Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день
Марина Маклауд
Электронная
360 ₽
Печатная
553 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 100 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
О Книге
Пролог
1 Глава. Базовый Блок
Причины возникновения беспокойства
Про обладание вещами
2 Глава. Практический Блок
Как справиться с беспокойством через медитацию
Какие техники по медитации существуют?
Техники медитации для расслабления
Техники медитации для успокоения
Техника медитации для обращения внутрь себя
Какую технику для медитации выбрать мне?
3 Глава. Медитативный Блок
Как закрепить привычку медитировать?
Верные шаги и изменения в жизни
Про успех
Про верные шаги
Про изменения
Про правильный выбор
Чудеса там, где в них верят
4 Глава. Блок принятия
Учителя в жизни и их влияние
Бинарная модель жизни — либо спокойствие, либо развитие
Благодарности