Бесплатный фрагмент - Пробуждение шестого чувства. Развитие интуиции. Теория и практика

ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОМУ ИЗДАНИЮ

Первая редакция этой книги была написана в 2009 году и вышла в свет в 2010 (издательство «Речь», СПб). С тех пор некоторые мои представления об интуитивных процессах изменились, развились и приобрели более четкие формы, поэтому возникла необходимость переработать и дополнить эту книгу.

Также я посчитала важным изменить практическую часть книги, поскольку за это время были разработаны и успешно апробированы новые упражнения.

Большинству читателей, думаю, будет интересно понять, что именно происходит на тренингах и семинарах. Также обычно после прочтения книги, во время тренингов и после них, на лекциях и семинарах у слушателей возникает много вопросов, многие из них повторяются, также есть интересные случаи из практики, которые могли бы быть полезными, поэтому в этой книге появилась третья часть. Она посвящена всем этим аспектам.

Как всегда, я открыта для общения с вами, уважаемые читатели, готова отвечать на ваши вопросы и рада конструктивной обратной связи и комментариям.

ВСТУПЛЕНИЕ

Тема интуиции одна из самых острых и спорных в современной психологии. Она расколола ряды психологов на несколько лагерей: тех, кто считает, ее одной из высших психических функций, которую можно понять, измерить, тренировать и использовать произвольно и осознанно; тех, кто считает ее случайным проявлением, неким даром, который, как талант или склонность есть далеко не у каждого и тех, кто вообще отрицает это явление, считая интуицию просто обобщенным опытом, случайностью, везением и т. п. проявлениями, не имеющими никого рационального объяснения и, соответственно, считающих всех, кто занимается ее изучением, шарлатанами или мистификаторами.

Мне пришлось столкнуться с множеством предрассудков и предубеждений, как среди обычной публики, так и в коллегиальной среде и уверена, что буду продолжать встречать и косые взгляды, и откровенные обвинения в «колдовстве», «шаманстве», «шарлатанстве» и т.п., но также уверена, что буду продолжать развивать эту тему, проводить тренинги, читать лекции, писать книги и статьи — делать все, что от меня зависит для того чтобы помочь тем, кто верит в себя, в силу нашего человеческого начала и хочет работать над собой и пробуждать свои спящие возможности.

Я не претендую на «истинность в последней инстанции», делаю выводы и привожу суждения на основании собственного опыта, практики, исследований, но прекрасно понимаю и принимаю наличие другого мнения и совершенно иных выводов и т.п..

Тема интуиции, на мой взгляд, одна из самых ярких и интересных для исследования и практики. Занимаюсь ей с 2004 года и с каждым годом все больше и больше погружаюсь и понимаю насколько много еще можно и нужно сделать, как необъятна и глубока эта «кроличья нора».

Очень радует, что эта тема становится все-таки не такой табуированной и многие серьезные ученые по-настоящему обращаются к ней и начинают исследовать интуитивные процессы, а, значит, будут формироваться новые подходы и появится больше возможностей для всех желающих проявлять и развивать свое «шестое чувство».

Часть первая. Теория

Глава 1. Что такое интуиция?

Каждый раз перед началом тренинга, прошу участников ответить на этот вопрос. Приведу некоторые типичные ответы: «Интуиция — это внутренний голос, позволяющий принять правильное решение»; «Это „шестое чувство“, помогающее избегать ошибок»; «Чувствование, предчувствие…»; «Внутренний голос и четкое осознание его правоты»; «Это предвидение разных ситуаций, не основанное ни на каких данных»; «Умение слышать свой внутренний голос и понимать его»; «Это внутренняя энергия, которая направляет человека»; «Это подсознательное знание ситуации, обстановки, сути вещей», «Не знаю, у меня ее нет»…

В ходе многолетней практики, я выработала свое определение: Интуиция — это врожденный безошибочный внутренний механизм, позволяющий нам достигать наших целей максимально быстро, четко и приемлемым для нас способом.

Давайте разберемся с этим определением подробнее, т.к. в нем заложены несколько ключевых моментов, важных для понимания феномена интуитивных процессов.

«врожденный безошибочный внутренний механизм» — эта часть говорит нам о том, что интуиция присутствует у каждого человека. Да, у кого-то она выражена ярче, у кого-то ее нужно специально пробуждать, но как предрасположенность, она точно есть.

«достигать наших целей» — эта часть определения помогает понять, как включить механизм интуиции: нужна цель, т.к. интуиция должна знать, куда мы идем, чтобы помочь туда добраться. В том случае, если мы не ставим перед ней цели, то она срабатывает на уровне инстинкта, только тогда, когда цель очевидна: сохранение жизни и поддержание безопасности. Как любой бессознательный механизм, «спящая интуиция» пробуждается только в том случае, когда есть угроза нашей жизни, психике или интеллекту. Именно поэтому многие люди отмечают у себя внезапные всплески «шестого чувства» в приближении опасности.

«максимально быстро, четко и приемлемым для нас способом» — здесь стоит обратить внимание на то, что достигать одной и той же цели можно абсолютно по-разному, но нам важно не только получить результат, но и чтобы способ был для нас приемлемым. Например, получить «много денег» можно воровством, разбоем, насилием, убийством или совершая что-то полезное. Цель одна и та же, а вот путь к ней — разный. И он тоже очень важен. Интуиция предложит оптимальный вариант именно для вас, с учетом всех возможностей, способностей, обстоятельств…

Что дает активное использование интуиции?

Если следовать собственной интуицией, то жить становится намного ярче и интереснее. Каждый день дарит настоящие чудеса и радость открытий. Возникают и трудности, но и их преодолевать становится интересно и полезно. Зато полностью исчезает из нашей жизни то, что принято называть «черной полосой», т.к. меняется отношение ко всем событиям и к своей роли в них. Человек начинает осознавать свою роль в собственной жизни и принимать ответственность за то, что с ним происходит.

Интуиция позволяет работать легко и с удовольствием, находиться в нужное время в нужном месте, обрести свою настоящую «вторую половинку», жить активно, насыщенно, гармонично и достойно. Уважение и любовь к себе и к другим — тоже обязательный атрибут для тех, кто следует за голосом интуиции.

Европейская цивилизация основана на разуме и логике. А это значит — идти по проторенным путям, делая выводы из тех предпосылок, которые кто-то вывел и обосновал. Но для того, чтобы создать что-то принципиально новое, отойти от признанных канонов и посмотреть на все под другим углом, логика непригодна.

