Бесплатный фрагмент - Ошибки врачевания. Спорные вопросы медицины

Вступление

Один из принципов леченья —

Больному чтоб не навредить,

На этот принцип, без сомненья,

Вниманье нужно обратить.

Конечно, дело в подготовке

Врачей и младшего звена,

Оно запущено настолько,

Что ропщет вся уже страна.

Дипломы часто покупают,

Труды научные крадут,

Зарплата медиков скупая,

На взятках держится их труд,

И процветает шарлатанство

Под видом знахарства вовсю

На всем украинском пространстве,

Как в диком, собственно, лесу.

И это очень напрягает

Общественность и без того,

Запуганную всю врагами,

С покачиваньем головой,

Как в знак согласья поступают.

Безвольная она в делах,

И боль душевная тупая

Лишь мучит, насаждая страх.

Она спешит в объятья церкви,

Чтоб нервы умиротворить,

Молитвы, ритуалы цепки,

Но не способны претворить

Желанья страждущего люда

В особый безмятежный рай,

Хоть устремленье обоюдно,

Его почаще повторяй.

Таков мотив церковной службы,

Ее используют попы,

Чтоб с богом были все послушны

В рядах озлобленной толпы.

Особое вниманье к сектам

Необходимо обратить:

Своим «потусторонним» светом

Они способны навредить.

Чем дальше, тем все хуже, хуже

Экономический провал,

Мозг человеческий нагружен,

Его недуг уже сковал.

И в этом жутком положеньи

Больной идет всегда к врачу,

Встречаясь с хамским обращеньем,

О нем, пожалуй, умолчу.

СТИХОТВОРЕНИЯ

Во время болезни

Как хорошо здоровым жить,

Когда же болен, сразу меркнет

Прекрасный мир твоей души,

Ослабевает разуменье,

Тревога медленно растет,

И страхи смерти навещают,

Не видит человек красот

Природы той, что окружает.

Пропал к занятьям интерес,

Ослабли зренье, слух и силы,

Болезнь пришла, создавши стресс,

Невроз собой провозгласила.

В отчаяньи идет больной,

Чтоб полечиться, к терапевту,

Семейному врачу дано

Помочь несчастным как эксперту.

На европейский заменен

Советский принцип медицины;

Остались прежними бациллы,

Леченье прежнее, миньон,

Но усложнились переходы

На консультации к врачам,

Больные бьют теперь рекорды

И на судьбу свою ворчат.

Добро, что ценят передачи,

Здоровой жизни голоса,

Где выдают больным в придачу

Советы только за глаза,

Заочные рецепты, в общем,

Не эффективны, иль вредны,

Но мы на них напрасно ропщем,

Хоть наши помыслы верны.

Попробуем проблему эту

В стихах немного осветить,

По представлению поэта

Другие будут, может, льстить.

Стремление к истине

Фактор человеческий раскрыть

В полной мере — труд нелегкий.

Истину уносит часто смерть,

К истине стремятся йоги.

Медитация шаги ведет

К утопическим идеям,

К ощущеньям, что дают полет

Фантастическим затеям,

Сохраняя древний славный путь

Догматических воззрений

И реальных, надо подчеркнуть,

Для здоровья достижений.

Результат диагностики

Случай выпал как-то этот

Совершенно непонятный,

Что происходило летом,

Повествуем людям внятно.

В общем, время года вряд ли

Отразилось на здоровье,

Наш сотрудник заурядный

Занемог одной порою,

Скорой помощью доставлен

С подозрньем на инфаркт

Был в больницу моментально —

Это очевидный факт.

Степенью реанимаций

Будто удовлетворен,

Но приветственных оваций

Не дождался наш патрон.

Более того, не лучше

Становилось с каждым днем;

Две недели счет запущен

На лекарственный заем.

После выписки больному

Предстояло поискать

По реестру городскому,

Кто бы полечил опять.

Медицинские светила

Больше месяца «мутили»

Ишемический процесс,

Их попутал, видно, бес.

Узкие специалисты,

Плохонькие клиницисты

Умудрились пропустить

Простенький панкреатит.

Только гастроэнтеролог,

По протекции приняв,

Ни какой-то там астролог,

Но помог в теченье дня.

В излечение поверив,

Пояснили, как и что,

Полечили в полной мере

Эскулапы так зато.

Лечение гипертонии с замедлением пульса

Гипертонические кризы

К инсульту могут привести

И смерть коварную приблизить,

Маячащую впереди.

