аннотация
Гнев крадёт Ваше счастье.
Он многолик. Гнев — это обида, ревность, раздражение, ссоры, самокритика, досада, сарказм, возмущение, негодование, злоба, агрессия, ярость.
Это то, что реально мешает Вам жить в радости и счастье.
Это то, что разрушает Вас.
Пришла пора стать свободным.
В книге изложено около 50 простых методов стать счастливее, освободившись от гнева.
Технологии преодоления гнева подкреплены ежедневником борьбы с гневом и дневником проявлений гнева.
