Мечтала ли ты быть более привлекательной, чем сейчас? Чтобы было больше общения, интересных знакомств, восхищённых взглядов…?
Чтобы мужчины знакомились. Дарили подарки и комплименты. Приглашали на свидания. Ты была в центре внимания. Узнаешь себя в какой-то момент жизни?
Как сделать мечту реальностью? Как приворожить мужчин, без использования какой бы то ни было магии? Много есть способов и здесь я собрала самые разные лайфхаки из жизни, от известных психологов и то что пробовала сама. Какие ты выберешь для себя?
В первую очередь, расскажу о модели, которую я использовала для своей программы. На пересечении трёх сфер, если действительно ты искренне хочешь найти своего мужчину, рождается лучший результат. Это твоё состояние, теория (знание основ мужско-женской психологии) и технология (конкретные действия)
И сейчас мы вместе с тобой пробежимся по всем трём сферам и ты узнаешь в каком направлении двигаться.
Глава 1.Твоё состояние.
Самая важная сфера в знакомствах, на мой взгляд, как наверное и везде. Главное убрать оттуда всё, что тянет в «минус», оставить и «поместить» всё, что даёт плюс. Как это сделать? Займись СВОИМ состоянием.
— Не думай о зелёном крокодиле.
В 10-м классе на уроке экономики, учитель задала нам такую задачку:
«Представьте жаркий африканский день. Светит палящее солнце. И вот посреди этой жары прохладная река. А теперь представьте, что в реку медленно заходит большой зелёный крокодил. А теперь 10 минут не думайте о зелёном крокодиле!»
Может дословно я и не воспроизвела задачу, но я помню как честно я старалась не думать об этом несчастном крокодиле! Как это трудно!
Предлагаю провести мысленный эксперимент. Вспомни, когда активизировались бывшие? Писали смс, что-то узнавали от друзей или ещё как-то «проявлялись»?
Когда ты забывала о них!
Если я скажу тебе» не думай о мужчинах», это тоже будет очень трудно. Но…
✔ Если найти дело по душе
✔ Читать книги
✔ Больше общаться с друзьями
✔ Вспомнить о хобби
Одним словом делать всё чтобы сместить фокус внимания с «когда же наконец у меня появится мужчина» на что-то другое — результат не заставит себя долго ждать. В виде хорошего настроения уж точно. Ну или хотя бы практической пользы от новых знаний или дел.
— Фокус, фокус, фокус!
Мы со старшей дочкой обожаем сериал
«Нубы». Это сериал о школьника, которые играют в видеоигры, ну плюс любовь, приключения… Тренер одной из команд, Роберто, все время твердил про этот фокус. Сосредоточьтесь на игре, ничего лишнего, личные отношения — помеха, важна только игра. Прав ли этот герой? Возможно.
Я бы фокусом внимания в самом начале сделала себя!
Сиять так сиять! Саморазвитие, отдых, уход за собой. Поставь себя на первое место в жизни!
Или у тебя в фокусе «агдежеуженаконецмоймужчина?»
Когда тебе хорошо с собой, когда без мужчины есть, чем заняться, жизнь не останавливается, а наполнена и интересна, тогда лучше уделить время отношениям. Но о себе не забывать!
Кого хочу — не знаю,
кого знаю-не хочу…
Николай Фоменко
— Итак, сначала фокус на себя. Как это сделать?
Что ты не хочешь наверняка тебе очень известно. Не хочу на эту работу! Не хочу быть больше одна. Болеть гриппом. Как в этой шутке Николая Фоменко, только я бы заменила «кого» на «что»
А что ты хочешь? Психолог Михаил Лабковский рекомендует постоянно спрашивать себя, начиная с самого утра «Что я хочу сегодня на завтрак?» «Что на обед?» «Что мне надеть?»
Мне нравится этот способ, т. к. он учит чувствовать свои желания. Чувствовать себя.