Хотя болезнь не излечима,

Лекарством нужно запастись,

Что метко бьет не по причинам,

По человеку во плоти,

Но увлечение леченьем

Бывает пагубно, когда

В ударных дозах измеренье

Идет таблеток череда.

Глотнул рецепторов блокатор,

Пилюль, что кальций тормозят,

И график пульса пал покато

На удивление глазам.

Больному плохо, еле ходит,\

Давленье в норме, что за черт,

Погода неплохая, вроде,

А грудь, однако же, печет.

При пульсе низком бей тревогу:

Угроза тромбоэмболий

Реальна с отправленьем к богу,

Пусть даже сердце не болит.

Когда же смотрит врач, назначив

Лекарства, что могли вредить,

Выходит, он никак иначе

В лечении не эрудит.

Лечение пареза

У больного был парез

И желудочная язва,

Времени, когда в обрез,

Грамотно леченье разве

Проведут? Пожалуй, нет

В участковой терапии.

Этот, собственно, ответ

Мы немного торопили,

Чтоб обычный пациент

Призадумался немного,

Сделав правильный акцент

На лечении в итоге.

Язва начала кровить,

Снизив только вязкость крови,

Стали слабыми на вид

Предыдущие настрои.

Бестолковый терапевт,

Чуть больного не угробил,

Выписавший, будто зомби,

Свой опаснейший рецепт.

Аферисты

Оснований не имею

Осуждать коллег своих,

Им в лечении виднее,

Чем лечить и как больных.

Но леченье «колобками»

Вызывает смех больных,

«Код» заложен точный в них

Просветленными умами.

Так с иных планет пришелец

Обозначил свою роль,

Врач поверил неужели

В этот бред или пароль,

Чтоб приклеивать на коже

«Колобки» взамен пилюль,

Так лечить врачу негоже,

Чрез плечо свое поплюй.

Понимаю, что плацебо

Лечит тоже, но зачем

Прибегать к обману слепо,

Ведь пришелец глух и нем,

Но ему глупцы поверят

И направят взнос в рублях,

У мошенников афера

Набрала большой размах.

Вот пример еще похожий:

Аферисты лечат рак,

Верить тоже им негоже,

Но находится чудак,

Чтобы выслать деньги сходу

И прослушать диск один,

В нем рекламу зарядил

Аферист, покрыв расходы.

В диске «Номер два» леченье

Начинается с внушенья,

Будьте, впрочем, осторожны,

Ведь леченье все то ложно.

Им, мошенникам, раздолье,

Все дается без труда,

То шахтер пыхтит в забое,

Чертыхаясь иногда.

Честным людям в мире худо

На зарплату жить семьей,

Не везет таким покуда

Совершенно, ой-е-ей.

Проще жить путем обмана,

Совесть, спрятав далеко.

Человек не обезьяна,

Сотворил себя рукой

Через труд, а не безделье,

Труд умеренный, как зелье.

Ясновидящая

Говорит Елизавета:

«Обращайтесь по звонку

Только через ассистента,

Всем я тут же помогу».

Привороты, заговоры,

Порчи даже отведет,

Слава ей везде, почет.

Никакие в мире хвори,

«Сильно сделанное» тоже

Перед ней не устоит.

К сказанному подытожим:

Приплюсуйте свой артрит,

Боли в сердце и желудке,

Слабость общую с утра.

В темноте довольно жутко,

В голове, как мишура,

Беспокойство и тревога,

Словом, кажется немного

И сойдешь уже с ума,

Если не связаться с богом,

Вот такие, мол, дела.

Но поправить осторожно,

Несомненно, все то можно.

Ясновидица учла

Все приемы эскулапов

По опросу, что болит,

Ноги иль сердечный клапан

За грудиной барахлит?

«Вы отметили отеки

И одышку, значит так:

Вам поделано жестоко,

Вижу: красная черта,

За которой врач хороший

Сможет вам во всем помочь,

Пусть сомнение не гложет,

Отведет болезни прочь. —

Врач, как водится, от бога,

Непременно кардиолог. —

Вижу: дальняя дорога,

Путь к выздоровленью долог».

Подцепив на нить колечко,

Можно грузик взять любой,

На предплечье, чтоб линейка

Лечь могла своей длиной,

Обеспечив измеренья

Максимальные давленья

По своей шкале, причем

Неодобренных врачом,

Приступают, к сожаленью,

Груз, держа рукой за нить

Над линейкою, следить,

Будто маятник движенья

Сам таинственно создал,

Ведь рука же «неподвижна».

Но «последовал» сигнал

Сил потусторонних, видно.

По науке это просто

Идеомоторный акт,

Человек не детским ростом,

Съевши несколько собак,

Должен понимать наивность,

Глупость полную, не факт:

Дать оценку объективно

Может только аппарат.

Субъективным представленьям

Лучше вам не доверять:

Гипертоники давленье

Могут и не ощущать.

Липовый нейрохирург

Хороши, не спорю, гаммы

Музыкальные для рук,

В спорте сильными ногами

Награждения берут.

В медицине все иначе,

Тоньше ставятся задачи.

Во врачебный влиться круг,

Чтоб лечить больным недуг,

Каждый пятый норовит,

Создавая внешний вид

Человека от науки.

Он, имеющий заслуги,

Требует к себе вниманье,

Потому что понимает,

Чем лечить и, как лечить,

Не сравнимы с ним врачи.

Вспоминаем: «доктор Пи»,

Если принял атропин,

Видел черными зрачками

Скрытые от нас веками

Тайны мозга, как хирург,

Доктор всяческих наук,

Как мыслитель превосходный,

«Вспоминающий» свободно

Сорок тысяч книг, мутант

И профессор-консультант,

Как мошенник, иль мерзавец,

И, конечно, самозванец.

Липовый нейрохирург

Погубил больных бирюк,

Наконец разоблачен,

По заслугам осужден.

Неточный метод

Волновая с резонансом

Диагностика дает

По компьютеру финансов

Экономии расчет,

Ведь она в рекламном блоке

Может многое «забить»,

Хитроумные уловки

Принимайте без обид,

Мол, излишни вам хожденья

С кабинета в кабинет,

От услуг одних, балдея,

Можно даже заболеть,

На исследованья время

Потеряете свое,

А болезнь идет, не дремля,

Запускать нельзя ее.

Просуммируйте затраты

На УЗИ иль эМэРТэ

И останетесь не рады

От долгов, что на хвосте.

Но от этих «привилегий»

Медицинские коллеги

Не в восторге, скажем так.

От компьютерных атак,

Что рассчитаны на прибыль,

Нет ни пользы, ни вреда.

Если вспомните Чернобыль,

Память, горе бередя,

Вам напомнит Нагасаки.

Частоту проверьте волн,

Сопоставьте онкознаки,

Станет каждый удивлен

Ростом всех заболеваний:

Опухолей у детей

И других еще названий,

Ставших нормою вестей.

От волны мегачастотной

При обследованьи вред,

А диагнозы неточно

Выдает компьютер вслед.

Но на этом не закончен

С диагностикой процесс,

И усталость пятых точек

Продолжается в эксцесс.

Предстоит найти лекарство,

Чтоб доволен был больной,

В цепь компьютера с лукавством

Подключают зелья слой

Или горькую пилюлю,

Но, чтоб знали, не пойдет

Ток чрез ткань ее сухую —

На неграмотных расчет.

Кроме этого, в режиме

Резонанса обещают

Уничтожить все, что жило

В теле вашем, током, к счастью,

Как-то: вирус с паразитом,

Даже раковую ткань,

С каждым новеньким визитом

Здоровей немного стань.

Зададим вопрос законный:

Почему до этих пор

Вирус СПИДа беспокойный,

Гепатит или запор

Не смогли с наукой вместе

Шарлатаны одолеть?

Сказанное нами взвесьте,

Чтоб не попадаться в сеть

На подобном грубом слове.

Как он точным может быть,

Ведь в его лежит основе,

Что неточным стало слыть,

Подсказать должны мы, право,

Метод Фолля — вот забава!

Ошибка диагностики

Консультациям заочным

Лучше вам не доверять,

И профессор, между прочим,

Если входит в тот отряд,

Лечащих с телеекрана,

Будет в общем-то не прав,

Публику умом тараня,

Действующий на ура.

Как борьбу вести с мигренью,

Если голова болит,

Как бороться со стареньем

Знает лучше Айболит,

Так, ученый медицины

Задавал вопрос прямой,

Чтобы выявить причину

Боли частой головной.

Пациентка сообщила,

Что здоровье подточила

Умирающая мать,

Стресс, должны вы понимать.

У больной невроз, конечно,

Излечимая болезнь,

Но професор выдал нечто

Несуразное: мигрень,

Чем обрек несчастных вечно

Анальгетики «ам-ням»,

Верят люди безупречно

Титулованным парням.

