12+
Панические атаки. Как обезвредить и устранить

Панические атаки. Как обезвредить и устранить

Объем: 74 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

В этой книге автор рассказывает о панических атаках как о ключе к самопознанию. Вы исследуете причины, связь с личностью и телом, научитесь отличать панику от других состояний. Практичные методики помогут превратить тревогу в ресурс, а страх — в осознанность. Ваш путь к свободе начинается здесь.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 74 стр.

Дата выпуска: 29 августа 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonAmazonWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-9120-6

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Эксперт и репетитор по истории
Эксперт и репетитор по историиОльга Якушенко
1394
0.00
50 целительных сказок для взрослых
50 целительных сказок для взрослыхТатьяна Ветрова
1000
0.00
Бизнес CHECK-UP
Бизнес CHECK-UPЮлия Комарова
400
4.98
Капалабхати для острого зрения
Капалабхати для острого зренияЕвгений Слогодский
220
0.00
Достоверное толкование Корана
Достоверное толкование КоранаИгорь Семенов
400
0.00
Босс с нуля: взломай собеседование
Босс с нуля: взломай собеседованиеПавел Богатов
490
0.00
Что такое сон?
Что такое сон?Елена Бровкина
1000
0.00
Инженеры процессов
Инженеры процессовА. Митенков
1000
0.00
Гештальт-терапия
Гештальт-терапияОксана Полякова
400
0.00
Цвета страха Стивена Кинга
Цвета страха Стивена КингаОлег Хасанов
2000
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно