La meditación cuántica es lo que está cambiando el mundo
Método KEIT
Cuando hablamos de meditación, lo más importante — en esencia — es su definición.
¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN SEGÚN LOS GRANDES MAESTROS ESPIRITUALES?
“No meditamos para atrapar ideas. Simplemente ampliamos el espacio de nuestra conciencia y salimos renovados, llenos de energía, listos para salir y, ahora sí, atrapar ideas.” — David Lynch
“El Buda decía: la meditación es necesaria para explorarse a uno mismo y a su mente. Para intentar entrar en una realidad paralela donde no hay dolor, ni hambre, ni sufrimiento, ni preocupaciones.”
“La meditación es una llama que arde intensamente, sin dejar cenizas. La palabra, el sentimiento, el pensamiento siempre dejan cenizas, y vivir en esas cenizas es el camino y el modo de vida de este mundo.” — Jiddu Krishnamurti
“La meditación es la acción de la inacción.” — Dan Millman
“La meditación es simplemente el proceso de permitir que la mente esté en su estado natural, abierta a los pensamientos, emociones y sensaciones que surgen, reconociéndolos de forma natural.” — Yongey Mingyur Rinpoché
“La meditación está destinada a ti, para que entres más profundamente en ti mismo, para que alcances lo que tu Sahasrara quiere darte. Para que llegues al grado más alto de desapego y comprensión. Esto solo se alcanza a través de la meditación.” — Shri Mataji
“La meditación no es una actividad aislada, sino una acción en la vida diaria que exige cooperación, sensibilidad y razonamiento.” — Jiddu Krishnamurti
Las tareas del hogar pueden ser una forma de meditación profunda. — Neale Donald Walsch
La meditación no es un subproducto de alguna técnica. La meditación ocurre más allá de la mente. — Osho
Esta lista podría continuar indefinidamente, y también se podría escribir una lista de personas famosas que practican la meditación — ¡y sería muy extensa!
Voy a mencionar a algunos de ellos:
Hugh Jackman: “Durante la meditación puedo relajarme y dejar de preocuparme. No soy Hugh Jackman. No soy padre. No soy esposo. Simplemente me sumerjo en esa poderosa fuente de creación de todo lo que existe. Es como si me bañara en ella. (…) Nada me ha abierto los ojos al mundo como lo ha hecho la meditación. Me da paz y alegría, así como calma y silencio en esta vida bastante caótica.”
Oprah Winfrey: “Actualmente, al menos 6 millones de personas en todo el mundo practican la Meditación Trascendental… Personas que creen en Cristo, Buda, que siguen el Corán, la Torá; personas de todas las religiones y nacionalidades utilizan la meditación trascendental en sus vidas.”
Cameron Diaz: “La práctica que me llevaba lejos fue la actividad más ligera que jamás haya hecho. No la técnica de meditación más simple, sino la cosa más fácil que haya aprendido en toda mi vida.”
Orlando Bloom: “Las filosofías que hay detrás de la meditación son muy relevantes hoy en día, y es una forma de encontrar al menos un poco de paz interior.”
Gillian Anderson: “Todo el sentido del yoga y la meditación es conectar con la parte más elevada de ti mismo y luego ver que toda la vida está, de algún modo, interrelacionada”.
Dick Van Dyke, actor, comediante, guionista, productor: “Cuando eras niño, te acostabas en el césped y mirabas las nubes en el cielo, y literalmente no tenías un solo pensamiento en la cabeza. Eso es meditación en su forma más pura, y la perdemos con el tiempo”.
Chuck Norris, actor, doble de acción: “El ejercicio físico, la oración y la meditación son ejemplos de rituales calmantes. Está comprobado que conducen a un estado de ánimo más feliz y ofrecen una trayectoria positiva frente a las decepciones y frustraciones cotidianas”.
Clint Eastwood, actor, director: “No soy una persona del movimiento new age, pero realmente creo en la meditación, y por eso siempre me ha atraído el budismo. Cuando estuve en Japón, visité templos budistas, medité, y descubrí que es algo que recompensa”.
Goldie Hawn, actriz: “La meditación ayuda a las personas a mantener el equilibrio y a armonizar el hemisferio izquierdo con el derecho del cerebro”.
Shirley MacLaine, actriz: “Cuando estás relajado, tu mente te lleva a una realidad total. El tiempo deja de existir cuando estás completamente relajado. Por eso la meditación funciona. ¿Recuerdas cuando antes todos hablaban de meditación? ¡Ahora mira — todos la practican!”
Y esta no es ni de lejos una lista completa. También incluye cantantes, políticos, diseñadores, empresarios y modelos: Sting, Jennifer Lopez, Keanu Reeves, Madonna…
Donna Karan, diseñadora de moda: “Comienzo mi día con una práctica para la mente, el cuerpo y el alma — ya sea yoga, pilates o meditación”.