Заочные сеансы

Вот еще два персонажа:

Кашпировский и Чумак,

Публику для патронажа

Собирали и зевак

В кинозалах, стадионах,

Мы ведем расчеты скромно.

Кашпировский, исцели

Всех страдающих Земли,

Потому что первый ты.

Но старания напрасны,

Обещания пусты,

Ведь заочные сеансы

Могут быть еще вредны.

На умерших в день сеанса

Связи, в общем, не видны

С Кашпировским сильным трансом.

Может Солнце повлекло

Выбросами яркой плазмы

Приступы больных легко?

Или скрытые миазмы

От зловреднейших особ

Вызывать могли заразу,

Сыпь по телу и озноб

Или смерть внезапно сразу?

Кашпировский не наказан:

Доказательная база

Недостаточна судье,

Но писание сие

Вам, друзья, не маловажно,

Ведь оно напоминает

О тяжелых временах,

Месте теплого дивана,

Из которого в экран

Устремляли взоры рьяно:

Политический тиран

Разрушал страну, буяня.

К Чумаку претензий нету,

Он молчал, леча больных,

Направлял на всю планету

Колебания волны,

Исходящей с его тела

И, тогда она летела,

Будто радиоволна,

Свойством лечащим полна.

Но зачем же собиранье

Толп народа под окном,

Если можно умолчаньем

Полечиться все равно

Без потерей на дорогу

И гостиничных растрат?

От паломничества проку

Очень мало — говорят.

Дилетанты

С дилетантами беседу

Трудно очень проводить,

Их слова подобны бреду

И запутаны, как нить,

О внушеньи любят спорить,

О гипнозе говорить,

Чтоб не вышло некой ссоры,

Видя их лихую прыть,

Лучше дружбу не водите

С «грамотеями» совсем,

Стороною обходите

Бестолковых — мой совет.

На лице у них убогость

Отражается души,

И нечистоплотность слога

Также воодушевить

Не способна совершенно,

Светом чтобы озарить,

Нет изюминки душевной,

Я готов держать пари.

Голос тембром выражает

Глупость маленьких мозгов,

Связки выдают дрожанье

Звуков неприличных слов.

Их мышленье примитивно

И не может быть иным:

Засосала их рутина

Бытовая без вины.

В информационном поле

Больше откровенной лжи,

Безобразью быть доколе

Груз на темечке лежит

В виде давящих энергий

От космических пространств,

Где «живут», купаясь в неге,

Словно, погрузившись в транс,

Души умерших собратьев,

Богом принятых в объятья,

И, пока такая мысль

Будет засорять умы,

Не избавиться от страхов

И надуманных богов,

Тело ваше станет прахом:

Принцип бытия таков.

Ссылки даже на монахов,

Что познали жизни суть,

Мы отбросим сразу махом,

Если ересь те несут

И вошли в противоречье

С христианством на пути,

Причинив одни увечья,

Если трезво рассудить

Молодому поколенью,

Православию всему,

Совершив грехопаденье.

Одного я не пойму:

Изменяющие вере,

Что хотят приобрести

В разнородной тихой сфере

На неправедном пути?

Возможные последствия

К спорту у врачей привязка,

В клубах йоги вольный стиль,

Стойку делала Параска,

И инсульт ее схватил.

Что инструктор представляет,

Сами можете судить,

Сидя с группой на поляне,

Он плетет рассказа нить,

Как один знакомый практик

«Перелеты» совершал,

Не поверите ушам,

В глубину любых галактик.

Слушали с открытым ртом

Начинающие йоги

Эти глупости, притом,

Ставя в полулотос ноги.

Вредные поля

Обратите-ка вниманье

На мобильный телефон:

На каком он расстояньи

От антенны подключен.

Если скучены антенны

Разных станций, то для всех

Их лучи так патогенны,

Что не скрыться, как на грех.

От обычных телевышек

Так же откровенный вред,

Чем дома стоят поближе,

Тем опасней каждый рейд

Пеший иль автомобильный,

Все равно один исход.

Тот же ток, что от турбины,

Создает большой доход

От электропередачи,

Электрическое поле

Вред несет — народ судачит,

Терпеливый он доколе.

Хоть невидимы поля,

Страх исходит опосля,

Что поделаешь, прогресс

Создает народу стресс.

Электрическое поле

Человеку не видать

И не чувствовать, доколе

Не случится с ним беда.

