18+
Оглавление - Кончай страдать и злиться!
Как выйти из замкнутого круга боли, обид и претензий?
- Введение
- Курс состоит из двух частей
- Этот курс вам подойдет, если
- Этот курс вам НЕ подойдет, если
- Инструкция по прохождению курса
- Часть 1. Диагностика ваших слабых мест, которые, как цепи, держат вас в лабиринте боли и обид!
- Блок 1. Ловушки обиды, которые меняют реальность и затягивают обиду!
- Эпизод 1. Как обидчик прикидывается несчастным страдальцем? Магия обиды!
- Задание
- Эпизод 2. Почему мы обижаемся и не может отпустить свою обиду?
- Задание
- И вот о чем говорят ваши зависания в какой-то конкретной стадии обиды
- Эпизод 3. Как человек блуждает по лабиринту обиды?
- Стадии обиды
- Задание
- Блок 2. Мои слабые места, на которые указывает мой обидчик
- Эпизод 1. Почему в вашей жизни повторяются неприятные истории? Кто в этом виноват?
- Задание
- Эпизод 2. Обида — яд внутри тебя!
- Задание
- Эпизод 3. Вот слабые места, на которые вам указывают ваши обидчики!
- Блок 3. Прощение — метод, который 100% избавит от груза претензий и обид! Ловушки на пути прощения, которые усиливаю боль!
- Эпизод 1. Прощать обидчиков тяжело, когда тебе есть, что прощать!
- Эпизод 2. Почему вы не можете простить обиду, даже, если хотите? Ловушки на пути прощения!
- Задание
- Эпизод 3. Дать второй шанс тому, кто не достоин, — ловушка №2
- Задание
- Эпизод 4. — Месть за боль — ловушка №3
- Задание
- Мои контакты
- Часть 2. Генеральная уборка души от боли, ненависти и вины
- Блок 1. Прощаем обидчиков — чистим себя от ненависти и боли
- Эпизод 1. «Никогда не прощу!» — лучший способ разрушить свою жизнь
- Задание
- Эпизод 2. Техника очищения от ненависти через прощение
- Вот шаги, которые нужно сделать один за другим
- «Четыре прощения»
- Купание в озере восстановления
- Блок 2. Избавление от тяжести вины
- Эпизод 1. Зонта нет, а дождь пошел!
- Задание
- Эпизод 2. Просьба о прощении — избавление от тяжести вины
- вопросы
- Блок 3. Как выйти из порочного круга осуждения?
- Эпизод 1. Истинная справедливость
- Эпизод 2. Такие красивые глаза, ну как тебя накажешь?
- Задание
- Эпизод 3. Милость
- Блок 4. Упражнения для развития своих способностей
- Эпизод 1. Научимся лучше понимать других людей
- Упражнение «Шахматы, методичка и лазерная указка»
- Задание
- Эпизод 2. Научимся чувствовать то, что чувствует другой человек
- Упражнение «Ключи от сердца»
- Задание
- Заключение
- Подведем итоги
- P. S.