Бесплатный фрагмент - Суперсознание. Как научиться управлять своей реальностью

БЛАГОДАРНОСТЬ

Я благодарен Богу за дарованную мне возможность жить в этом удивительном мире, за всех дорогих и любимых мне людей, за возможность творить и реализовывать свои таланты.

Я благодарю моих родителей и весь мой род за любовь, силу и поддержку. Я намерен оправдать ваши вложения.

Я благодарен каждому человеку, который всегда в нужное время встречался в моей жизни и в той или иной форме преподавал мне необходимый урок. Без вас я бы никогда не стал собой.

Я благодарю своих детей Богдана и Аврору за то, что они выбрали меня своим отцом и доверили свое воспитание. Вы заново учите меня смотреть на мир глазами ребенка, в котором все возможно!

Я благодарю свою жену Анжелу за любовь, заботу и преданность, а также за тот свет, который она сохранила в своем сердце, и согревает нас. Ты моя муза и самый дорогой для меня человек.

ПРОЛОГ

«Иногда отражение в зеркале более реально, чем сам объект…»

Льюис Кэрролл, «Алиса в Зазеркалье»

Если бы все причины жизненных невзгод находились на уровне сознания, каждый человек уже давно с легкостью решил бы их по щелчку пальцев. Но все дело в том, что причины эти лежат вне нашего понимания, вне сознательной части, а на иррациональном уровне, доступ к которому имеет подсознательный разум. Именно с этим неисчерпаемым творческим ресурсом нам с вами предстоит далее работать!

Я рад приветствовать вас, мои дорогие читатели! Меня зовут Дмитрий Загорский, я коуч-тренер, гипнолог, специалист по телесно-ориентированной терапии. Представляю вашему вниманию мою книгу «Суперсознание. Как научиться управлять своей реальностью». В ней я постараюсь максимально доступно изложить и систематизировать процессы, протекающие на иррациональном уровне в метасистеме современного человека, влияющие на его благополучие и качество жизни, а также рассказать, как научиться этими процессами намеренно управлять.

Все технологии и методики, представленные в данной книге, безопасны и экологичны, не имеют отношения к практикам по выходу в астрал, колдовству и прочим магическим ритуалам, а напротив, относятся исключительно к внутренним ресурсам человека, работе подсознания и несут в своей основе сугубо практический подход.

ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА

Книга «Суперсознание» будет интересна и полезна самому широкому кругу читателей:

· прогрессивным ищущим людям, которые хотят понять причинно-следственные связи и, овладев соответствующими методиками, научиться управлять своей жизнью;

· профессионалам любого направления — от молодых специалистов до топ-менеджеров и владельцев собственного бизнеса;

· всем, кому интересна тема саморазвития и трансформации личности;

· специалистам «хелперских» профессий: психологам, коучам, телесным практикам и многим другим.

Данная книга является своего рода интерактивным проектом. Здесь впервые наглядно проиллюстрированы многие психические аспекты, протекающие в сознании современного человека. И так как основную часть информации (около 80%) мы получаем через зрительный канал восприятия, одно только осознание этих процессов поможет вам избавиться от ряда зацикленных жизненных сценариев, ментальных блоков и других недугов, получив взамен ряд инсайтов и откровений!

Здесь вы также найдете ряд универсальных, простых, но невероятно эффективных трансформационных техник, которые оформлены в видеоупражнения, что значительно облегчит ваше обучение и ускорит процесс усвоения информации. Под видеоупражнениями вы можете оставлять комментарии и задавать ваши вопросы, на которые я с удовольствием отвечу! Таким образом, дорогие читатели, сейчас вы держите в руках не просто книгу, а пространственно-временной интерактивный проект, через который мы с вами сможем поддерживать связь, как бы далеко друг от друга ни находились по времени и расстоянию.

СОДЕРЖАНИЕ

В книге будет только конкретика. Меня не устраивают современные тенденции, когда контент разбавляют большим количеством воды, шаблонной мотивацией и прочими бла-бла-бла о жизни успешных людей. Сейчас такой подход особенно распространен в сфере личностного роста и инфобизнеса.

Здесь же я постараюсь дать вам информацию в сухом, сжатом, конспективном виде. Некоторые техники я намеренно буду подробно разбирать (разжевывать) для того, чтобы вы смогли понять их основную идею. Это необходимо для слияния в единое целое сознательной и бессознательной части вашего разума, чтобы в итоге получить чистое знание!

Также в книге не будет каких-то «улетевших» эфемерных понятий и «танцев с бубном». Я не эзотерик, но так как у нас с вами тема все-таки метафизическая, я буду максимально доходчиво излагать все преимущественно с научной точки зрения, основываясь на практической психологии, телесно-ориентированной терапии, нейрофизиологии, квантовой физике, феноменологии и пр.

К слову, я считаю, что по-настоящему работающая методика должна быть простой и понятной каждому пользователю с любым уровнем подготовки. Впоследствии вы сможете применять полученные знания в повседневной практике, качественно преображая главные сферы вашей жизни, такие как:

· физическое здоровье и психоэмоциональное состояние;

· интуиция и работа с подсознанием (в самом широком смысле);

· призвание, карьера и бизнес;

· отношения;

· личностное и духовное развитие;

· творчество, самореализация и многое другое.

Обучившись методам, представленным в данной книге, вы сможете в значительной мере улучшить качество вашей жизни, а также жизни близких и дорогих вам людей.

Сразу хочу предупредить, что я не собираюсь ни с кем спорить и вступать в полемику, касательно концепций и технологий, представленных здесь. Все они проверены более чем десятью годами практики и базируются на исключительно прагматичном подходе, а результаты можно измерить личными успехами и успехами моих клиентов. Знающий не спорит!

Темой подсознания, ресурсного потенциала человека, физического и психического здоровья я занимаюсь с 2007 года. Я очень люблю свою профессию: это мой осознанный выбор и моя стихия. Поэтому в книге не будет теоретической информации философского содержания, «без фундамента», а только конкретика и практика.

Будучи специалистом по телесно-ориентированной терапии, я придерживаюсь целостного подхода, когда с запросом клиента можно работать как через тело, так и через его психику. Уже само название книги «…Как научить управлять своей реальностью» как бы возвращает нас к себе, чтобы еще раз напомнить, что все начинается с нас.

Внешний мир — это зеркало. Меняя глубинные настройки и тем самым свой внутренний мир, мы изменяем и мир внешний. Но это, как правило, происходит не мгновенно, так как есть еще временной буфер — инертность, с которой происходят изменения в физической реальности.

Схематично это выглядит так.

В книге «Суперсознание» я использую прогрессивный, холистический и универсальный подход. Что это значит?

ПРОГРЕССИВНЫЙ ПОДХОД

Я всегда ищу новые модели, приемы и методы, которые будут работать адаптивно и актуально в контексте настоящего времени. Мы с вами живем в очень стремительно меняющуюся эпоху глобальных перемен, и наше сознание уже совершенно не такое, как было пятнадцать, десять и даже пять лет назад. Сейчас оно работает гораздо быстрее и многограннее, обрабатывая с каждым днем все большие, уже гигантские объемы информации, так как реальность во многом виртуализируется. Меняются подходы, и на первый план выходят методы краткосрочной терапии. Ведь можно годами ходить на сеансы психоанализа, но так и не добраться до сути проблемы. Это очень долго и часто неоправданно. Я никого не хочу сейчас обидеть из коллег психологов, но реально запрос (проблему) клиента можно решить всего за одну-две сессии! Саморегуляция, гипноз, телесно-ориентированная терапия, интегральные расстановки — все это работает быстро и эффективно. В умелых руках грамотного специалиста эти методики дают действительно превосходные результаты и, что немаловажно, являются экологичными как для клиента, так и для мастера.

ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОДХОД

Это, безусловно, целостный и многовекторный подход. Мы будем рассматривать каждый аспект не только как отдельное явление, но и как совокупность факторов, на него влияющих, впоследствии выходя на первопричину. Будьте готовы к тому, что после прочтения данной книги ваше мышление кардинально изменится, ведь одно только осознание процессов, протекающих внутри вас и влияющих на вашу жизнь, уже по сути является ключом для решения многих проблем.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Мы все с вами очень разные, но изначально одинаково устроены и функционируем по единым алгоритмам. Поэтому все технологии, представленные здесь, адаптированы для читателей с разным уровнем подготовки. И конечно (и это самое важное), поняв суть и применив на практике данные методы, вы в дальнейшем сможете синтезировать их под себя, создавать свои универсальные модели.

Также стоит отметить, что значительная часть информации из этой книги имеет пролонгированный эффект и по истечении еще долгого времени будет распаковываться у вас, как архив. Поверьте, материала здесь предостаточно для того, чтобы пользоваться полученными знаниями на протяжении всей жизни. Работать все технологии у вас начнут сразу, но сознание будет еще некоторое время «догонять» произошедшие изменения и причинно-следственные связи, вызвавшие эти изменения. Может пройти месяц, полгода, год — у каждого по-разному! Некоторые мои клиенты нередко повторно принимают участие в одноименном тренинге «Суперсознание», отмечая, что каждый последующий раз становился для них более глубоким и осмысленным.

Читать книгу лучше «пустым», поэтому перед началом прочтения основной части я рекомендую вам освободить голову от ненужных мыслей и переживаний. Сделать это очень просто. Постарайтесь в течение как можно большего времени смотреть на изображение черного квадрата, расположенного ниже, без каких-либо мыслей.

Если поначалу через 10–15 секунд созерцания вы заметите, что мысли в голове вновь появляются, начните это упражнение заново, и так несколько раз, пока не сможете достаточно долго просто смотреть в черный квадрат и ни о чем не думать. Чем дольше вы в него смотрите, тем более светлой и ясной становится ваш разум, все мысли растворяются и исчезают…

Получилось? Прекрасно! Теперь вы готовы, и мы можем начинать.

ГЛАВА 1. АЛЬФА И ОМЕГА

Биологическая машина «человек» вписана в гигантскую машину планеты Земля, и далее — в великую машину «Вселенная».

ЧТО ТАКОЕ СУПЕРСОЗНАНИЕ

Мы метафизические существа. Не стоит рассматривать себя только как биомашину, обладающую интеллектом. Есть нечто намного больше и выше нас. Во многих религиях и учениях Его называют Богом, Творцом, Создателем, в научной же сфере часто используют термины Космос и Вселенная. Это прекрасные слова, которыми мы в дальнейшем будем оперировать и, безусловно, придем к единому консенсусу и пониманию того, каким все-таки образом обстоят дела.

Итак, вот человек приходит в эту жизнь, в этот мир. До момента рождения, а если быть более точным, до момента зачатия, его здесь попросту не было. То есть, говоря на языке физической реальности, за девять месяцев до рождения у вас попросту не было материальной оболочки. И где же тогда были вы? В пространстве вечной жизни или, как говорят регрессологи, — в пространстве послесмертия. И кем тогда были вы? Душой, частицей Бога, каплей Единого океана жизни? Затем с вашего согласия душа получает материализацию в физическом мире через определенные алгоритмы и протоколы, которые были разработаны не иначе как великими инженерами.

Перед тем как появиться на свет все предыдущие воспоминания о пережитом опыте мы добровольно архивируем (не забываем, а именно архивируем). Далее в процессе перинатального периода происходит синтез души и тела. В первое время после рождения ребенок еще не разделяет себя и мир: он ощущает, видит, слышит, воспринимает все, что его окружает, как единое продолжение себя. Изначально все процессы отслеживаются и классифицируются именно на подсознательном (иррациональном) уровне. Сознательная же часть, более логическая, начинает формироваться у ребенка примерно после второго года жизни (у каждого по-разному, все индивидуально и зависит от анатомо-физиологических и других особенностей).

Человек изначально пустой. У него от рождения есть определенный набор установленных приложений и энергоресурс для запуска этих приложений. Суперсознание — это жизнеопределение человека. У этого термина также есть множество альтернативных названий: сверхсознание, суперэго, коллективный разум, Хроники Акаши, бесконечное и вневременное пространство вариантов, ноосферный разум, в самом широком понимании, пронизывающий все сущее, который невозможно увидеть или идентифицировать, кроме как посредством трансцендентных ощущений.

Человек — это суперкомпьютер! Из пространства Суперсознания, где заложена вся его множественность проявлений, а также всего мироздания, через подсознание и далее через сознательную часть он может сотворить в физической реальности все необходимое, и по праву принадлежащее ему. Правда взять оттуда он может не все, а только то, с чем он изначально совпадает; это зависит от того, какие приложения в нем установлены.

Приложения устанавливаются только один раз при рождении, менять или удалять их нельзя. Таковы правила игры. К примеру, какой-то конкретный человек имеет соответствующее приложение, чтобы стать успешным предпринимателем, но приложение, чтобы реализовать себя как великий художник, у него изначально установлено в режиме «хобби». Это одновременно и свобода выбора и ограничения.

Вся проблема в том, что многие люди часто выбирают не свою реальность. У них есть их личные таланты, которые они с легкостью могут реализовать, достичь успеха в жизни и стать счастливыми. Но вместо этого они идут каким-то сложным, чужим, запутанным путем. Я считаю, что для более осознанной и качественной жизни необходимо хорошо знать и изучать себя.

Узнать свои установленные приложения вы можете, обратившись к профессиональному астрологу или специалисту по дизайну человека. В вашей натальной карте, согласно исходным данным (имя, дата, время и место рождения), будут наглядно отображаться таланты, предрасположенности, задачи этого воплощения и жизненные периоды их наивысшей активности. Это как математическое уравнение: подставляете свои данные в формулу и получаете правильный ответ!

Человек обладает правом выбора. Это один из метафизических законов мироздания и наше право от рождения. Любое ваше проявление реальности, верите вы в это или нет, осознаете до конца или нет, но выбираете вы сами! Вспомните фразу из Евангелия: «По вере вашей дано вам будет».

Во что вы верите, то в жизни и получаете. Даже если вам кажется, что вдруг случайно повезло и счастье само свалилось вам на голову, будьте уверены, вы сами притянули это в свою жизнь путем определенных мыслей, действий и веры в то, что это реально и может с вами произойти. В обратном случае все работает аналогично. Но я стараюсь рассматривать все в позитивном контексте, поэтому мы не будем акцентировать внимание на тяжелых мыслях, событиях и воспоминаниях, а будем их просто утилизировать, стирать из подсознания, словно вредоносные программы. Для таких случаев у нас с вами в арсенале имеется специальное упражнение под названием «УТИЛИЗИРУЙ ЭТО!», которое мы разберем в одной из последующих глав.

Я думаю, что теперь концепция Суперсознания ясна. У нас есть право выбора, у нас есть воля. Человек — это самое волевое существо на Земле. Ему подвластны все живые существа, а также многие сущности иного порядка. Одной из задач данной книги как раз является усиление у практикующих волевого порога.

ВСЕ ПРОСТО, НО СЛОЖНО ПОНЯТЬ

В наше время необходимо научиться эффективно взаимодействовать с Суперсознанием. Мир, в котором мы с вами живем, движется в сторону, когда многие сферы, связанные с вычислительными и рутинными процессами, уходят на второй план и далее — в небытие. Новому миру нужны творческие, созидательные, креативные люди, а технические аспекты заменят машины и искусственный интеллект.

Мы изначально обладаем всем необходимым набором знаний и инструментов. Нам надо только научиться распаковывать эти знания и правильно ими пользоваться!

Все мы являемся частицами нашего Создателя, частицами Бога и созданы мы по его образу и подобию, а это означает, что в нас изначально заложен потенциал творить. Нетрудно догадаться, что все наши творения мы берем именно из пространства Суперсознания — витального плана, откуда к нам приходят мысли, вдохновение, концепции, идеи высшего порядка других измерений.

Кстати, по поводу других измерений, очень рекомендую вам к просмотру два замечательных научно-фантастических фильма «Контакт» и «Интерстеллар», где это посредством кинематографа наглядно изображено.

Человек сам по себе пустой, в нем нет мыслей. Мысли к нам приходят извне, и мы вправе выбирать, какие из них оставлять в своей голове и развивать (продолжать думать дальше), а от каких необходимо избавляться. Часто мысли нам навязывают, но я сейчас не буду подробно останавливаться на том, кто это делает, с какой целью и каким образом, так как это тема отдельного разговора.

Очень важно проработать себя так, чтобы научиться искусно фильтровать мысли еще на этапе их зарождения, отслеживать и идентифицировать их. При этом очень важно понимать, где ваши истинные желания, а где попросту навязанные извне.

Думать надо только тогда, когда это необходимо. В остальное же время не тратьте попусту ваш энергоресурс, а просто наслаждайтесь жизнью в настоящем моменте!

Если человек не стремится развивать заложенные в нем таланты и способности, то ничего хорошего обычно из этого не выходит, так как потенциал, который ему на это выделяется, в любом случае должен быть реализован: либо человек его эффективно использует и живет счастливо, либо его попросту крадут (я впоследствии расскажу, как это происходит), либо же этот непроявленный потенциал застревает на физическом плане в виде функциональных телесных нарушений.

Нереализованный сценарий, нереализованный талант — это все оседает на физическом плане, и в течение нескольких лет в теле образуется устойчивая дисфункция. Со временем деструктивный паттерн нереализованного потенциала растет и укрепляет свои позиции, привлекая на свое поддержание все больше энергоресурса, образуя, тем самым, замкнутый круг системы «Тело — Сознание».

МАТЕРИАЛИЗАЦИЯ ИДЕЙ ИЗ СУПЕРСОЗНАНИЯ

Все мы прекрасно знаем таблицу химических элементов великого русского ученого Дмитрия Ивановича Менделеева (периодическая система элементов по группам и рядам). Так вот эту таблицу он увидел во сне. Дмитрий Иванович очень усердно трудился над своим проектом, имел четкое намерение, у него был сонастроен соответствующий канал, а также внутренние установленные приложения, которые позволили ему создать данную концепцию. И она у него сложилась. Он увидел ее во сне. Проснулся и записал. Был ли это на самом деле сон или нечто другое? Понятно, что данная история уже порядком мифологизирована, но в любом случае это было измененное состояние сознания, состояние, когда наша связь с Суперсознанием наиболее отчетливая и эффективная.