Ray Dalio, multimillonario, fundador de Bridgewater Associates, el mayor fondo de cobertura del mundo: “La meditación, más que cualquier otra cosa en mi vida, ha sido el mayor ingrediente de cualquier éxito que he alcanzado”.
Arianna Huffington, una de las mujeres más influyentes de los medios, fundadora y presidenta de Huffington Post Media Group: “Hay dos cosas en mi vida que siempre me conducen a la alegría: el yoga y la meditación. Está demostrado que la meditación es una ventaja para cualquier negocio que quiera tener éxito”.
Voltaire, escritor, historiador, filósofo francés del Siglo de las Luces: “La meditación es la disolución de los pensamientos en la conciencia eterna o en la conciencia pura sin objetivación. Es conocimiento sin pensamiento, la unión del estado limitado con la infinitud”.
ALGUNAS INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS SOBRE LA MEDITACIÓN
Beneficios de la meditación demostrados por la ciencia:
Según JAMA Internal Medicine, la meditación ayuda a sanar la depresión y la ansiedad con una eficacia comparable a la de los antidepresivos.
En un estudio reciente sobre meditación, realizado con personas que padecen Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), los síntomas disminuyeron en el 78% de los participantes.
Según la revista Harvard Business Review (HBR), la meditación puede desarrollar el tipo correcto de pensamiento necesario para realizar presentaciones importantes, reuniones estratégicas y tomar decisiones de alto nivel.
Según la revista INC, la meditación ayuda a los emprendedores a mantener un alto nivel de energía durante el día y les proporciona estabilidad emocional, lo que se traduce en una gestión empresarial más eficaz.
Un estudio realizado en el Centro de Investigación Cerebral de la Universidad de California en Los Ángeles demostró que la meditación ayuda a frenar el deterioro cognitivo relacionado con el envejecimiento. Las personas que meditaban no solo se sentían mejor, sino que además aparentaban ser más jóvenes.
La científica Elizabeth Blackburn, ganadora del Premio Nobel, sostiene que la meditación crea un entorno bioquímico saludable en el organismo y contribuye a prolongar la vida de las células, lo que puede llevar al rejuvenecimiento general del cuerpo y a una vida más larga.
¿Sabes qué es la física cuántica? ¿Y una onda cuántica?
Para entender cómo una onda cuántica — o cualquier otra onda — está compuesta por muchas otras ondas (y muchos mundos), recuerda cuando estuviste en un lago o en la orilla del mar. Recuerda cómo los barcos que pasaban perturbaban las olas ya existentes en la superficie del agua. En cada momento, la ola generada por el barco se suma a las olas existentes, creando una nueva ola que es la suma de las dos anteriores.
La onda cuántica de un átomo puede descomponerse en sub-ondas que no interfieren entre sí. Cada sub-onda representa una forma en la que el átomo puede “vibrar”, por así decirlo. — Arnold Mindell
Nuestro cuerpo es un campo de energía, información y conciencia que se encuentra en un estado de intercambio dinámico constante con el entorno. Desde el punto de vista de la física cuántica, nuestro cuerpo físico, influenciado por la mente, es capaz de dar un salto cuántico — por ejemplo, de una edad biológica a otra, de una realidad a otra.
¿Alguna vez has oído hablar del concepto de “realidad cuántica”?
La realidad cuántica es aquella que existe más allá de nuestros sentidos físicos, fuera del alcance de lo que vemos, tocamos o escuchamos. Es un campo energético invisible que constituye la base de toda la creación. Gracias a ella, por ejemplo, se mantiene la estructura molecular de la silla en la que estás sentado, se definen las trayectorias de los ciclones y hasta el momento en que ocurre un terremoto. Es una red invisible, dinámica y viva que sostiene el universo en su funcionamiento más profundo.
Pero lo verdaderamente sorprendente — y que pocas personas comprenden — es que nuestros pensamientos están íntimamente conectados con esta realidad cuántica. La física cuántica, desde hace décadas, ha demostrado que la conciencia influye en la materia. El observador modifica el resultado. Y eso significa que la energía responde a la intención, a la atención, a la frecuencia interior.
En otras palabras: Tu mente no es solo un reflejo del mundo. Es una herramienta de creación. Cada pensamiento, emoción o intención que emites es como una onda que se propaga en el campo cuántico, reorganizando posibilidades y atrayendo realidades.
Comprender esto — y más aún, practicarlo — convierte a una persona en cocreadora consciente de su vida. Porque quien comprende que la conciencia dirige la energía, comprende también que el poder no está fuera, sino dentro.
Buda decía que cuando una persona muere, todos los deseos, recuerdos y karmas acumulados a lo largo de su vida “saltan” como ondas de energía hacia una nueva vida. Es un salto. En física, existe una definición precisa para esto: “salto cuántico”, es decir, “un salto de energía pura, sin materia alguna”. Buda hablaba el lenguaje de la física moderna. Einstein lo siguió veinticinco siglos después, y ambos hablaban el mismo idioma.
