Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Общественные науки
Оглавление - Рассуждения доморощенного даоса
Поиск бессмертия в даосских практиках и искусствах
Юрий Васильев
Электронная
400 ₽
Печатная
1 085 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 430 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
5.0
14
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Предисловие
Глава 1. Земной и небесный пути
Глава 2. Введение в даосские дисциплины
Глава 3. Энергетические практики
Глава 4. Практика изменения мышц и сухожилий
Упражнение 1. Янская форма стойки удерживания шара
Упражнение 2. Янская форма стойки обхватывания дерева
Упражнение 3. Иньская форма стойки обхватывания дерева
Упражнение 4. Иньская форма стойки удерживания шара
Глава 5. Практика промывания костного и головного мозга
Упражнение 1. Нагнетающее дыхание
Упражнение 2. Телесное дыхание
Глава 6. Тестирование
Тест 1. Укоренение
Тест 2. Саморазогрев
Глава 7. Алхимические искусства
Глава 8. Искусство внутренних покоев
Этап 1. Рафинирование семени
Этап 2. Преобразование рафинированного семени в энергию
Этап 3. Рафинирование энергии
Этап 4. Преобразование рафинированной энергии в дух
Этап 5. Рафинирование духа
Этап 6. Хранение духа
Глава 9. Искусство золотой пилюли
Этап 1. Возвращение рафинированного духа в пустоту
Этап 2. Освоение пустоты и единение с Путём
Этап 3. Сокрушение Великой Пустоты
Этап 4. Выплавление пилюли
Этап 5. Дистилляция пилюли
Этап 6. Хранение пилюли
Глава 10. За пределами пути
Послесловие
Приложение 1. Рекомендуемая литература
Приложение 2. Интернет-адреса
Замеченные «капризы» программы редактирования