16+
Оглавление - ПоТУсторонние отношения
Как забыть бывших
- ГЛАВА I
- Что же там после расставания — по ту сторону отношений?
- Эмоциональный интеллект мешает забыть бывших
- Упражнение «Снятие зависимости от бывших»
- ГЛАВА II
- Эмоциональный интеллект идёт по привычному маршруту
- Забывать сложно, как будто предаёшь
- Как забыть бывших нынешнего
- Проще забыться с одноразовым партнёром
- Уверенность в себе после расставания
- Перестань меня унижать
- Как заставить его себя не унижать
- Право на ошибку
- Выбор партнёра не окончателен
- Стоит ли возвращаться к бывшему
- Как заработать на бывшем
- Неоправданное ожидание прошлых отношений
- Память о бывших — это порой то, что осталось от жизни!
- Упражнение «Дела, которые делать не хочется»
- Упражнение «Инвентаризация старых вещей»
- Упражнение «Благодарность Вселенной за всё»
- Упражнение «Одно большое положительное качество»
- Упражнение «Поднятие самооценки»
- Упражнение «Зелёный рецепт»
- Упражнение «Помогатор»
- Упражнение «Правда о причине расставания»
- Упражнение «На отпускание прошлых отношений»
- Упражнение «Последние шаги»
- ГЛАВА III
- Что у вас после всего?
- Распространённые заблуждения по поводу одиночества
- Что такое «Никогда не сдавайся»
- Настоящий — значит настоявшийся и полезный
- Когда отпускаешь становится легче. НО!
- Всё когда-то заканчивается, пройдёт и это
- Кредо победителя
- P.S.
- Дневник бывшей
- голос из параллельного мира…