18+
Оглавление - Как выйти замуж после тридцати
Тренинг-дневник на каждый день
- Предисловие 2024
- Мотивация на отношения
- Какой жизнью я хочу жить?
- Зачем писать мотивацию?
- Истории из практики
- Как написать мотивацию?
- Зачем тратить столько времени на всю эту писанину?
- Почему так лень писать мотивации?
- Что ещё поможет научиться писать мотивации?
- Мотивация на мотивацию на отношения
- Самые частые установки на создание отношений
- Ошибки в мотивации на отношения
- Как прорабатывать установки
- Мотивация настоящая, глубокая и искренняя: шаблон
- Так какой же жизнью я хочу жить?
- Что ещё Вам поможет?
- Предисловие 2020
- Года 1–17: Собрать камни
- Вспомнить, что говорили вокруг
- Посмотреть, кто любил Вас
- Года 17–22: Восполнить витамины любви
- Допрожить то, что непрожито
- Найти себе друзей по духу
- Спуститься в тело, отпустить страхи
- Завершить истории, которые до сих пор болят
- Вспомнить тех, кого Вы не знали
- Года 23–27. Определиться с главным
- Отделить зёрна от плевел
- Найти то, что действительно важно
- Вступить на путь своего дела
- Года 28–31: изменить то, что можно изменить
- Заняться тем, что действительно нравится
- Позволить себе то, чего раньше боялась
- Помечтать о том, о чём раньше боялись
- Встретиться со своими драконами
- Становиться всё более женщиной
- Продолжать…
- Приложения
- Письма чувств с ответом
- Крутилка
- Список благодарностей
- Как работать со страхами?
- Что ещё Вам поможет?
- Послесловие