12+
Психотерапия бессонницы

Объем: 108 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность, эмоциональное состояние и здоровье человека в целом. Несмотря на то, что бессонница может быть вызвана различными факторами, психологический аспект играет важную роль в развитии и поддержании данного расстройства.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Приветствую! Меня зовут Дарья Владимировна, я врач по медицинской профилактике, психотерапевт, клинический психолог, автор подкаста DocSoprano. Моя основная цель — сохранение и приумножение здоровья моих клиентов, формирование ответственного отношения к своему здоровью, разработка мер предупреждения возникновения и воздействия факторов риска развития заболеваний.

Подробная информация

Объем: 108 стр.

Дата выпуска: 28 января 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonWildberries digitalWildberriesЛитРесOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-3411-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Психотерапия социофобии
Психотерапия социофобииДарья Стрекалина
400
0.00
Психотерапия агрессии
Психотерапия агрессииДарья Стрекалина
400
0.00
Психотерапия при утрате питомца
Психотерапия при утрате питомцаДарья Стрекалина
400
0.00
Психотерапия кризиса идентичности
Психотерапия кризиса идентичностиДарья Стрекалина
400
0.00
Психотерапия психопатии
Психотерапия психопатииДарья Стрекалина
400
0.00
Психотерапия страха старения
Психотерапия страха старенияДарья Стрекалина
396
0.00
Психотерапия удовлетворенности жизнью
Психотерапия удовлетворенности жизньюДарья Стрекалина
400
0.00
Психотерапия тёмной триады
Психотерапия тёмной триадыДарья Стрекалина
400
0.00
Гальдраставы на все случаи жизни
Гальдраставы на все случаи жизниОльга Галимова
480
0.02
Удалённая работа от 30000 для каждого
Удалённая работа от 30000 для каждогоВячеслав Кожевников
100
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно