12+
Оглавление - Пшенная каша для завтрака и ужина
Полезный и питательный продукт
- ГЛАВА ПЕРВАЯ
- ЗОЛОТАЯ КРУПА НА СТОЛЕ
- питательные вещества для организма
- древнее зерно
- ГЛАВА ВТОРАЯ
- ВЫНОСЛИВАЯ КУЛЬТУРА
- суровые условия окружающей среды
- витамины и антиоксиданты в пшенной крупе
- ГЛАВА ТРЕТЬЯ
- ХИМИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ПШЕННОЙ КРУПЫ
- полезная злаковая культура
- контроль уровня сахара в крови
- ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ
- БИОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ПШЕННОЙ КРУПЫ
- растворимая клетчатка в просе
- продукты безглютеновой диеты
- ГЛАВА ПЯТАЯ
- ПРОДУКТЫ С НИЗКИМ ГЛИКЕМИЧЕСКИМ ИНДЕКСОМ
- химия медленных углеводов
- усвоение питательных веществ
- ГЛАВА ШЕСТАЯ
- КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ ПШЕННОЙ КРУПЫ
- пшенная каша на воде
- гарниры из пшенной крупы
- выводы
- список использованной литературы