аннотация
Автор-нутрициолог раскрывает принципы сбалансированного питания, объясняет роль макро- и микронутриентов и даёт практические советы по составлению рациона для поддержания здорового веса.

Объем: 62 стр.
Дата выпуска: 25 марта 2026 г.
Возрастное ограничение: 12+
В магазинах: OzonWildberries
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ISBN: 978-5-0069-6427-3
Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!
Создать книгу бесплатно