начало твоей новой истории. И здесь опять же нужно вернуться к трем важным пунктам:
1. Взять ответственность за ситуацию.
Её создал именно ты.
2. Понять, что рано или поздно ты выйдешь из неё и она уже не покажется такой страшной.
3. Действовать прямо сейчас — обдуманно, но без страха и сомнений.
В ситуации переоценки ценностей и осознания выхода из системы поможет моя любимая игра под названием: «Хочу — не хочу». Игра простая и вместе с тем очень сложная. Ниже я объясню ход и правила игры.
…
Хочу-нехочу
1. Останься наедине со своими мыслями. Включи музыку для медитации или отправься в долгую дорогу, или выйди в чистое поле.
2. Ответь себе максимально честно — чего я хочу? Забудь о том, чего хочет вторая половина (если она есть), родители, дети, начальник… Включи здоровый эгоизм.
Чего хочешь именно ты?
3. А теперь ещё честнее ответь себе– чего я не хочу?
Ответом может послужить отказ от своего привычного гардероба, например.
Одежда — важный атрибут жизни, статуса, способ самовыражения. Поэтому отказаться от галстука или туфель будет важным для тебя решением. Бывает и более сложный выбор, к примеру, отказ от блевотной работы в офисе. Возможно, что-то ещё…
Но важно понимать, что избавиться от чего-то нужно обязательно, если прежняя жизнь уже не является твоей.
Итак, чего ты не хочешь?
4. Закончив разговор с собой, сделай глубокий вдох, спокойно выдохни и…
Максимально экологично для себя и остальных — перестань делать то, чего не хочешь, а делай исключительно то, чего хочешь по-настоящему.
Поверь мне, дружище, это очень важно!
Это самое важное правило игры.
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.