Враг невидимый опасен,

Но пока здоровье есть

И года еще в запасе,

Рано ставить в жизни крест.

Нужно ль как-то уклоняться

От невидимых лучей,

Их бояться в стиле зайца?

Спросим это у врачей.

По годам семидесятым

Онкология дитяти

Редкостью могла лишь быть,

Но сейчас проникла в быт

На законных основаньях.

По ближайшим предсказаньям

Рост болезней возрастет.

Что сказать на этот счет?

Слезы матерей помогут

Деньги детям попросить,

Обратиться разом к богу

Через церковь в свой визит

И к великому народу.

Дети взяли себе моду

С телефонами сидеть,

Жизнь без них, не мысля впредь.

Люди тянутся к удобствам,

Алкоголики — к спиртным…

Человеческие свойства

К оправданьям сведены.

Телефоны все имеют,

Создают они прогресс,

Вред от них, заметить смею,

Волнами идет с небес

В детсады и те же школы,

Бьют лучи по головам,

Издевательства доколе,

Невзирая на права,

Будут вам чинить любое

Эти типы-господа,

В любованиях собою,

Прозревая иногда.

Ощущенья биополя

И любых других полей

Не соперничают с болью

У животных на Земле.

Боль нужна для выживанья,

А рецептор болевой,

Раздражитель принимая

Рефлекторною дугой,

Реагирует мгновенно

С сокращеньем нужных мышц,

И механикой скелетной

Ты его не посрамишь.

Эволюция животных

К электрическим полям

Не касалась миллионы

Долгих лет — знает Земля.

С девятнадцатого века

Электричества прорыв,

Землю волнами покрыв,

Оторвал людей от предков.

При отсутствии полей

Электрических, конечно,

Не могло в телах людей

Зародиться это нечто,

Что электромагнетизм

Ощущало бы, поверьте,

У животных в этом свете

И пернатых, просветим:

Нет рецепторов способных

Поле это оценить.

Экстрасенсы, как персоны,

Потеряли правды нить.

Дам теперь пример наглядный:

Отдыхающие птицы

На электропроводах

Потеряли, видно, страх

Или же самоубийцы.

Кошки у телеэкранов

И мобильных телефонов

Спят спокойно и во сне

Расслабляются вполне.

Только некие маньяки,

Экстрасенсы-забияки,

Кто внушаем хорошо,

Лезут прямо на рожон

В физике не компетентны,

И в позиции любой

Все любуются собой,

Восхваляя свои члены.

Рецепты здорового образа жизни

Языком опасно ляпать

Для больных на весь эфир,

Дескать, бегать должен лапоть

Или даже пить кефир,

Запрещать нельзя по факту,

Если человек здоров,

Можно бегать от инфаркта,

Разгоняя в жилах кровь,

Или есть по килограмму

Зелени в теченье дня.

Что позволено Абраму,

Светлолицым — западня.

Можно кушать, что угодно,

От клетчатки будет толк,

Но диетчикам исходной

Каша манная на стол

Подается в малых дозах,

Всмятку свежее яйцо,

Грубость пищи им угроза,

Факт болезни налицо.

Но ведь люди очень верят

Медицинским докторам,

На экране атмосфера

Обсуждения остра.

Тема вечная питанья

Подымается не раз,

Но, учебники листая,

Виден в сказанном контраст.

При заочном обученьи

Может быть кровотеченье

От клетчатки разных трав,

Доктор, видимо, не прав.

Язвенный процесс опасен,

Но и бегать станут те,

Коим противопоказан

Бег трусцой, чтоб не потеть.

Убегая от инфаркта,

Прибегают не туда,

Лучше взвесить все на старте,

Чтоб не встретилась беда.

Без диагноза опасно

Нравится то вам, иль нет,

Но политика такая:

Нужно дать простой совет,

На перед не забегая,

Что получите в ответ.

Есть этические нормы,

Но, когда на всю страну

Обсуждается весомый,

Как бы даже на корню,

Болевой крестца синдром,

И пальпируется копчик

Через платье, а потом

Предлагают лечь на коврик,

Подложив под попу мяч,

И движения тем паче

Совершать, дабы размять

Ягодицы — вот задача.

В результате стало лучше,

Но учтите, что народ

Опыт воспроизведет

На своей огромной «туше».

Вот что даст эксперимент:

Боль массаж крестца заглушит

Временно, дружок, заметь,

А затем исход не лучший

Остается ожидать,

Без разведки ведь опасно

Посылать на бой солдат,

Если нет ни карт, ни плана,

Как равно и врачевать,

Без диагноза случайно,

Принцип более чреват

На ошибки изначально.

Торгующие врачи

Подумать только, как испорчен мир,

Врачи с аптеками торгуют.

Лекарство импортное ты возьми,

Вдруг даст какую-никакую,

Но пользу для тебя или врача.

По баллам, набранным за месяц,

Стиральную машину сгоряча

За труд получит врач, не смейся

Иль холодильник, иль магнитофон,

Или мобильный лучший телефон,

Не приложив к тому усилий,

Мы этот способ огласили,

Чтоб врач лечил больных, не торговал,

И каждый только делом занимался

Своим, чему училась голова,

Чтоб жить могла людская масса

Согласно честным клятвенным словам,

Пришедших к нам от Гиппократа,

Чтоб пациент любой не бесновал,

Нес не чрезмерные затраты.

Увы, но это лишь мечта одна:

В среде любой капитализма

Не может быть идея внедрена

Счастливой жизни гуманизма.

Профессиональное заболевание психологов

Можно иногда столкнуться,

Как психолог лечит, сам

Будучи больным, клянусь я,

По расписанным часам.

Он вникая углубленно

В ситуацию больных,

Весь сгорает непременно.

Соответственно, вредны

Те приемы от беды,

Коль его леченье гложет,

Он назойливо твердит,

Что помочь себе не может.

Грош цена таким леченьям

И психологам таким,

Их приносят увлеченья

Разрушение в экстрим.

Углубленный медицинский осмотр спортсменов

Понимающие члены

Отдают себе отчет:

В спорте есть преодоленье

И заслуженный почет,

Каждый сильным быть стремится,

Но не каждому взойти

На вершину олимпийца

И к медалям золотым.

Возмутительно другое:

От нагрузок заболеть

Тяжело — большое горе

И к тому же с детских лет.

Диспансер спортивный должен,

Своевременно причем

Выявлять болезни кожи,

Органов, с чего начнем?

Но, чтоб выявить болезни,

Можно с кожей потерпеть:

Уши для врача полезны,

Чтобы слушать, глазки — зреть,

Говорится без намека.

Сердце, чтобы уберечь,

Нужно слушать у ребенка

Тоны, вот о них и речь.

От нагрузочных воздействий

Появляется пролапс,

Он предвестник шума, первый

Патологию припас.

Но врачи, не знаем что так,

Слушать сердце не хотят

По пяти кардиоточкам,

Чем намеренно вредят.

О пользе соков

На соки вся надежда

Ослабленных особ,

Встречается невежда,

Отвергнуть это чтоб.

Высказывают мненье,

Что пищевой продукт

Окислится в мгновенье,

Когда его протрут.

Но, если вы жуете,

Во рту ль не кислород?

Возможно так в природе

Устроен пищевод,

Чтоб устоять влиянью,

Идущему в живот,

Пусть даже обвиняют

Весь человечий род

В дефектах гигиены.

Полезен больше сок

С клетчаткой свежей пены

Для тех, кто занемог.

От соковыжималок

Для маленьких детей

Удобств отнюдь немало,

Спросите матерей.

Полезность свежих фруктов

И соков скрыть нельзя,

Но Мясников, как будто

Взял ставку на ферзя

В свободном толкованьи

Процессов бытия,

Как в соковыжиманьи,

Понятия вертя.

Ему и карты в руки,

Не то, что нам с тобой,

Исходит от науки

В атаке лобовой,

И на вопрос банальный

Ответ услышьте данный,

Что якобы нельзя

«Ph» сменить, друзья.

Хоть ведрами лакайте

Подкисленный раствор

С лекарствами в палате,

Мол, это сущий вздор.

Но пранаямы йоги

Помочь сумели многим

Воздействием своим.

Бутейко похвалим

С поверхностным дыханьем,

Где углекислый газ

Сыграл своим стараньем,

Оздоровивши враз.

Академический подход

Николай Амосов гений:

Из простейших упражнений,

Сделанных по многу раз,

От болезней многих спас.

В сумме тысячу движений

Комплекс утренний вместил,

Сотни две одних вращений

Для суставов лучший стиль.

Многократно повторенье

Гимнастических вещей —

Безрассудство вообще,

Говорится откровенно:

Кровь на мышцы устремится,

Разовьется ишемия

Важных органов у вас,