Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Правила игры в жизнь
Оксана Полякова
Электронная
400 ₽
Печатная
2 245 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 248 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Глава 1. Почему нас никто не учил жить
Глава 2. Эта книга — не теория, а инструкция
Глава 3. Для кого эти правила и почему они работают
РАЗДЕЛ I. ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО ИГРЫ: СОЗНАНИЕ СОЗДАЁТ РЕАЛЬНОСТЬ
Глава 4. Мир — это не то, чем кажется
Глава 5. Сознание как главный игрок
Глава 6. Почему одинаковые люди живут по-разному
Глава 7. Квантовый наблюдатель внутри тебя
Глава 8. Иллюзия случайностей
Глава 9. Как формируется твоя «линия жизни»
Глава 10. Почему борьба не работает
Глава 11. Выход из роли жертвы
Глава 12. Практика: наблюдатель вместо реагирования
РАЗДЕЛ II. ПСИХИКА И ВНУТРЕННИЕ СЦЕНАРИИ
Глава 13. Подсознание: скрытые правила игры
Глава 14. Детские решения, которые управляют взрослой жизнью
Глава 15. Почему мы повторяем одни и те же ошибки
Глава 16. Внутренний ребёнок, взрослый и контролёр
Глава 17. Страх как основной драйвер поведения
Глава 18. Чувство вины — главный манипулятор
Глава 19. Стыд и запрет быть собой
Глава 20. Внутренние конфликты и саботаж
Глава 21. Практика: переписывание сценария
РАЗДЕЛ III. ПРАВИЛА ИГРЫ В ОТНОШЕНИЯХ
Глава 22. Почему любовь причиняет боль
Глава 23. Созависимость — ловушка для «хороших людей»
Глава 24. Роль спасателя, жертвы и преследователя
Глава 25. Почему мы выбираем «не тех»
Глава 26. Границы как форма любви
Глава 27. Близость без потери себя
Глава 28. Мужская и женская психология: не война, а разница
Глава 29. Как строить зрелые отношения
Глава 30. Практика: честный диалог с собой и партнёром
РАЗДЕЛ IV. ПРАВИЛА ИГРЫ С ДЕНЬГАМИ И РЕАЛИЗАЦИЕЙ
Глава 31. Деньги как отражение внутреннего состояния
Глава 32. Почему труд не гарантирует достаток
Глава 33. Установки бедности и выживания
Глава 34. Страх успеха и страх видимости
Глава 35. Разрешение себе жить лучше
Глава 36. Работа, предназначение и призвание
Глава 37. Почему «любимое дело» не всегда приносит деньги
Глава 38. Баланс смысла и материального
Глава 39. Практика: перепрошивка денежного мышления
РАЗДЕЛ V. ПРАВИЛА ИГРЫ ТЕЛА И ЗДОРОВЬЯ
Глава 40. Тело как носитель информации
Глава 41. Психосоматика: что тело пытается сказать
Глава 42. Хроническая усталость как сигнал
Глава 43. Стресс и выгорание
Глава 44. Почему тело стареет быстрее души
Глава 45. Роль эмоций в здоровье
Глава 46. Восстановление через осознанность
Глава 47. Контакт с телом как источник силы
Глава 48. Практика: диалог с телом
РАЗДЕЛ VI. КВАНТОВЫЕ ПРАВИЛА РЕАЛЬНОСТИ
Глава 49. Энергия внимания: куда смотришь — туда идёшь
Глава 50. Вибрации состояний
Глава 51. Почему желания не исполняются
Глава 52. Намерение vs ожидание
Глава 53. Парадокс контроля
Глава 54. Доверие как высшая стратегия
Глава 55. Время — не враг
Глава 56. Синхронии и знаки
Глава 57. Практика: формирование намерения
РАЗДЕЛ VII. ВНУТРЕННЯЯ СИЛА И ЗРЕЛОСТЬ
Глава 58. Взрослая позиция в жизни
Глава 59. Ответственность без самобичевания
Глава 60. Свобода выбора
Глава 61. Умение отпускать
Глава 62. Потери как точки роста
Глава 63. Сила спокойствия
Глава 64. Самоценность без доказательств
Глава 65. Быть собой — самый рискованный и верный путь
Глава 66. Практика: возвращение силы
РАЗДЕЛ VIII. ИГРА НА НОВОМ УРОВНЕ
Глава 67. Жизнь без борьбы
Глава 68. Радость как навык
Глава 69. Простота вместо сложности
Глава 70. Как не возвращаться в старые сценарии
Глава 71. Осознанность в повседневности
Глава 72. Создание своей реальности шаг за шагом
Глава 73. Личная философия жизни
Глава 74. Когда игра становится творчеством
Глава 75. Практика: личные правила игры
Заключение
Глава 76. Ты уже в игре — вопрос лишь в правилах
Глава 77. Жизнь как союзник, а не враг
Глава 78. Начать жить сегодня