Женщина, которая знает чего хочет, более привлекательна. Она знает как мужчине сделать её счастливой.
Чего хочешь ты?
4. Помнишь анекдот «Поймал мужчина золотую рыбку, которая могла исполнить три желания?» Хочу, значит машину, квартиру, женщин, денег кучу, бизнес прибыльный. Это значит раз…»
А что если побыть вот этим самым человеком? И написать список из 100 желаний? А самые близкие, к которым особенно лежит душа, расписать очень подробно?
Возможно, получится не сразу. За неделю или две. И пусть будет платье зелёное и шоколадное и туфли и ботильоны. И ещё прогулки, отдых, путешествия… Пусть только желания будут реальными и только про тебя. «Мир во всем мире» — не очень работает. Если только ты не имеешь ввиду весь «свой» мир.
И какие-то желания начать исполнять уже сейчас.
Итак, на каком желании ты остановилась?
Далее приведу способы как изменить свое состояние, концентрируясь на положительном в себе и в жизни.
— Частица «не» и зелёный маркер.
Помнишь бабушек из местной поликлиники? Молодёжь не та, тот кто идёт по больничному «через одного без записи» враг народа, а Путин вообще хочет их смерти. Ну или что-то близкое к этому. Сколько раз они посещают поликлинику в год? Месяц? Скандалят? Тратят деньги на лекарства? Отказывают себе в радостях жизни?
А теперь вспомни одну из своих или маминых знакомых, соседок женщину, которую ты точно знаешь. Несмотря на потери и расставания. Несмотря на болезни и возраст. Работает. Путешествует. Знакомится с мужчинами. Ходит в театр. Читает. Ну ладно, не знакомится. Или не читает. Позитивная женщина, с которой хочется общаться. У которой хочется спросить совета. Поделиться радостью.
Какую ручку брала учительница в школе? Что она отмечала ей?
Что тебе кричали в детстве, когда ты быстро бежала? «Не упади!»?
Что желали тебе на все дни рождения? «Не болеть»?
Не торопись, не спеши, не плачь, не опоздай, смотри опоздаешь, упадёшь, разобьешься…
Как много негатива в нашей жизни.
Концентрации на плохом. А «частицу не» подсознание вообще не воспринимает!
А что если взять зелёный маркер? И помечать только хорошее?
Каждый раз, когда хочется поругать себя, ребёнка, начальство. Когда кажется, что все ужасно и плохо. Когда ты проснулась утром. Ты можешь взять этот маркер?
Как ты думаешь женщина, которая каждый день замечает позитив вокруг себя может понравится мужчине?
Свет мой зеркальце, скажи…
«Сказка о мёртвой
царевне и семи богатырях»
6.Ищем положительное в себе. И поможет нам зеркало! Сколько раз в день ты замедляешься возле него, чтобы полюбоваться собой?
Не просто накраситься перед работой, а именно полюбоваться?
Нечем? А если найти?
Выбери время и постой около зеркала подмечая только достоинства, то что нравится. Какие глаза! А губы, если присмотреться супер! А какая оказывается улыбка! Поищи, покрутись разными сторонами.
А затем каждый раз проходя мимо зеркала обращай внимания на эти черты и улыбайся себе. Разве такой красавице нельзя не улыбнуться?
7. Меня достаточно!
Сколько раз в день ты себя ругаешь? За невымытую посуду, за то, что не встала рано, за то, что поругалась с бывшим в 2015 году…
Ты не делаешь то, тебя всюду не хватает…
Ты когда — нибудь писала список всех дел, что ты делала за день? Если нет, может самое время?
Особенно если находилась дома с детьми… На работе ещё может быть понятно… Итак вечер. Что ты сегодня сделала?
Накормила, в садик малыша увела, на работу ушла, там работой занималась, пришла с работы, забрала из сада, поиграла, приготовила на завтра обед и одежду, спать уложила…. Эти списки можно продолжать до бесконечности!
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.