18+
Тело в тисках

Тело в тисках

Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

Объем: 362 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Почему в токсичных отношениях страдает и душа и тело? Психолог Барбара Береж наглядно показывает, как непережитый стресс и эмоциональные травмы превращаются в реальные болезни. В книге подробно описаны самые распространенные психосоматические заболевания, возникающие в нездоровых отношениях. Главное дополнение — это 30-дневная программа исцеления. Ежедневные простые задания помогут вам разорвать порочную связь между болью и отношениями и начать возвращение к здоровой и свободной жизни.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Барбара Береж — практикующий психолог и коуч международного уровня, специализирующаяся на психосоматике. В своей работе она помогает осознать и поменять деструктивные жизненные сценарии, исцелить физические симптомы и научиться выстраивать гармоничные отношения — прежде всего с самим собой. Её авторская методика, положенная в основу этой книги, стала для тысяч людей по всему миру практичным руководством к освобождению от токсичных связей и возвращению к целостной и наполненной жизни.

Подробная информация

Объем: 362 стр.

Дата выпуска: 25 февраля 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-3993-6

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно