аннотация
Долголетие — многогранное понятие, пища — одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу, у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который является ключом и проводником к здоровью и долголетию! В книге собраны все современные научные исследования. Описание содержит около 500 ссылок на различные исследования, которые проводят крупные медицинские институты.