Кстати, что касается таблицы Менделеева, изначально она выглядела совершенно иначе: в нулевой группе присутствовал элемент Ньютоний, он же эфир. После смерти великого ученого этот элемент был удален, а сама таблица фальсифицирована. Об эфире наши предки знали уже очень давно. И знания эти прошиты в нашей генетической памяти. Мы не учимся заново и не открываем что-то впервые, мы это просто вспоминаем. Разархивируем воспоминания. Через эфиродинамические свойства работают целители, производя воздействие дистанционно по фотографиям, когда присутствие человека не является необходимостью, так как на энергетическом уровне сохраняется его фантомный образ. Эта тема достаточно известна, и то, что она пока не доказана официальной наукой, просто вопрос времени.

Далее еще один интересный и узнаваемый факт из взаимодействия с Суперсознанием. Вы наверняка прекрасно помните невообразимые картины знаменитого художника-сюрреалиста Сальвадора Дали. Так вот, у него была особая методика для написания своих шедевров. Дали садился в глубокое кресло перед чистым холстом, в руке он держал металлический предмет (ложку или ключ), под которую ставил на пол тарелку или железный таз. Так он сидел длительное время, пока не начинал засыпать. Как только его пальцы разжимались, предмет с грохотом падал и будил художника. Дали незамедлительно брал в руку кисть и переносил на холст только что увиденные им в полудреме образы, как он сам впоследствии выражался, фотографии снов.

В следующем примере я немного расскажу о себе. Я профессионально занимаюсь музыкой, это еще одна из моих стихий. Иногда посвящаю музыке больше времени, иногда меньше, но это всегда со мной. Так вот, музыка ко мне приходит также преимущественно в измененном состоянии сознания. Например, когда я вхожу в состояние саморегуляции, когда отключаю внутренний диалог, во время промежуточного состояния между сном и бодрствованием. Она рождается не во мне, а приходит «оттуда» по специально наработанному каналу, а я ее просто беру и записываю.

Вы также можете наблюдать, что многое из описанного в романах писателей-фантастов давно претворилось в жизнь, потому что все свои идеи они также черпали из пространства Суперсознания. Люди поверили в эти идеи и начали искать пути для их реализации. А раз есть замысел, значит, его каким-то образом возможно воплотить в жизнь. И если взять, к примеру, произведения Жюля Верна, Станислава Лема, братьев Стругацких, то описанные в них и казавшиеся ранее фантастическими технологии будущего уже никого не удивляют, так как это давно свершившийся факт.

Суперсознание — это взгляд из будущего, с его помощью мы фактически формируем его.

Примечательно, что описанные в Библии явления святых происходили с людьми либо во сне, либо в моменты пробуждения в особом состоянии сознания. Известный бразильский медиум Шико Хавьер говорил, что Библия является одной из первых спиритических книг.

Из всего вышесказанного несложно догадаться, что одна и та же мысль или идея может прийти в голову нескольким разным людям, находящимся друг от друга на огромном расстоянии и даже живущим в разное время. Это возможно при условии, что у них есть для этого соответствующие установленные приложения, запрос и наработанная связь с Источником.

Тема Суперсознания напрямую связана с основными сферами жизни современного человека: личностный рост, здоровье, отношения, призвание. Все это уже готовые прописанные сценарии, которые вы просто можете взять из казуального плана, чтобы далее материализовать их в вашей персональной реальности.

Как я уже упоминал выше, мне не особенно нравится приводить примеры из жизни других людей о том, как тот или иной человек пришел к осознанию сути вещей и научился управлять своими событийными рядами. Такие примеры очень часто искажены. Я хочу рассказать вам свою историю, и, возможно, каждый из вас найдет в ней что-то близкое для себя.

Осознав суть ваших жизненных процессов, вы уже никогда не сможете быть прежними. Вы будете действовать совершенно в ином ключе и научитесь сознательно менять свою жизнь.

У каждого из нас есть своя история. У меня она тоже есть.

ГЛАВА 2. У КАЖДОГО ИЗ НАС ЕСТЬ СВОЯ ИСТОРИЯ

И это я был светом и небом,

И миром, что вокруг меня.

ЖИЗНЬ ДО

Я вырос на берегу моря в небольшом курортном городе, где летом царит атмосфера нескончаемого праздника, а с октября по май все впадает в анабиоз. До 20 лет я жил веселой студенческой жизнью: занимался спортом, исправно ходил с друзьями в клубы и на дискотеки. От каких-либо практик саморегуляции и прочих духовных исканий я на то время был крайне далек и, по правде говоря, многое из этого считал надуманной мистификацией. К тому же в моем окружении не было ни единого человека, который занимался бы чем-то подобным. Короче говоря, задать огромное количество накопившихся к тому времени вопросов мне было попросту некому. Но тяжелое чувство едва уловимого осознания того, что жизнь может быть намного многограннее, удивительнее и прекраснее, а мы гораздо больше, чем просто биомашины с интеллектом, навязчиво крутилось заезженной пластинкой на периферии моего сознания.

ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС И ТРИ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

У меня, как и у каждого из вас, есть определенные внутренние приложения, таланты и задатки, которые необходимо реализовать в этой жизни. Но я им тогда еще не следовал.

И вот на двадцать первом году моей жизни с интервалом примерно в пару месяцев я получаю сразу три предупреждения. Три! Это не было похоже на громогласное послание, звучащее в голове, как принято изображать в художественных фильмах; голос звучал мягко, и наступало совершенно ясное понимание того, что вектор жизни нужно непременно менять. Нет, я ощущал их как некий внутренний голос. «Ты идешь не туда», — три раза я слышал одно и то же послание… Сейчас, возможно, многие из вас вспомнят, как нечто подобное и с вами уже происходило. Если такое с вами случалось, то моя вам рекомендация: отнеситесь к этому со всей серьезностью.

Но на тот момент я не придал никакого значения этим предупреждениям, хотя на интуитивном уровне абсолютно точно понимал, что именно мне необходимо сделать.

КАТАСТРОФА — ЭТО ГИГАНТСКИЙ ПРЫЖОК ВВЕРХ

Ближе к 21-му дню рождения я попал в серьезную автокатастрофу: мы на огромной скорости улетели с семиметровой подпорной стены в обрыв. Видимо, такой поворот событий был для меня просто необходим, так как через внутренние предупреждения я ничего не понимал. После этого моя жизнь кардинально изменилась.

Все остались живы, но после аварии у меня начались проблемы со здоровьем: очень сильно повысилось кровяное давление, возникли боли в позвоночнике, появился синдром хронической усталости. И это все в 21 год!

Пытаясь избавиться от этих недугов, я проходил лечение у различных врачей, которые в основном выписывали мне горсти таблеток, лишь на время устранявших симптомы. На тот момент я находился словно в каком-то вакууме: спорт я забросил по состоянию здоровья, все было очень неоформленным, жизнь просто случалась.

ВСТРЕЧА С УЧИТЕЛЕМ

В то время я был далек от медицины и не знал, что вследствие черепно-мозговой травмы в шейном отделе позвоночника у меня образовался функциональный блок, который и провоцировал высокое давление со всеми вытекающими последствиями.

И вот одним прекрасным летним днем, возвращаясь домой, я встретил своего тренера, к которому не ходил уже целый год. Он спросил меня, почему я перестал посещать тренировки, и я рассказал ему, что со мной случилось.

Каково же было мое удивление, когда тренер, внимательно выслушав меня, по памяти (не заглядывая в записную книжку!) продиктовал номер телефона своего знакомого мануального терапевта. «Я очень рекомендую тебе сходить к нему на прием, — сказал он. — У одного моего ученика была подобная ситуация, и этот врач его успешно реабилитировал».

Так я встретил своего первого учителя, который помог мне восстановиться и стал моим проводником в мир духовного и личностного роста.

Здесь я намеренно не указываю его имя и фамилию, так как не считаю это необходимым. Я не очень люблю эти громкие попсовые слова типа учитель, духовный наставник и прочее. Многие из этих терминов давно опошлены, а содержание подменено.

Но это действительно был Человек с большой буквы. И встретить такого наставника, как говорят люди, которые знали его, один шанс из миллиона. Как его вообще можно было встретить в небольшом курортном городе? И даже если встретить, как с ним срезонировать и впоследствии стать его учеником? Он был не просто мануальным терапевтом, а целителем, причем в самом широком смысле этого слова. Будучи военным врачом, он прошел Афганистан, затем работал при правительстве СССР в Кремле, откуда его направляли на длительное «закрытое» обучение в Индию и Тибет. После распада Союза он вернулся в свой родной город, где нам с ним суждено было встретиться.

Когда я впервые попал к нему на прием и увидел, чем он занимается, это раз и навсегда изменило мою картину мира. Я слышал, что есть люди, которые работают с энергоструктурой человека, но чтобы вот так встретить специалиста, практиковавшего это на столь высоком профессиональном уровне!.. Осознав, что это именно то, чего я так долго искал, я просто напросился к нему в ученики и был несказанно рад, когда оказался принят.