Для этих целей есть чувства, творчество и интуиция. Как только речь идет о прорыве в науке — сразу всплывает тема «инсайда» (внезапного озарения) или интуитивных предчувствий, как например, у Николы Тесла или К. Э. Циолковского. Д. И. Менделеев открыто говорил о том, что периодическая таблица элементов ему приснилась. «Единственная значимая вещь на свете — это интуиция», — писал Альберт Эйнштейн.

Самые удачливые бизнесмены признавались в том, что своим успехом обязаны именно своей интуиции, которая подсказывала смелые и неожиданные ходы. Акио Морита, один из двух основателей компании SONY, прославившийся своей необыкновенной проницательностью и интуицией, был признан одним из самых успешных бизнесменов XX века. А Ральф С. Ларсен, руководивший Johnson & Johnson 11 лет, утверждал, что жизненный опыт научил его доверять интуиции. К внутреннему голосу прислушивались и Генри Форд, и гуру финансов, экс-глава Федеральной резервной системы США, Алан Гринспен.

Те, кто открыто пользуются своей интуицией, доверяют ей и развивают ее, просто обречены на успех. Такие люди выделяются на общем фоне неординарностью и смелостью решений, их точностью и безошибочностью.

Вы имеете все возможности, чтобы испытать все это на себе. Постройте сами свой мир таким, каким хотите его видеть, а верный проводник — интуиция поможет сделать этот путь максимально коротким.

Глава 2 Место интуиции среди других психических процессов

Традиционно считается, что за интуитивный процесс отвечает правое творческое полушарие головного мозга. И, большинство методов по развитию интуиции, базируется на стимулировании эмоционально-творческих проявлений и развитии «левшества»: танец, рисунок, свободные ассоциации, музыка, вокал, работа с голосовыми вибрациями, выплеск эмоций, измененные состояния сознания, развитие левой руки, ноги, глаза…

Но этого далеко не достаточно для полноценного развития и использования наших возможностей в этой области.

Мой опыт показывает, что интуитивный процесс стоит рассматривать, как психическую функцию, которая при соответствующем развитии становится высшей. И подходить к тренировке интуиции стоит системно и последовательно.

Напомню, что Л. С. Выгодский выделил пять высших психических функций (ВПФ): внимание, восприятие, память, мышление и речь. Случайно или нет, но интуицию принято называть «шестым чувством», а я предлагаю ее называть еще и шестой высшей психической функцией.

Что позволяет сделать такой вывод? Удивительно, но тренированная интуиция полностью отвечает описанию ВПФ:

1. Она присутствует в натуральном, непроизвольном виде у каждого человека (иначе мы бы просто не выжили, как вид). Например, в аэропортах существует правило, что если пассажиры начинают сдавать билеты на какой-то рейс и их наберется более 25—30%, то этот рейс отменяют, т.к. согласно собранной статистики, это служит доказательством того, что этот самолет может потерпеть крушение. А по опросам выживших в результате крушения, они признавали, что ХОТЕЛИ сдать билеты, но в последний момент не доверились голосу интуиции, а пошли на поводу у логики.

2. Она развивается под воздействием социума и приобретает некие черты, которые необходимы для адаптации в нем. Мы интуитивно чувствуем людей, важных для нас: как они к нам относятся, чего от них следует ожидать, можно ли им доверять. Мы можем попасть в нужное время в нужное место, интуитивно, получив эту информацию. Мы совершаем поступки, которые со стороны кажутся авантюрными, но они приносят успех, когда продиктованы «шестым чувством».

3. Разные виды интуиции по-разному представлены для нашего понимания, т.е. они опосредованы: снами, внутренним голосом, внешними предупреждениями, движениями тела, эмоциями и чувствами. Это все знаки, при помощи которых, интуиция доносит нам информацию.

4. Можно всегда посмотреть, насколько у конкретного человека развиты те или иные интуитивные проявления и оценить это. Т.е. интуиция поддается измерению. Здесь правда, предстоит много работы, т.к. для разных видов интуиции придется разрабатывать свои шкалы и тесты, но это все возможно и первые наработки уже есть.

5. Интуиция поддается тренировке, т.е. ее можно развивать и сделать из непроизвольной функции произвольную. Те, кто развил свою интуицию, пользуются ей вполне осознано и легко. Также как человек, развивший, например, свою память использует ее более легко и полноценно, чем тот, кто этого не делал.

6. Когда мы имеем дело с ВПФ, то всегда можем наблюдать, что есть люди, наделенные от природы какой-либо из этих функций больше, чем другие. Люди с феноменальной памятью и мышлением; личности, которые покоряют толпы силой своей речи. Но если приложить усилия и задаться такой целью, то любой человек может развить в себе эти функции до такого практически же состояния, а иногда и превзойти их. Но обычно нам просто это не нужно. Есть люди, которые от рождения имеют хорошо развитую интуицию, это может быть и один из видов, а могут быть и все. Таких людей мы знаем и о них ходят легенды: Никола Тесла — судя по его работам, высказываниям, свидетельствам современников, у него были развиты все виды интуиции; Николо Паганини — тоже был большим интуитом и, судя по всему, у него преобладала телесная интуиция; Екатерина Великая — часто опиралась на свой внутренний голос, при принятии важных решений… Список можно продолжать долго.

В обычной жизни, людей, обладающих от природы развитыми интуитивными способностями, принято называть «экстрасенсами», «ясновидящими» и т. п. Но так же, как и другие ВПФ, интуиция тренируется, и любой человек может развить ее, получив эти «феноменальные» способности. Просто нужно знать: ЗАЧЕМ и иметь достаточно упорства и терпения.

Таким образом, можно сделать вывод, что интуиция, как функция человеческой психики, вполне может называться высшей.

Станет она таковой у каждого конкретного человека или нет, зависит от того, будет ли она осознано тренироваться или, так и останется невостребованной в полной мере.

Во время тренингов часто сталкиваюсь с тем, что некоторые люди боятся проявления интуитивных процессов, т.к. не могут их объяснить для себя логически и считают это «опасным для психики». В следующих главах этой книги я сделаю все возможное, чтобы интуитивные процессы стали понятными и утратили ореол «необъяснимого явления», налет «мистики» и т.п..

Глава 3. Классификация интуитивных процессов

Предлагаю эту классификацию, созданную на основании практических материалов, в ходе проведения авторских тренингов по развитию интуиции.

Для того чтобы иметь возможность развивать интуицию не наугад, получать гарантированные результаты, иметь возможность передать опыт коллегам и дальше развивать это направление, было необходимо систематизировать полученные результаты. Это и было сделано мной.

Выделены три вида интуиции: телесная, пространственная и духовная.

