аннотация
Кето-Диета для Чайников разработанная специально для новичков, она предоставляет четкие и простые рекомендации по переходу на кетогенную диету. От основных принципов до вкусных рецептов, книга поможет вам освоить и применить преимущества кетоза для улучшения физической формы, управления весом и общего благополучия. Готовьтесь к вдохновляющему путешествию к лучшему вам!