La científica Elizabeth Blackburn, ganadora del Premio Nobel, sostiene que la meditación crea un entorno bioquímico saludable en el organismo y contribuye a prolongar la vida de las células, lo que puede llevar al rejuvenecimiento general del cuerpo y a una vida más larga.
La meditación cuántica es una práctica que une los descubrimientos de la física cuántica con la sabiduría profunda de la esotería. Se basa en la comprensión de que no somos solo cuerpo y mente, sino también un campo de energía e información que puede interactuar con la energía del Universo.
Desde el punto de vista de la física cuántica
Todo en el universo está compuesto por vibraciones, ondas y partículas, y nuestra conciencia puede influir en el comportamiento de esas partículas.
El principio de que el observador afecta lo observado es clave en la mecánica cuántica: aquello en lo que enfocamos nuestra atención empieza a tomar forma en la realidad.
Estamos conectados a un campo unificado de información, y mediante la atención y la intención, podemos influir sobre él.
Desde el punto de vista esotérico
El ser humano es un ser energético, conectado con fuentes superiores (el Espíritu, el Yo Superior, el Universo).
Nuestros pensamientos, emociones e imágenes mentales generan ondas energéticas que forman los acontecimientos de nuestra vida.
A través de la meditación entramos en un estado de unidad, donde podemos reprogramar patrones, liberar bloqueos y transformar nuestra realidad.
¿Qué hace especial a la meditación cuántica?
No busca solo calmar la mente, sino usar activamente la atención, la visualización y la intención para crear una onda cuántica.
Esta onda envía un “mensaje” al campo energético-informativo y activa un proceso de atracción de experiencias, estados y cambios deseados.
En la práctica, la persona siente la energía, trabaja con imágenes mentales, y se alinea con la vibración de su resultado deseado, todo de forma consciente.
La meditación cuántica es una herramienta poderosa para la transformación interior, mediante la cual nos convertimos en los creadores conscientes de nuestra realidad, usando el poder de la atención, la energía y la conexión con el campo universal.
¿Sabes qué es la física cuántica? ¿Y una onda cuántica?
Para entender cómo una onda cuántica — o cualquier otra onda — está compuesta por muchas otras ondas (y muchos mundos), recuerda cuando estuviste en un lago o en la orilla del mar. Recuerda cómo los barcos que pasaban perturbaban las olas ya existentes en la superficie del agua. En cada momento, la ola generada por el barco se suma a las olas existentes, creando una nueva ola que es la suma de las dos anteriores.
La onda cuántica de un átomo puede descomponerse en sub-ondas que no interfieren entre sí. Cada sub-onda representa una forma en la que el átomo puede “vibrar”, por así decirlo. — Arnold Mindell
Nuestro cuerpo es un campo de energía, información y conciencia que se encuentra en un estado de intercambio dinámico constante con el entorno. Desde el punto de vista de la física cuántica, nuestro cuerpo físico, influenciado por la mente, es capaz de dar un salto cuántico — por ejemplo, de una edad biológica a otra, de una realidad a otra.
¿Alguna vez has oído hablar del concepto de “realidad cuántica”?
La realidad cuántica es aquella que existe más allá de nuestros sentidos físicos, fuera del alcance de lo que vemos, tocamos o escuchamos. Es un campo energético invisible que constituye la base de toda la creación. Gracias a ella, por ejemplo, se mantiene la estructura molecular de la silla en la que estás sentado, se definen las trayectorias de los ciclones y hasta el momento en que ocurre un terremoto. Es una red invisible, dinámica y viva que sostiene el universo en su funcionamiento más profundo.
Pero lo verdaderamente sorprendente — y que pocas personas comprenden — es que nuestros pensamientos están íntimamente conectados con esta realidad cuántica. La física cuántica, desde hace décadas, ha demostrado que la conciencia influye en la materia. El observador modifica el resultado. Y eso significa que la energía responde a la intención, a la atención, a la frecuencia interior.
En otras palabras: Tu mente no es solo un reflejo del mundo. Es una herramienta de creación. Cada pensamiento, emoción o intención que emites es como una onda que se propaga en el campo cuántico, reorganizando posibilidades y atrayendo realidades.
Comprender esto — y más aún, practicarlo — convierte a una persona en cocreadora consciente de su vida. Porque quien comprende que la conciencia dirige la energía, comprende también que el poder no está fuera, sino dentro.
Buda decía que cuando una persona muere, todos los deseos, recuerdos y karmas acumulados a lo largo de su vida “saltan” como ondas de energía hacia una nueva vida. Es un salto. En física, existe una definición precisa para esto: “salto cuántico”, es decir, “un salto de energía pura, sin materia alguna”. Buda hablaba el lenguaje de la física moderna. Einstein lo siguió veinticinco siglos después, y ambos hablaban el mismo idioma.
Y al comprender el mecanismo de formación de la onda cuántica, podemos influir en los acontecimientos, controlar el clima e incluso acceder a cualquier tipo de información. La meditación cuántica es el uso consciente de la onda cuántica a través de la técnica de la atención y la intención.
La meditación cuántica es una práctica que une los descubrimientos científicos de la física cuántica con la profunda sabiduría de la esotería. Se basa en la comprensión de que no somos solo cuerpo y mente, sino también un campo de energía e información capaz de interactuar con la energía del Universo.
DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA FÍSICA CUÁNTICA
Todo en el universo está compuesto por vibraciones, ondas y partículas, y nuestra conciencia puede influir en el comportamiento de esas partículas. El observador afecta lo observado: este es un principio fundamental de la mecánica cuántica. Aquello en lo que enfocamos nuestra atención, comienza a materializarse en la realidad. Estamos conectados con un campo unificado de información, y mediante la atención y la intención, podemos influir directamente sobre ese campo.
DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA ESOTERÍA
El ser humano es un ser energético, conectado con fuentes superiores (el Espíritu, el Yo Superior, el Universo). Nuestros pensamientos, emociones e imágenes mentales generan ondas energéticas que dan forma a los eventos de nuestra vida. A través de la meditación, accedemos a un estado de unidad, donde es posible reescribir guiones, liberar bloqueos y provocar una transformación en nuestra realidad.
¿QUÉ HACE ESPECIAL A LA MEDITACIÓN CUÁNTICA?
No se trata solo de calmar la mente, sino de usar activamente la atención, la visualización y la intención para crear una onda cuántica. Esta onda envía un “mensaje” al campo energético-informativo y activa el mecanismo de atracción de experiencias, estados y cambios deseados. Durante el proceso, la persona siente la energía, trabaja con imágenes mentales y se alinea con la vibración de su resultado deseado — todo esto de manera plenamente consciente.
La meditación cuántica es una herramienta para la transformación interior profunda, mediante la cual nos convertimos en los creadores conscientes de nuestra realidad, utilizando el poder de la atención, la energía y la conexión con el campo del Universo.
Con la meditación cuántica, se pueden abordar una amplia gama de temas a nivel del cuerpo, la mente, la energía y las circunstancias de la vida, ya que trabaja directamente con el campo energético-informativo del ser humano y del universo.
A continuación, las principales áreas en las que puede ayudarte:
Nivel psicoemocional
1-Liberación de la ansiedad, miedos y tensiones internas
2-Salida de la fatiga crónica y apatía
3-Restauración del equilibrio emocional
4-Aumento de la autoestima y la confianza interior
5-Trabajo consciente con el subconsciente y patrones negativos
Salud física
1-Apoyo en procesos psicosomáticos
2-Mejora del sueño, inmunidad y regulación hormonal
3-Activación de procesos de regeneración
4-Recuperación acelerada después de estrés, enfermedades u operaciones
5-Aumento del nivel energético vital
Propósito de vida y desarrollo personal
1-Claridad sobre metas y camino de vida
2-Atracción de oportunidades, personas y eventos clave
3-Superación de bloqueos o momentos de crisis
4-Desbloqueo del potencial creativo e intuitivo
5-Conexión con el estado de flujo y inspiración
Abundancia y finanzas
1-Liberación de creencias limitantes sobre el dinero
2-Activación de la conciencia de prosperidad
3-Atracción de recursos adecuados a través de la resonancia energética
4-Transformación de patrones financieros heredados o aprendidos
Relaciones
1-Sanación de heridas emocionales y programas familiares
2-Atracción de pareja desde la armonía energética
3-Mejora de relaciones con padres, hijos o personas cercanas
4-Apertura del corazón y sanación del vínculo afectivo
La meditación cuántica no es una varita mágica, sino un instrumento preciso de ajuste interior y activación de tus propios recursos. Si lo deseas, puedo ofrecerte ejemplos de afirmaciones, prácticas o una metodología personalizada según tu caso.
DESCRIPCIÓN DE LA TÉCNICA DE CREACIÓN DE UNA ONDA CUÁNTICA
Las investigaciones y la práctica durante muchos años han demostrado que los seres humanos están atravesados por dos corrientes energéticas fundamentales: una que asciende desde la Tierra, y otra que desciende desde las esferas más altas del cosmos — a la que yo llamo “Corriente del Creador”.
La corriente superior es un flujo inagotable de energía sutil y luminosa, proveniente del campo universal de conciencia. Esta energía fluye únicamente hacia abajo, como una lluvia de luz, y está destinada a dar, inspirar, activar y elevar.
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