Телесная интуиция — это совокупность всей информации, получаемой из различных источников, по всем доступным для восприятия каналам и ее обработка. Тело воспринимает множество раздражителей в каждый момент времени, но только те из них, которые кажутся важными, преодолев систему фильтров, попадают дальше, в сознание. Причем, проходят уже зачастую обработанными, т.е. искаженными. Ни для кого не секрет, что у каждого человека есть стереотипы восприятия. Т.е. мы стараемся облегчить себе задачи по пониманию мира тем, что «вешаем ярлычки» на «похожие» ситуации и людей. Поэтому многие события и поступки других людей воспринимаются нами совершенно не такими, каковы они есть в реальности или не такими, как их видят другие участники или наблюдатели.

Тело воспринимает все без фильтров, без искажений, без трактовок. Оно улавливает мельчайшие движения, даже не только движение, но намерение его совершить. Смена настроения, малейшие изменения в голосе, интонации человека — все это тело воспринимает и передает на обработку телесной интуиции, а она уже как может, доносит до нас. Мы можем чувствовать спиной, затылком — это тоже проявления телесной интуиции. Она подскажет нам, где найти ту или иную вещь, ведь тело ЗНАЕТ, где она лежит. Оно либо само ее туда положило, либо видело или чувствовало при помощи других каналов восприятия (например, слуха) как это сделал кто-то другой, либо просто видит эту вещь. Если мы слушаем телесную интуицию, то больше не ИЩЕМ, а просто БЕРЕМ или точно знаем, что этой вещи здесь нет.

Отношения к нам других людей, наше настоящее отношение к ним — тоже проявляется в движениях тела, как в явных, так и в микромоторике. Это тоже поможет нам понять наша телесная интуиция: «Не подпускай этого человека к себе!», «А этот абсолютно безопасен», «Этому ты нравишься», «К этому тебя влечет». Больше не нужно гадать: нравлюсь-не нравлюсь? Какое впечатление я произвожу? Стоит ли доверять этому человеку? И т. п. Всю эту информацию предоставит нам телесная интуиция. Причем, информацию точную, что особенно ценно.

Какой крем, шампунь, помаду, платье, обувь выбрать? Как часто мы перебираем множество вариантов, прежде чем остановимся на чем-то. И опять нет гарантий, что выбор будет удачным. Телесная интуиция помогает, и здесь: доверьтесь ей, и тело само сделает лучший выбор.

Бесценна помощь телесной интуиции для тех, кто водит автомобиль: она помогает считывать ситуацию на дороге и быстро и точно реагировать, лучше чувствовать габариты машины, легче совершать маневры, сохранять присутствие духа в сложных ситуациях и быстро выходить из стресса. (Кстати, самый первый тренинг по развитию интуиции, который я сделала, был именно для водителей. Вернее, он ко мне пришел сам. Просто проснулась утром и поняла, что в голове есть полноценный 16-ти часовой тренинг со всеми упражнениями, логикой и небольшой теоретической частью. Это было ни с чем несравнимое чувство!)

Если вы осваиваете какой-либо новый вид деятельности, пробуете себя в спорте, активно отдыхаете — получить максимум пользы и удовольствия, без травм, без досадных ошибок, тоже задача для телесной интуиции, с которой она легко справляется.

Сохранить и восстановить здоровье, моделировать свое тело, быть энергичными и активными — все это можно с применением телесной интуиции. И это будет намного более эффективно, чем «стандартные» методики, т.к. ваше тело обеспечит квалифицированный и опять-таки, безошибочный индивидуальный подход.

Язык своего тела, в том числе и болезней нужно уметь понимать, чтобы вовремя устранять их причину и сохранять здоровье и дееспособность. Более подробно о нарушениях здоровья — чуть позже.

Пространственная интуиция — это то, что обычно называют «внутренним голосом», помогающим в том случае, когда исходных данных совершенно не достаточно для принятия решения. Этот вид интуиции наиболее востребован в современном европейском обществе и поэтому, наиболее развит у большинства людей, с которыми я общалась. Именно пространственная интуиция помогает оказаться в нужном месте в нужное время и, наоборот, избежать появления в опасных местах. Она подсказывает нам, кто звонит, еще до того, как мы возьмем трубку. Опираясь на этот вид интуиции, мы можем чувствовать родных и близких на любом расстоянии. Именно к пространственной интуиции я отношу такие феномены, как ясновидение, телепатию, экстрасенсорные способности.

Развивая пространственную интуицию, мы значительно экономим свои силы и нервы: можно избегать ненужных волнений за близких людей, так как вы точно будете знать все ли с ними в порядке; можно гораздо легче достигать успеха, благополучия и заниматься самореализацией, так как вы точно будете знать, какая дверь перед вами открыта в данный момент, а, следовательно, перестанете стучать в закрытые двери и пытаться пробивать стены.

При помощи развитой пространственной интуиции нам легче понимать окружающий мир, других людей и себя. Легче находиться в состоянии гармонии и оптимизма. Намного проще отказаться от обид, ощущения одиночества, жалости к себе и других негативных и разрушающих чувств и эмоций. А это значит, стать хозяином своей жизни и научиться ей управлять.

Пространственная интуиция помогает реализовывать самые смелые начинания и превращать мечты в реальность.

Здесь нет никакой мистики и загадочных проявлений. Современная наука уже спокойно объясняет эти феномены. Подтверждены факты передачи и восприятия информации на любые расстояния даже у растений и насекомых. Этому феномену были посвящены очень интересные исследования французских ученые Алликса и Бено, немецкого ученого С. П. Ванн Росса, американского биолога Клайва Бакстера, советских биологов А. Г. Гурвича, В. П. Казначеева и Л. П. Михайловой.

Духовная интуиция — это проявления духовного уровня, которые помогают человеку довериться окружающему миру и наиболее полно использовать телесную и пространственную интуицию. У каждого присутствует внутренний цензор, который помогает нам безошибочно распознавать зло и добро — это наша совесть. Ее голос звучит в любом человеке: тише или громче, чаще или реже — это зависит от того, какой выбор мы сделали, на какой путь встали. Но все равно он есть. Все равно мы знаем, когда идем против совести, а значит, и против себя. Некоторые люди предпочитают заглушать этот голос, выбрав путь корысти, жадности и разрушения, но даже если они его не слушают, то это не означает отсутствие совести. Совесть — это одно из проявлений духовной интуиции.

Только опираясь на духовную интуицию можно достичь наивысшего развития всех видов интуиции и быть по-настоящему счастливым человеком, находясь всегда в состоянии гармонии и равновесия. Пожалуйста, не путайте это состояние, с состоянием покоя и бездействия. Можно быть очень гармоничным и в то же время очень активным, энергичным и деятельным человеком.

Еще одно из проявлений духовной интуиции, но высшего уровня — это миссионерское служение. Я имею в виду тех людей, которые несут свет одним своим появлением в этом мире. Они достигли ощущения такой гармонии и равновесия, что живут совершенно по другим законам, подчиняясь только своей миссии, ради которой они и были рождены. К таким людям можно отнести всех великих творцов и учителей, которые намного опередили свое время и тех, кто находится на таком духовном уровне развития, что достигли Просветления и живут в постоянном ощущении любви ко всему миру и всем живущим в нем.

Чаще всего мы используем пространственную интуицию, так как она лучше развита. Думаю, что это связано, главным образом, с тем, что в современной европейской культуре телу отводится очень скромная роль и у нас не принято прислушиваться к телесным ощущениям. И это не смотря на то, что в языке есть очень много пословиц, поговорок и «крылатых» выражений, связанных именно с проявлениями телесными проявлениями: «ноги сами несут», «голова за это болит», «он у меня в печенках», «желчный человек», «душа в пятки ушла», «нутром чую», «мурашки по коже», «приподнятое настроение», «головокружительные возможности», «похолодело внутри», «сердце опустилось», «ноги словно свинцом налились», «руки сами сделали», «глаза боятся, а руки делают», «идти, куда глаза глядят», «волосы зашевелились» и так далее. Список можно продолжать долго, и уверена что, любой читатель в состоянии будет его дополнить.

Для того чтобы использовать интуицию осознано и активно, нужно ей доверять, а это очень трудно. Поэтому многие упражнения из второй части книги будут посвящены именно формированию доверия к собственной интуиции и умению прислушиваться к интуиции других людей.

Глава 4. Логика и интуиция

Часто попытки логически объяснить все, что с нами происходит, проанализировать, «разложить по полочкам», обязательно «правильно» понять и только после этого принимать решение, тормозят интуитивные процессы и приводят к ошибочным действиям. Но это вовсе не значит, что от логики стоит отказываться, полагаясь только на интуицию. И также не стоит во всем всегда полагаться только на логику, отвергая интуитивные предчувствия. И то, и другое являются инструментами, призванными облегчить нашу жизнь. У каждого инструмента есть свое предназначение. Гвозди удобнее всего забивать молотком, рубить дрова — топором, писать письма — ручкой и т. д. и т. п.

Просто нужно разобраться, в каких случаях лучше опираться на логику, а что эффективнее сделать при помощи интуиции.

Поскольку логика базируется на разуме, системности мышления и анализе, то именно для этих целей она и должна использоваться. Логика незаменима и при обслуживании интуитивных процессов: когда мы будем говорить о достижении цели, то столкнемся с тем, что цель нужно уметь грамотно сформулировать. Без логики здесь не обойдется. Когда на тренинге человек с завязанными глазами ищет по комнате предмет, то интуиция ему подскажет, где именно находится искомая вещь, а логика позволит сузить зону поиска, подсказав, что, например, бессмысленно искать в воздухе в центре комнаты — скорее всего, предмет не левитирует, а где-то лежит, возможно, на полу. Если мы готовимся к выбору из нескольких альтернатив, то эти альтернативы предварительно отбираются тоже с участием логики. При необходимости найти какую-то вещь, мы тоже пользуемся логикой: нужна ли нам эта вещь прямо сейчас или можно отложить поиск? Когда мы получаем интуитивную подсказку, то именно логика помогает нам выстроить последовательность действий для ее реализации.

Итак, первая функция логики — это помощь в работе интуиции.

Вторая — систематизация и транслирование информации.

Любой учебный курс, даже тренинг по развитию интуиции должен быть построен логично. Знания необходимо давать последовательно, объясняя неизвестное, опираясь на уже знакомые понятия. В этом логика незаменима. Интуиция помогает понять, какой материал будет востребованным именно сейчас, но при его изложении основой будет логика.

Есть ряд операций, которые можно выполнять, опираясь как на логику, так и на интуицию. Здесь выбор индивидуален: кому как удобнее. Например, при изучении иностранных языков некоторые пользуются больше интуитивным способом: общаются с носителями, читают книги, слушают аудиозаписи и пытаются не переводить, а почувствовать язык, начать думать на нем. А кому-то легче идти классическим путем: постепенное освоение, зубрежка правил, заучивание слов, последовательный и параллельный перевод…

Именно поэтому так много принципиально разных подходов в преподавании этой дисциплины.

Как ранее уже отмечалось, логика «живет» в нашем разуме и поэтому ее функции ограничены возможностями мыслительного процесса. Интуиция же имеет доступ ко всему нашему телу и даже находится за его пределами, получая информацию из общего энергоинформационного поля. Поэтому, очевидно, что интуиция может применяться в большинстве случаев, как основной механизм, для взаимодействия с окружающим миром и с собой, а логика, как процесс более простого порядка, помогает осознать, проанализировать и систематизировать информацию, полученную интуитивным путем, в тех случаях, когда это необходимо. Иногда нам просто нужно услышать голос нашей интуиции и ему следовать. Но в некоторых случаях информация приходит в виде символов, знаков, неясных догадок и для ее расшифровки требуются логические операции.

Используйте логику при решении стандартных математических задач, а для поиска неординарного решения, прислушайтесь к интуиции, получите от нее подсказку. Затем снова вернитесь к логике и на ее языке сформулируйте полученный ответ.

В повседневной жизни большинство задач, как ни странно, неординарные, требующие именно интуитивного подхода. Но мы прячемся за стереотипы и стараемся многое привести к привычному шаблону. Кажется, что так быстрее, легче и удобнее. Возможно. Но именно такое отношение и создает «серые будни», убирает краски из жизни, способствует тому, что некоторые ситуации мы воспринимаем как безвыходные. Большинство клиентов, приходящих ко мне на индивидуальные консультации и многие участники тренингов, отмечают, что мир становится действительно ярче, в прямом смысле этого слова, как только они начинают выходить за рамки привычных стереотипов. Меняется отношение к себе и к окружающему миру и те ситуации, которые раньше вызывали панику или ощущение полной беспомощности, начинают видеться совсем в другом свете. Например, одна из моих клиенток, попав под сокращение штата и оставшись без работы, вместо того, чтобы жаловаться на кризис, на несправедливость руководства и жестокость мира, восприняла эту ситуацию, как подсказку, что слишком долго засиделась на одном месте. И действительно, она уже много раз собиралась начать работать на себя, но все было жалко оставить привычные обязанности, окружение и гарантированный доход. В результате мир помог ей сделать этот решительный шаг вперед. Сейчас моя клиентка открыла небольшой собственный бизнес и наконец-то перестала мучиться от периодических болей в спине и хронических простудных явлений. Но для ее подруги, оказавшейся в подобной ситуации, выход оказался совсем другим — она наконец-то позволила себе забеременеть и родить ребенка. Оказывается, ей давно этого хотелось, да и муж тоже настаивал, но «карьерная лестница» манила…

Разрешив себе больше прислушиваться к своей интуиции, не воспринимать даже похожие ситуации, как одинаковые, использовать логику строго по назначению, мы получаем в свое полное распоряжение постоянно изменяющийся, прекрасный яркий мир, полный чудес и возможностей.

Глава 5. Условия, благоприятные для развития и использования интуиции

Конечно, в одночасье мы не можем измениться. Отказаться от привычных способов действия и начать все воспринимать по-новому — это трудно. Но если начнем создавать условия благоприятные для развития нашей интуиции, то этот переход будет постепенным, плавным, но, в то же время, достаточно быстрым. Оглядываясь назад, я удивляюсь тому, насколько быстрые и разительные перемены происходят с людьми, когда они начинают следовать голосу своей интуиции: они выглядят значительно моложе и становятся здоровее, энергичнее и жизнерадостнее, спокойнее и увереннее. При этом они сами признаются, что не предполагали, что все так скоро изменится к лучшему. Они не замечали этих перемен, пока в какой-то момент не оглянулись и не осознали их. Это самый верный признак того, что следовать своей интуиции, доверять ей — это естественное состояние для человека.

Каковы же условия, благоприятные для развития нашей интуиции?

Первое, и, пожалуй, самое главное — это любовь к себе. Если человек себя не любит, то он никогда не будет полноценно работать над собой и заниматься развитием своих интуитивных способностей. Но важно понять, что же, на самом деле, можно назвать любовью к себе. Часто это понятие заменяют словом «эгоизм», что в корне неверно. Любовь к себе отличается от эгоизма, как день от ночи. Эгоистичный человек влюблен в себя, т.е. у него, как и у любого влюбленного, неадекватное восприятие — через «розовые очки». Он нарисовал образ себя и все, что противоречит — просто отбрасывается, не воспринимается. В таком состоянии человек может злоупотреблять курением, спиртными напитками, бранить себя и других, быть зависимым от своих капризов, настроения и при этом быть уверенным, что с ним все в порядке, что он о себе заботится и любит себя. Например, одна моя знакомая уверяет, что очень себя любит, имея при этом вес более 100 кг и целый «букет» всевозможных заболеваний. В качестве доказательств, приводятся несколько аргументов: «я принимаю себя такой, какая я есть», «я пользуюсь дорогой косметикой», «я себя балую деликатесами», «я лечусь у хороших специалистов», «я ничего для себя не жалею». Это не имеет ничего общего с настоящей любовью к себе. Любящий себя человек, будет заботиться о своем здоровье, управлять своими привычками и настроением, будет работать над собой. А главное, в его поведении всегда будет присутствовать уважение к себе и к другим. Только любя себя по-настоящему, вы найдете силы и время, желание и возможности тренировать свою интуицию и использовать ее в повседневной жизни.

Второе условие — доверие к окружающему миру. Это возможно только в том случае, если вы верите в его справедливость. Если точно знаете, что с вами всегда происходит лучшее из того, что могло бы быть, даже если сейчас вы этого не в состоянии понять. Добиться такого доверия можно по-разному. Я предлагаю несколько проверенных способов, в том числе и ежедневное произнесение «волшебных» фраз — аффирмаций, помогающих создать нужный образ мыслей. Примеры аффирмаций и правила их произношения приведены во второй части. Если вы считаете, что мир не справедлив, что «плохим» людям живется намного лучше, чем «хорошим», что удачи и успеха на всех не хватит, то, конечно, трудно довериться такому миру и начать в нем жить легко и хорошо. Тогда вы сами себя должны записать в разряд «плохих», ведь именно им живется лучше. Но можно разрешить себе жить хорошо, оставаясь «хорошим» человеком. Почему эти слова я пишу в кавычках? Потому, что, по моему глубокому убеждению, нельзя делить людей на «хороших» и «плохих». В каждом человеке намешано так много, что однозначного вывода сделать невозможно. Поэтому, предлагаю всех людей, в том числе и себя самих, считать хорошими, а вот поступки можно условно разделить на «плохие», «хорошие» и «нейтральные» по отношению к нам или к кому-нибудь другому. Есть закон «бумеранга», по которому к нам и к другим людям возвращается все, что они сделали, но в усиленном варианте. Другими словами, каждое наше доброе дело, мысль, поступок множатся и возвращаются к нам же. Это «белые бумеранги». Что называть «черными бумерангами» вы уже, конечно, догадались. К нам возвращается только то, что мы сделали сами. В этом главное доказательство справедливости мира: чем больше положительной энергии вы излучаете в пространство, тем больше у вас ее будет. Поэтому не стоит переживать, что кто-то сделавший много зла, не получит по заслугам. К нему обязательно вернется все то, что он совершил. Может быть, вы не будете свидетелем этого. Возможно, вы не поймете всей силы и глубины страданий этого человека, но это не значит, что их нет. Именно поэтому стоит искренне прощать всех, кто, как вам кажется, причинил вам зло. Он сам себя уже наказал самим этим поступком. Если же вы начнете злиться на него, мстить, желать ему зла в ответ, то запустите свои «черные бумеранги». Очень часто мне задают вопрос: «один и тот же поступок в глазах разных людей может выглядеть совершенно по-разному. Как же определить, какой „бумеранг“ мы запускаем?» Ответ очень прост: опирайтесь на свои ощущения. Ложь — это всегда ложь, не бывает «хорошей неправды»! Вы однозначно запускаете себе «черный бумеранг», обманывая кого-либо, какими бы мотивами вы не руководствовались. Ругаясь и злясь, вы тоже не добавляете себе ничего хорошего. Я знаю, что управлять своими эмоциями очень трудно. Но возможно.

Третье условие для полноценного развития и использования нашей интуиции — управление своими эмоциональными состояниями. Если вы не управляете ими, то они управляют вами. Когда на тренингах и консультациях мы затрагиваем эту тему, участники часто уверены, что уже умеют это делать: «я умею их сдерживать», «я могу держать себя в руках», «я начинаю думать о чем-нибудь другом», «я стараюсь быстрее забыть об этом», «я ничем не выдаю своих эмоций»…

Это не имеет ничего общего с управлением. Эмоция остается такой же, как была. Это — сдерживание, переключение, вытеснение, но никак не управление. Вы можете заставить себя думать о чем-то другом, отвлечься, не показывать своих чувств, но по-прежнему оставаться во власти эмоций. Вы можете долго сдерживаться и копить в себе то или иное переживание, но, в конце концов, оно все равно выйдет наружу в виде эмоционального срыва, неудачи, неожиданных трудностей, болезней. Чтобы это изменить нужно знать значение того или иного состояния, принять ту помощь, которую оно вам оказывает и после этого изменить нежелательное состояние на желаемое. Как именно это сделать, каково значение эмоций и какие состояния желательны — обо всем будем говорить дальше в 7 главе, и тренироваться управлять собой во второй части.

Четвертым условием является умение ставить перед собой правильные цели и большую часть своей энергии направлять на их достижение. «Правильная» цель — это то, что вас радует, наполняет душу теплом и счастьем. Именно эти ощущения являются надежным помощником для человека, который хочет идти по своему Пути. Если вы считаете что-то своей целью, но при мысли о том, что она достигнута вас не наполняет чувство радости, значит эта цель — пустая трата времени и сил. Даже если она будет достигнута, то вы не получите удовлетворения. Это применимо ко всем областям нашей жизни. Занимайтесь тем, что вам нравится, так как только любимым делом можно заниматься с душой и получать подсказки от интуиции как сделать его еще лучше. Только в Своем деле можно быть настоящим специалистом, а значит, востребованным и высокооплачиваемым. Только рядом с любимым и любящим человеком можно раскрыться и чувствовать себя счастливым, а значит и уверенным, и успешным. Позвольте себе такую роскошь: жить с теми, кого вы любите, и кто любит вас, заниматься любимым делом и идти дальше по этому направлению, ставя перед собой цели, достижение которых наполнит душу и сердце радостью и теплом. Тогда интуиция будет иметь больше возможностей помогать, так как вы будете ее слышать и слушать, доверять ей, пользоваться ее советами и будете благодарны этому миру за его доброту, щедрость и любовь к вам.

Пятое условие для активного использования интуиции — это доверие к ней. На вопрос: «Почему Вы редко поступаете так, как подсказывает интуиция?» чаще всего отвечают: «Я не уверена в том, что ей можно доверять», «Нет гарантий, что это голос интуиции, а не лени», «Трудно доверять тому, что нельзя объяснить логически», «Слишком мало объективной информации, а доверять предчувствиям — непривычно»…

Действительно, кроме голоса интуиции у нас присутствуют и другие голоса: лень, логика, субличности — все они могут высказывать свое мнение. Но отделить голос интуиции всегда очень просто: он информативен, но без лишних объяснений; он всегда на вашей стороне, т.е. ругать, обзывать, давить, принуждать — это не его репертуар; вы всегда знаете, что он прав, даже если это знание вам неприятно; с ним не получается спорить — он просто замолкает, а не пытается вас убедить. Это основные признаки голоса интуиции. Но интуитивные проявления могут быть совершенно разными: телесные ощущения, сны, эмоции, различные состояния, подсказки от других людей, события, происходящие рядом. Если принять как аксиому, что в нашей жизни нет места случайностям и совпадениям, а все, что происходит, имеет смысл, то легче начинать пользоваться всеми видами интуиции, что в свою очередь, дает лучший и более быстрый результат, чем только использование одного голоса и способствует большему доверию собственной интуиции. О том, как именно это лучше начинать делать, мы будем говорить во второй части, когда перейдем к практике. Шестое условие — готовность принять на себя ответственность за события своей жизни. Только понимание, что мы имеем то, что сами себе организовали, дает возможность активно менять свою жизнь, без поиска виновных; смело идти вперед, без постоянной оглядки на собственные страхи; ставить перед собой самые смелые цели и достигать их. Если вы понимаете, что ваша работа — совсем не то, что нужно и знаете, что именно вы сами себе ее организовали, то вы же сами можете себе найти другую работу или изменить условия на этой так, как вам будет комфортно. Если вы имеете проблемы со здоровьем и понимаете, что сами себе их организовали, то именно вы можете создать себе такое здоровье, которое вам нужно. Если вас не устраивает ваше окружение, то понимание того, что вы сами себе его устроили, поможет сделать так, что рядом будут те люди, с которыми вам хорошо. Если вас не устраивает какая-то сфера вашей жизни, то именно вы ее такой сделали. И только в ваших силах изменить ее и наполнить нужным содержанием.

Когда мы принимаем ответственность за свою жизнь, то перестаем винить других и становимся свободными в своих мыслях и поступках, выходим за рамки привычных стереотипов и начинаем жить в настоящем реальном мире, а не в декорациях, его имитирующих. Мы можем стремиться вперед, а не жить с постоянной оглядкой на прошлое и в страхе, что случится что-нибудь плохое. Седьмым условием является поддержание в себе оптимизма и жизнерадостности. Отказаться от негативных, разрушающих мыслей и чувств — это трудно, но возможно. Для этого понадобится много волевых усилий, но поверьте, оно того стоит! Представьте себе жизнь без раздражений, разочарований, обид, злости, плохих предчувствий, зависти, ненависти… Конечно, это произойдет не сразу, не за один день и даже не за месяц, но если сказать себе прямо сейчас: «С этой минуты я живу в радостном и добром мире!» и начать делать все для того, чтобы эти слова совпадали с делом, то верная дорога уже под ногами. Осталось только продолжать по ней идти. Шаг за шагом… Путь осилит идущий…

Восьмое условие — уверенность в себе. Все знают, что это такое, но часто затрудняются определить это состояние словами. Как правило, люди испытывающие недостаток уверенности в себе, очень зависимы от чужого мнения. Им очень хочется, чтобы о них думали и говорили только хорошо. Умом мы понимаем, что это невозможно, но очень хочется…

Многих так воспитывали — в постоянной оглядке на то, как отреагируют или могут отреагировать окружающие. Это печальное наследие тех лет, когда выделяться и привлекать к себе внимание, было просто опасно. Но эта привычка пагубно влияет на свободу личности — она ее просто душит.

Я считаю, что сверхзависимость от чужого мнения это еще и огромный эгоцентризм: все обязательно будут смотреть на меня, думать обо мне, обсуждать каждый мой поступок. Много ли вы сами тратите времени на то, чтобы замечать других людей, особенно незнакомых? Как долго они занимают ваши мысли? Почему же когда дело касается нас, мы считаем себя намного более значимыми, чем все остальные люди?! Конечно, в своей жизни каждый человек является самым главным и значимым, но в жизни других людей ему отведена гораздо более скромная роль. Чаще всего, мы являемся «массовкой» в жизни других людей и не стоит преувеличивать свое значение — это создает лишние трудности и порождает ту самую неуверенность в себе. Разрешите другим людям думать то, что они хотят, даже о вас. Они ведь и так это делают!

Еще одним аспектом уверенности является то, насколько мы можем позволить себе быть некомпетентными в той или иной области. Ведь очевидно, что человек не может знать всего. Это и ненужно. В каждой области есть свои специалисты. Но некоторым бывает неловко признаться в том, что они с чем-то незнакомы, чего-то не знают, не понимают. Есть опять же навязанные стереотипы: каждый образованный человек должен знать…, каждый интеллигентный человек должен иметь представление…, каждый умный человек обязан… продолжите список сами. И мы пытаемся им соответствовать, чтобы не дай бог не выпасть из желаемого стереотипа. Желание соответствовать чему-то, подражать кому-то также отражается на нашей уверенности в себе.

Мое определение этого качества очень просто: уверенность в себе — это четкое знание границ своих возможностей (навыков, знаний, умений) в конкретный момент времени и спокойное декларирование их себе и другим. На одном из тренингов у нас возник спор с одним участником. Он настаивал на том, что из определения нужно убрать слово «границ», т.е. оставить так: «знание своих возможностей». Но я настаиваю на своем определении, потому, что нам важно не просто знать, что мы что-то можем, но необходимо определить до какой степени, при каких условиях, а это уже относится именно к границам. Например, я точно знаю, что могу стоять на одной ноге, но если убрать все ограничения и заставить меня это делать двое суток, то это перестанет на какое-то время быть моей возможностью. Еще один пример: есть что-то, что я однозначно могу сделать, но не для этих людей или не за такие деньги. В этом случае границу я установлю сама, исходя из своих внутренних ощущений. Но определение границы обязательно. Ведь именно здесь и проходит та самая черта, до которой мы в чем-то уверены, а после — нет. Уверенный в себе человек также спокойно может сказать, что этого он сделать не сможет или что на этот вопрос он затрудняется ответить. Он не будет пытаться уйти от ответа или отвечать расплывчато и туманно. Именно такое поведение и позволяет нашим собеседникам определить нас, как уверенных в себе людей. Если вы никогда не делали того, что вам предлагают, т.е. не знаете своих возможностей в данной сфере, об этом можно тоже сказать спокойно и уверенно. Можно сделать предположение, но не более. Тогда ваша уверенность в себе не пострадает при отрицательном результате.

Девятое условие — тренировка! Интуицию, как и другие высшие психические функции, нужно постоянно тренировать, если вы хотите добиться от нее стабильных положительных результатов. О способах тренировки подробно рассказано во второй части этой книги.

Некоторым людям хочется, чтобы все хорошее пришло в их жизнь само по себе, безо всяких усилий и сразу, как по волшебству! Поэтому они ходят к магам и чародеям, пользуются услугами пластических хирургов и пьют лекарства, играют в лотереи и несут деньги в финансовые пирамиды. Вместо того чтобы самим строить свою жизнь, поддерживать день за днем красоту и здоровье, заниматься любимым делом и зарабатывать на достойную жизнь.

Если вы по-настоящему любите себя, то понимаете, что вся жизнь, каждый прожитый день и час — все это бесценно и каким содержанием вы их наполните, зависит только от вас. В окружающем нас пространстве сохраняется абсолютно все: каждая мысль, слово, поступок. Все это материально и создает вокруг нас ауру, в которой мы и живем. Мы создаем ее сами, она отражает наш характер, настроение, чувства и эмоции. Отнеситесь к этому со всей серьезностью. Именно то, что нас окружает, то, что мы создаем вокруг себя — именно это по-настоящему важно. Именно созданию вокруг себя благоприятной положительной атмосферы стоит уделять максимум сил и внимания. А многие, к сожалению, отмахиваются от этого, как от ненужных мелочей: «нет времени», «после», «успеется» и удивляются, почему их жизнь полна проблем, неприятностей, негативных ситуации и нервных потрясений.

Оглянитесь вокруг и определите истинные ценности в своей жизни, расставьте приоритеты и опишите свои цели, проверьте их на правильность, и следуйте им, но помните, что если вы не любите себя, то вы не можете любить никого другого, поэтому не стоит ставить кого-то другого на главное место в своей жизни. Полюбите себя по-настоящему, начните заботиться о себе.

Примите ответственность за свою жизнь; за все события в ней; за свое здоровье; за то, чем и как вы занимаетесь; кто рядом с вами; какие чувства и эмоции преобладают в вашей жизни и если вас что-то не устраивает, то измените это.

Доверяйте своей интуиции и окружающему миру и позвольте им наполнить вашу жизнь сбывшимися мечтами, радостью, гармонией и счастьем. Поддерживайте в себе оптимистичный настрой. Откажитесь от негативных переживаний и жалости к себе. Живите с уверенностью, что все происходит к лучшему. Действуя так, соблюдая все эти условия, вы создадите благоприятную почву для развития и осознанного использования вашей интуиции во всех ее аспектах и проявлениях.

Это вовсе не означает, что я призываю ходить с «приклеенной» улыбкой и отказаться от сострадания и помощи себе и другим людям. Также, оптимистический настрой не может гарантировать в жизни полное отсутствие неприятных ситуаций, потерь, ошибок, несправедливости, боли и разочарований, но он поможет выйти из всего этого с полезными приобретениями, а не упасть в депрессию.

Когда мы развиваемся, выход из зоны комфорта неизбежен, когда действуем — обязательно, рано или поздно, столкнемся с сопротивлением, ошибками и сложностями, но это нормально. И относиться к этому стоит с пониманием.

Глава 6 Типичные ошибки на Пути

В предыдущей главе мы говорили о благоприятных условиях для развития и использования нашей интуиции. Сейчас все внимание уделю типичным ошибкам, которые возникают, когда мы начинаем создавать эти благоприятные условия. Это очень важно, так как свои собственные персональные ошибки мы и так сделаем, но «стандартных» можно избежать, если отнестись со всей внимательностью к опыту других людей, уже прошедших этот путь.