На дверях его кабинета отсутствовала какая-либо вывеска, он не давал рекламу в печатные издания и Интернет, зато на прием к нему всегда была большая очередь из пациентов, и мне иногда приходилось ждать по несколько часов, чтобы задать ему вопросы по моему обучению. В этой книге я также собираюсь поделиться с вами рядом основ, принципов и знаний по телесно-ориентированной терапии и саморегуляции, которые получил от своего учителя, и которые вы с успехом сможете применять для улучшения качества вашей жизни.

Так часто бывает, что катастрофа — это гигантский прыжок вверх. Уходя слишком далеко от самих себя, мы через испытания вновь возвращаемся обратно к себе. И это стало моим возвращением.

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ: ВСЕ, КАК И ДОЛЖНО БЫТЬ

В моей жизни наступил период обучения, глобальных перемен и так называемая полоса счастливых событий! Изменения начали происходить примерно через полгода практик саморегуляции и работы над собой. Я полностью изменил свой образ жизни: перестал употреблять алкоголь, а через несколько лет и вовсе перешел на вегетарианство. Кардинально поменялось мое окружение: многие старые друзья ушли, а на их место пришли новые люди. Кстати, вы тоже будьте к этому готовы, ведь когда вы меняетесь изнутри, изменения происходят и во внешнем мире.

Словно бутоны цветов, мои таланты стремительно раскрывались. Я осознал, чем хочу заниматься в профессиональном плане и какой жизнью намерен жить. Каждое утро я просыпался, переполненный счастьем и жизненной энергией, спеша навстречу новому дню! Все это стало происходить со мной примерно через шесть месяцев после старта обучения. Почему я делаю на этом акцент? Необходимо некоторое время для того, чтобы вы начали меняться, и это должен быть последовательный и планомерный рост. Тогда в вашей жизни станет возможно все!

ФАКТ ПРОСВЕТЛЕНИЯ

Через год подобных практик я вошел в определенное состояние. Некоторые называют это «находиться в потоке», «быть в потоке жизни». На востоке это состояние называется «сатори» или «просветление», хотя в современной интерпретации последний термин очень сильно искажен.

Многие эзотерики говорят о мифическом факте просветления, но я думаю, что есть люди, которые уже давно находятся в этом состоянии, просто этого не знают, так как не читали соответствующих книг. Есть такое выражение: «Просветление подобно шутке. Это словно рыба в океане, которая ищет океан».

Я как будто проснулся после долгого беспокойного сна. Словно пелена спала с моих глаз, и я увидел мир совершенно в другом свете. Я буквально ощущал каждое дуновение ветра, шелест деревьев, пение птиц, тепло каждого луча солнца, дыхание моря, тишину гор. И главное — я ощутил себя. Я словно вернулся к себе после долгих поисков чего-то вовне.

Я вновь увидел красоту жизни. Вновь ощутил ее всем своим существом, всем сердцем. И тогда я вспомнил, как уже когда-то раньше воспринимал мир подобным образом. Это было в детстве, примерно в возрасте трех-четырех лет. А потом это восприятие сменилось другим, все стало беспокойным, в постоянном смятении, ищущим что-то в других людях, развлечениях, самозабвении. А оказалось, что все всегда было со мной, внутри меня.

К слову, через несколько лет подобное описание моего «состояния» я прочитал в биографии у писателя и духовного оратора Экхарта Толле.

В этот период у меня произошел колоссальный подъем и трансформация во всех сферах жизни, которые заложили фундамент на много лет вперед:

· мое здоровье окрепло, а я стал полон сил и энергии;

· я нашел свое призвание в работе с людьми: телесно-ориентированная терапия, практическая психология;

· стремительно раскрывались мои таланты и творческие способности: написание музыки и песен;

· я встретил свою будущую жену, с которой у нас сейчас прекрасная семья и двое замечательных детей;

· в разы улучшилось мое финансовое состояние.

Именно тогда я написал песню «Единый», которая лучше любых слов сможет передать то состояние и атмосферу. Приятного прослушивания.

Работа с телом дала мне глубокое понимание природы человека, его истинной сущности. Далее я углубился в изучение психологии, бессознательных процессов и ресурсного потенциала человека: мною было пройдено множество курсов, семинаров и личных консультаций в разных школах и странах, в результате чего я выработал собственный холистический подход и ряд авторских методик.

Моя книга «Суперсознание» направлена на то, чтобы вы пришли в нужное ресурсное состояние, наконец вернулись к себе. А через «состояние» связь с Суперсознанием происходит невероятно легко: если есть запрос, есть прямой канал, есть соответствующие установки и энергоресурс, значит, реализации непременно быть! Каждый человек — это бездонный колодец, и процесс самопознания бесконечен. Практикуйте регулярно упражнения, представленные в данной книге, но не через силу и не потому что «надо». Эти занятия должны вам нравиться и стать частью вас самих.

Вообще техники саморегуляции вызывают очень приятные ощущения, когда по телу волнами растекается расслабление, а разум находится в состоянии безмолвного спокойствия. Просто на все требуется определенное время, чтобы ваша практика переросла в привычку, а привычка стала характером.

СЦЕНАРИИ ОТ УМА

Именно состояние является определяющим фактором. Когда человек находится в уме, в сознательной части разума, он, безусловно, может достигать каких-то своих целей в тех или иных жизненных сферах. Но! Обычно это происходит очень тяжело и сложно. Сценарии от ума — это логические структуры, посредством которых люди прописывают жизненный план и хотят видеть свое будущее.

Но вот жизнь, словно быстрая река, внезапно меняет направление и в очередной раз заставляет нас на все пересмотреть свои взгляды. А у многих-то сценарий уже прописан и утвержден их сознательной частью. Куда же его теперь переделывать? Ведь он настолько идеально ложится на алгоритм дальнейших запланированных действий. А тут все так внезапно поменялось! И что теперь делать? Вот здесь и происходит несовпадение, а точнее непринятие реальной жизни с той, которая была запланирована (выдумана) умом.

Я никого не агитирую перестать строить планы и отказываться от постановки целей. Это все необходимо делать, ведь у каждого из нас должен быть четкий вектор заданного направления, и, как правило, данному вопросу мы посвящаем достаточное количество времени на тренинге. Но состояние — это то, что должно быть у вас в первую очередь!

ГЛАВА 3. СОСТОЯНИЕ

— Знаете, Джоэл, волшебство уходит.

— Да. Знаю.

— Что делать будем?

— Наслаждаться моментом.

Из к/ф «Вечное сияние чистого разума».

В ОСНОВЕ ВСЕГО НАХОДИТСЯ СОСТОЯНИЕ

Состояние — это главный определяющий фактор при достижении любой вашей цели, будь то здоровье, личностный рост, отношения или бизнес! Это то, что в первую очередь будет определять, находитесь ли вы всецело в уме или в потоке жизни.

Без правильного ресурсного состояния 90% вашей жизненной энергии, вашего энергоресурса, будет расходоваться на поддержание выдуманных разумом моделей и идей. Повторюсь еще раз: думать надо только тогда, когда это необходимо! В остальное же время старайтесь находиться в состоянии «здесь и сейчас». Наглядно это можно изобразить в нижеследующей формуле:

Причем результат в данном случае достигается быстро, легко и радостно, потому что это является естественным процессом — находиться в гармонии с собой и брать от жизни то, что по праву принадлежит вам. Ненормально, когда вы тратите все силы на бесконечные обдумывания и неверные действия, которые ни к чему в итоге не приводят.

Здесь сам собой напрашивается вопрос: а как же войти в это самое ресурсное состояние?! Немного терпения, мои дорогие читатели, ведь уже совсем скоро мы приступим к рассмотрению данного вопроса.

Но помимо вышеуказанной формулы существует еще одна. Я назвал ее «Формула Pro»:

Обычно по формуле Pro получают реализацию целей и желаний люди уже достаточно проработанные. Но я уверен, что в вашей жизни наверняка происходили такие случаи, когда, находясь в состоянии полета и внутренней гармонии, вы чего-то по-настоящему хотели и внезапно быстро и легко это получали. Если такое с вами раньше уже случалось, значит, вам знакомо «состояние» и вы сможете намного проще вспомнить и погрузиться в него. Этому вам обучаться уже не нужно. Как и не нужно продолжать биться лбом о стену и идти по чужим стопам, стараясь быть на кого-то похожими. Как это сейчас часто бывает: посмотрели мотивационные видеоролики в Интернете или пришли на соответствующий тренинг, где рассказывают, как один парень открыл интернет-магазин и через месяц заработал 3 000 000 чистого кэша. Все эти ментальные захваты и мотивационные истории успеха, написанные профессиональными копирайтерами, на 99% вымышленные и вообще никаким образом не относятся к вашей ситуации. Они просто уводят вас от главного, насыщая мозг очередным гигабайтом «сказок для взрослых». Ко мне часто приходят на консультации молодые и уже далеко не молодые люди, которые, изрядно «наевшись» подобными историями, в итоге вообще не имеют представления, чем им в дальнейшем заниматься по жизни.

Мы же с вами прекрасно понимаем: чтобы получить желаемое, необходимо произвести определенные действия, ну или как минимум быть уже для этого готовыми, соответствовать. И эта книга — никакая не волшебная палочка. Вам в любом случае придется потрудиться для достижения вашей цели. Но главная особенность формулы №1 состоит в том, что трудиться вы будете в кайф.

А вот вам еще несколько формул для сравнения.