Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
16+
Все
Художественная литература
Художественная литература: общее
Оглавление - История сыроедения
Мое питание сыроеда
Ольга Цанева
Электронная
284 ₽
Печатная
1 206 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 178 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
2
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Глава 1
МОЯ НЕПОВТОРИМАЯ ЖИЗНЬ ******
ОПЫТ «КРУЖАЩЕГОСЯ ДЕРВИША»
Мое из первых стихотворений было такое —
Я просто целая планета- под названием « ОЛЕНЬКА»
Най главная цель — передать свой опыт другим поколениям людей
О том, что я стану кружащимся дервишем я тогда еще не знала
Первая половина дня
ВНИМАНИЕ
Вы стали другим человеком — мои вам поздравления
Фильм называется «»: Узнай тайну ЗЕМЛИ»
Вся правда о «живой» воде
Вот теперь становиться ясно, что живая, здоровая вода САМОВОСТАНАВЛИВАЕТСЯ
Люди — берегите и приумножайте то, что необходимо для жизни — — — — — воду, воздух, природу…
Знайте и примите к сведенью.
Традиции питаться варенной едой отпадают!
Я сделала выводы- делюсь с вами, дорогие мои читатели
ГЛАВА 2. КОРОТКО О ПЛАНИРОВАНИИ
ГЛАВА 3. ПОШАГОВАЯ ПОДГОТОВКА
Питание- это и есть образ жизни
1. Мой первый перекус составлял — всех ягод = 1 стакан +1 литр воды
2. Обед состоял из салата: — 1огурец+1 помидор+1 болгарский перец+ пучек зелени (базилик,),укроп.) + оливковое масло 1 ст ложка 3. Орехи — кеш-ю, арахис, бразильский орех — = 0,050 кг.
4. Любой состав салата но вес один = 300 грамм
5. В 16.оо часов, снова салат 300 грамм
За 21 день я отказалась от :
1.от курения
2.от кофе 3.от черного чая 4.от алкоголя совсем от любого вида 5.от газированных напитков любых 6.от мяса соленого варенного и капченого и пакетированных сухих продуктов соков и варенья
7.от консервированных продуктов
Знайте
Человек сам решает как ему поступать
Внимание — — —
Авокадо. Овощ или фрукт- по вкусу напоминает картошку нашу варенную
Вечером можно сделать романтический вечер с зернами КИНОА
Название испанское — ГУАКАМОЛЕ с чери помидорами
Раздел 4. ЦЕЛИ И УСТРАНЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ
Глава 5. МЫШЛЕНИЕ УСТРАНЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ
Глава 6. Подъёмы и падения
Глава 7. Переосмысление жизненных ценностей