1. «Начну с понедельника!» (с Нового года, со следующего месяца и т. п.…) Эта ошибка встречается очень часто и относится к типичным для многих ситуаций, связанных с работой над собой. Думаю, что многим она хорошо знакома. Если вы решили что-то делать, то начинать нужно прямо сейчас! Сию минуту! Даже если вы не можете предпринять прямых действий, то всегда можно начать готовить базу для них. Завтра не наступит никогда! Мы живем только сегодня! Вы решили развивать свою интуицию? Отлично! Тогда начинайте действовать! Прямо сейчас! Заложите эту страницу закладкой и перейдите ко второй части, к практике. Сделайте одно любое упражнение, а затем вернитесь к чтению.

2. «Желание немедленного результата». Особенно часто встречается в ситуациях, связанных с восстановлением здоровья и красоты, с моделированием тела и материальным благополучием. Мы много лет накапливали ошибку за ошибкой, наслаивали их одну на другую: неправильный образ жизни, негативные мысли, сомнения, страхи, недоверие к миру и к себе, занятие нелюбимым делом, жизнь с нелюбимыми людьми, запрет на самореализацию и др., а как только начинаем работать над своим личностным ростом, то результатов хотим быстро, немедленно. Чтобы все произошло как по волшебству: сегодня я бросил курить, а завтра легкие стали абсолютно здоровыми; сегодня начала заниматься спортом и села на диету, а завтра хочу иметь идеальную фигуру; вчера поняла, что материальное благополучие достижимо, а сегодня должна получить миллион. Мы не готовы проявить терпение и спокойно дождаться результатов. Время идет! Именно с той минуты, как начинаются наши осознанные действия, ход времени ощущается наиболее остро. Это вполне естественно: вы начинаете жить в реальном мире, а в нем время — важный элемент. То, что вы это осознали — прекрасно! Теперь нужно понять, что те процессы, которые заняли какое-то время, например накопление избыточного веса, также требуют какого-то времени для устранения негативных последствий и формирования желаемого результата. Все будет происходить довольно быстро, но не моментально. С этим придется смириться.

3. «Любовь к себе = ухаживать за собой». Это особенно характерно для женщин. Быть ухоженной — это вовсе не значит любить себя. Это только маленький кусочек от большого пирога. При этом нужно учитывать, что и ухаживать за собой — это тоже целое искусство. Относиться к своему телу бережно и с любовью, значит, что и тело должно активно участвовать в этом процессе! Оно очень мудрое и может вам подсказать, как именно о нем стоит заботиться. А в большинстве случаев, мы его не слушаем и решаем за него. Тело хочет отдохнуть и расслабиться, а мы гоним его заниматься фитнесом; тело хочет физической нагрузки, а мы усаживаем его за письменный стол; телу необходима ванна, а мы запихиваем его под душ и наоборот; телу приятнее натуральные ткани, а мы одеваем синтетику и т.д., и т.п.. Как слушать свое тело? Очень просто: разрешите ему самому подсказать вам, что сейчас лучше сделать. Доверьтесь ему! Мне часто возражают: «Мое тело ленивое! Если ему дать волю, то оно меня до такого доведет!». Ничего подобного! Если перед телом поставить задачу и позволить ему самому ее решать, полностью доверившись мудрости нашего организма, то результат превзойдет все ожидания! Можно легко и без насилия над собой сотворить ту фигуру, о которой вы могли только мечтать. Можно излучать красоту, здоровье, энергию и жизнерадостность, беря их из неисчерпаемого источника. Вы сами удивитесь тому, на что способно ваше тело, если ему поверить!

4. «Страх успеха». Как ни удивительно, но в большинстве людей живет такой страх. Именно из-за него мы часто совершаем ошибки: идем не по тому пути; из нескольких вариантов выбираем проигрышный; встаем в ту очередь, которая движется медленнее… Нам много лет говорили: труд обязательно должен быть тяжелым, Путь — длинным и трудным, работа нудной и неинтересной, много денег честно не заработаешь, стерпится — слюбится…

Так долго внушали, что мы поверили и в нашем подсознании прочно закрепился страх успеха. Преодолеть его вполне возможно. В практической части мы займемся формированием новых установок, которые помогут с ним справиться.

5. «Подмена Цели». Эту ошибку часто допускают те, кто стремится все рассчитать, просчитать, проанализировать, «разложить по полочкам», словом те, кто привык всегда смотреть на метр вглубь и заглядывать за поворот. Когда мы выбираем себе Цель, то начинаем естественно стремиться к ней. Все возможные способы достижения Цели — это разные дорожки, которые могут вывести нас к ней, а могут и завести в другую сторону. Те, кто хочет достичь Цели быстро и надежно, должны следовать по тому пути, который сам ложится под ноги, т.е. дается довольно легко. И самое главное, не нужно просить, чтобы путь был тот, который вам больше нравится! Если вам нужна Цель, то путь должен быть тот, который ведет к ней, а не тот, который наиболее приятен. Если начинать просить путь, то именно он и станет вашей Целью. Но люди часто бывают упрямы: хочу дойти до моей Цели, но только этим путем! Такая позиция абсолютно проигрышная! Вы либо не получите ничего, либо получите путь, который так просите, но куда он приведет в результате, неизвестно. В русских народных сказках перед героями часто встает проблема выбора Цели и пути. Она выглядит по-разному: либо это камень на перекрестке и на нем написано, к какой цели ведут разные варианты путей, если герой идет «куда глаза глядят», т.е. сам с целью еще не определился; либо у героя уже есть четкая цель и тогда ему дают путеводный клубочек, чтобы он шел по ниточке прямо к ней. В нашей жизни все происходит как в сказке: если мы знаем свою цель, то путь сам ляжет к нам под ноги: будут люди, события, обстоятельства, которые проведут нас, если мы будем удерживать перед мысленным взором желаемое, а не путь, который к нему ведет. Если мы цель не знаем, то перед нами встает выбор куда идти: будут открыты несколько путей и обозначены цели, к которым они ведут. Выбор за вами. Вы в любой момент можете изменить свою цель, поставить другую или свернуть с выбранного пути. Но нужно отдавать себе отчет в том, что каждый путь куда-то ведет и куда именно — это определяете не вы. Поэтому, выбрав Цель, позвольте, чтобы путь проявился сам, а выбрав путь, не диктуйте цель — он сам выведет вас туда, куда может. Например, если вы точно знаете, какая работа вам нужна, то четко задайте для себя ее параметры, важные для вас и удерживайте это в качестве Цели. Тогда из всех возможных вариантов сработает именно тот, который будет соответствовать ей. Если же вы знаете только приблизительное направление, то выбирать придется уже из готовых целей, которые предложат вам на разных путях. Это работает только так.