12+
Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей

Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей

Монография

Объем: 118 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Авторы

Красильников Арсентий Александрович — доцент, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания и безопасности жизнедеятельности Московского городского педагогического университета. Чубанова Гюлнара Рамазановна — доцент, кандидат биологических наук, доцент кафедры физического воспитания и безопасности жизнедеятельности Московского городского педагогического университета.

Подробная информация

Объем: 118 стр.

Дата выпуска: 11 мая 2023 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonAmazonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-0340-8

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги авторов

Рекомендуемые

Теория Всего
Теория ВсегоМихаил Тевосян
400
0.00
Практикум 1
Практикум 1Игорь Пономарев
149
0.00
Абсолют и Афизика
Абсолют и АфизикаГеннадий Степанов
200
0.00
Как устроен мир
Как устроен мирВладимир Кучин
40
0.00
Творение. Игры. Софизм и Иллюзия
Творение. Игры. Софизм и ИллюзияГеннадий Степанов
200
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно